Дневник пользователя stromirina

stromirina
Рейтинг: 5199
Последний визит: 1 октября 2019 года

	Посмеёмся с утра?	4 марта 2011 года
	stromirina

Перед тем, как в гости смыться,
Царь пришел к жене проститься,
Вскоре после беспредела
Молодуха залетела,
В положении таком
Ждет его обратно в дом.
Не видать милого друга -
Где-то шляется хапуга,
Он, которую неделю,
Что-то делает в борделе.
Девять месяцев проходит,
В организме происходит
Удивительный процесс -
Перенесши нервный стресс,
Родила царица в ночь,
Крупно, извиняюсь, дочь.
Рано утром гость желанный,
Босиком, без денег, пьяный... Читать далее»

+4 | Комментарии (4)

	РОПТАТЬ НА ВОЗРАСТ НЕ РЕЗОН!	4 марта 2011 года
	stromirina

Когда –то в детстве голубом,
И что тут удивляться?
Я парня, чуть не стариком,
Могла считать лет в 20.
Когда ж пришла моя пора,
То стало мне понятно,
Что 20, - это лишь заря,
А 30 - год заката!
Прошли недолгих 30 лет
И что я ощутила,
что 30 - это лишь рассвет
Ума, таланта, силы!
Вот будет 40, - это да:
Конец! Пора на свалку!
Наверно, буду я тогда
Ходить согнувшись, с палкой...
А время ускоряет бег,
Скрипят его рессоры...
И вот в моем календаре... Читать далее»

+2 | Комментарии (1)

	Пособие для наивных, желающих похудеть	3 марта 2011 года
	stromirina

ПОСОБИЕ ДЛЯ ЖЕЛАЮЩИХ ПОХУДЕТЬ ( наивных)
1. Всегда худей при помощи диет, пробуй все самые модные и последние диеты, ты же прекрасно знаешь, что все диеты подходят абсолютно для всех, так как у всех одинаковый уровень обмена веществ, одинаковый возраст, уровень энергозатрат, одна и та же наследственность и конституция
2. Выбирай диету по названию или по очень правдивой рекламе в газетах. Ты же твердо знаешь, что в газетах всегда пишут только правду, и вообще у нас не принято врать.
3... Читать далее»

+9 | Комментарии (11)

	Семь правил питания Тамаза Мчедлидзе	3 марта 2011 года
	stromirina в рубрике Снижение веса, диеты

Семь правил питания по Тамазу Мчедлидзе:
***Правило первое.
Максимально снижаем потребление жиров.
Жиры являются основным источником калорий. Поэтому исключаем из рациона продукты, содержащие жиры в высоких концентрациях. Это все виды масел – растительное, сливочное, соевое, а также майонез, сыры, копченые колбасы, сосиски и сардельки.
***Правило второе.
Снижаем потребление углеводосодержащих продуктов – высококалорийных и обладающих способностью усиливать жироотложение... Читать далее»

+14 | Комментарии (7)

	Рецепты Тамаза Мчедлидзе	3 марта 2011 года
	stromirina в рубрике Снижение веса, диеты

ОСНОВНЫЕ БЛЮДА
Мясные блюда
Мясной рулет*
1 кг мяса (говядина), 200 г шпината, чеснок – 2 дольки, петрушка, укроп – по 50г
Отбивают куски говядины толщиной 1 см. В середину кладут тушеный шпинат, предварительно заправленный чесноком и зеленью и вареное яйцо**. Фаршированные куски мяса заворачивают в рулеты. Рулеты плотно укладывают на сковороду и тушат***. Готовое блюдо режется на ломтики, каждый ломтик посыпается зеленью... Читать далее»

+14 | Комментарии (4)

	Тамаз Мчедлидзе	3 марта 2011 года
	stromirina

Девочки, кто-нибудь знаком с системой Тамаза Мчедлидзе? Он снизил вес на 74 кг, сам врач-стоматолог, живёт у нас в Питере (или жил?)

+4 | Комментарии (21)

	Совмещая приятное с полезным	3 марта 2011 года
	stromirina в рубрике Полезные советы

Это рецепт
приготовления вкусного и полезного кисломолочного продукта – простой,
как мычание.
Нужно:
- 2 литра пастеризованного молока (я беру 1,5% жирности) с
небольшим (примерно до трёх дней) сроком хранения (долгоиграющие в
коробках со сроком годности до года не подойдут!)
- 1 бутылочка 300 г кисломолочного продукта «Активия» с
пресловутыми бактериями Essensis – любой – без добавок или с
фруктами – по вкусу... Читать далее»

+6 | Комментарии (3)

	Проростки пшеницы	3 марта 2011 года
	stromirina в рубрике Полезные советы

Зернышко к зернышку
Здоровый образ жизни сегодня в моде. Мы бросаем вредные привычки, начинаем заниматься спортом и правильно питаться, «вспоминая» про пользу натуральных продуктов. А что может быть полезнее «живого хлеба»?
Сплошная польза
Целебные свойства ростков злаков известны с древности - проросшие зерна употребляли в пищу во многих странах... Читать далее»

+2 | Комментарии (2)

	Гороскоп для милых дам на 8 марта	3 марта 2011 года
	stromirina

Хочется напомнить, что «чистыми» знаками считаются люди, рожденные с 1 по 18 числа, а на остальных оказывает влияние предыдущий или следующий знак – как и в характеристике личности, так и в астрологических предсказаниях. И это надо учитывать.
Овен (21 марта – 20 апреля)
Женщины-Овны в этот день будут нарасхват, но они понадобятся окружающим не только как объект трогательных поздравлений, но еще и как отличный администратор... Читать далее»

+2 | Комментарии (0)

	Как ускорить обмен веществ	3 марта 2011 года
	stromirina в рубрике Снижение веса, диеты

Как ускорить обмен веществ
Ешьте дробно.
Это звучит парадоксально: почему мы должны постоянно есть, для того, чтобы сбросить вес. Тем не менее, дробное питание не позволяет метаболизму замедляться. К тому же оно предохраняет вас от переедания вследствие сильного голода, который наступает, если вы долго не едите. Принимайте пищу 5 раз в день по 300-500 калорий. К тому же старайтесь не делать перерыв между приемами пищи больше, чем 4 часа.
Не пропускайте завтрак... Читать далее»

+1 | Комментарии (0)