Дневник пользователя stromirina

stromirina
Рейтинг: 5199
Последний визит: 1 октября 2019 года

	Пышные сырные лепешки "Для занятой хозяйки"	24 марта 2011 года
	stromirina

Пышные сырные лепешки "Для занятой хозяйки"
Сырные лепешки...
Можно их приготовить на сковороде, а можно и в духовке.
Сколько хозяек, столько и вариантов их приготовления.
Но т. к. я любитель самых простых рецептов, то и с вами поделюсь таким же – Сырные лепешки, которые можно сделать за 5 минут!
Что бы и гостей неожиданных накормить и семью побаловать, когда не охота особо заморачиваться.
Такие сырные лепешки – сытные, мягкие, вкусные, красивые на вид, и разлетаются со скоростью звука... Читать далее»

5 фотографий

+25 | Комментарии (16)

	"Дохлые лошади"	24 марта 2011 года
	stromirina в рубрике Полезные советы

Прочла в инете статью Анны Савченковой и хочу поделиться
«Дохлые лошади»... Вы думаете, наверное, что это какие-то новости из зоопарка! Лягушки, слоны, теперь лошади…
Эти понятия придумали для наглядности, чтобы вам не скучно было заниматься такой сложной наукой!
Итак, займемся лошадьми… Знаете, что говорят на Востоке? «Если лошадь сдохла – слезь с нее».…
И это очень мудрые слова... Читать далее»

+12 | Комментарии (7)

	Хруст в суставах	24 марта 2011 года
	stromirina в рубрике Полезные советы

Часто хруст в суставах связан с их повышенной подвижностью
С возрастом начала замечать, что стали хрустеть суставы.
Врач сказал, это отложение солей. Никакого лекарства он не прописал, потому что якобы для пожилых – это чуть ли не норма.
Но я решила не сдаваться и обратилась за помощью к народной медицине. Мне помог отвар из петрушки и сельдерея.
Возьмите по 100 г петрушки и сельдерея (корни и траву), нарежьте и прокипятите 5–7 минут в 0,5 л воды... Читать далее»

+8 | Комментарии (3)

	Холестерин – норма в крови, диета, снижение народными методами	24 марта 2011 года
	stromirina в рубрике Полезные советы

Холестерин – норма в крови, диета, снижение народными методами
* Женское здоровье
* диета
* норма
* повышенный холестерин
* снижение народными средствами
* холестерин в крови
Холестерин
Заболевания сердечно-сосудистой системы занимают первое место по смертности в мире, 80% из которых обусловлено повышенным холестерином, и как следствие атеросклерозом.
Холестерин коварен, его называют «бесшумным убийцей» 21 века... Читать далее»

+8 | Комментарии (15)

	"Пятиминутка" красоты	23 марта 2011 года
	stromirina в рубрике Рецепты красоты

О пользе физических упражнений известно даже малышам в детском саду. А знаете ли вы, что вовсе не обязательно постоянно ходить в тренажерный зал для поддержания прекрасной формы? Предлагаем вам специальный комплекс упражнений, который станет отличной альтернативой полноценной тренировке. Строго выполняйте его каждый день и вы будете в полном порядке.
Каждое утро старайтесь просыпаться в хорошем расположении духа. Не последнюю роль в этом играет количество и качество сна, но не об этом сейчас... Читать далее»

+6 | Комментарии (2)

	Попробуйте помидоры черри	23 марта 2011 года
	stromirina в рубрике Полезные советы

Попробуйте помидоры черри
Вы любите помидоры? Если да, то отлично, а если нет – стоит поменять свои вкусовые предпочтения… дело в том, что они являются источником ликопина - вещества не только придающего томатам красный цвет, но и представляющего антиоксидантные свойства.
Особенно полезны помидоры для профилактики рака простаты у мужчин, яичников и матки - у женщин. Стоит также знать, что ликопин лучше усваивается не из свежих плодов, а из тушеных, запеченных, а также из томатной пасты... Читать далее»

+7 | Комментарии (8)

	Готовим смусси: полезные советы	23 марта 2011 года
	stromirina в рубрике Полезные советы

Готовим смусси: полезные советы
Чтобы смусси получился вкусным, используйте для его приготовления только спелые фрукты.
Для смусси подойдут и свежезамороженые фрукты. Пюре из свежезамороженых ягод клубники, черники, малины или из персиков получается густым, плотным.
Добавляйте в смусси семена льна, пророщенную пшеницу или отруби. Такие напитки будут благотворно влиять на кожу и волосы... Читать далее»

+7 | Комментарии (2)

	Овсянка, сэр! Разгрузка	22 марта 2011 года
	stromirina в рубрике Снижение веса, диеты

Овсянка, сэр!
Если вы наверняка знаете, что у вас не хватит сил отказаться от праздничных салатиков и походов по гостям, тогда этот рецепт разгрузочных дней – для вас. Все, что вам понадобится, это овсяные хлопья, сухофрукты (курага, изюм, чернослив, сушеные яблоки) и 1-2 дня для этой диеты!
Рецепт приготовления
Из сухофруктов сварить компот без сахара, должно получиться не менее 6 стаканов... Читать далее»

+11 | Комментарии (9)

	О питании	21 марта 2011 года
	stromirina в рубрике Полезные советы

Обнаружен очередной чудо-продукт, который поможет вам похудеть? — К сожалению, это не так.
Еда которая поможет вам похудеть. Глянцевые издания то и дело заявляют, что обнаружен очередной чудо-продукт, который поможет вам похудеть. К сожалению, это не так. Любой продукт — это калории, которые нужно сжигать, а не лежать на диване и ждать результатов... Читать далее»

+8 | Комментарии (4)

	40 простых рекомендаций, которые помогут вам похудеть	13 марта 2011 года
	stromirina в рубрике Снижение веса, диеты

40 простых рекомендаций, которые помогут вам похудеть
Ограничения в питании, спорт, мотивация… Базовые способы сбросить лишний вес известны всем, но вот о маленьких, но полезных хитростях знают немногие.
Вот список из 40 простых и порой очень неожиданных рекомендаций, которые помогут вам похудеть надолго и без лишнего напряга.
1. Примерную суточную норму килокалорий, при которой вы не будете набирать вес, можно определить по такой формуле... Читать далее»

+13 | Комментарии (3)