Дневник пользователя stromirina

stromirina
Рейтинг: 5199
Последний визит: 1 октября 2019 года

	Сухая чистка тела	3 июня 2012 года
	stromirina в рубрике Полезные советы

Забота о здоровье — это, в первую очередь, поддержание организма в чистоте.
Но мы на прописных истинах сейчас останавливаться не будем.
Информации об элементарной гигиене тела, о необходимости внутренней очистки от физических и ментальных паразитов и так много в любых источниках.
Было бы желание ее изучать и применять.
Хочу спросить у Вас, а находится ли у Вас в ванной, кроме зубной, еще одна щетка — для сухой чистки тела? Такая — покрупнее, с длинной ручкой... Читать далее»

+8 | Комментарии (3)

	Всегда ли сон является лекарством?	3 июня 2012 года
	stromirina в рубрике Полезные советы

Говорят: “сон – прекрасное лекарство”. Оказывается, далеко не всегда…
Вернее, не само это абсолютно бесплатное целебное снадобье, а его количество.
Действительно, постоянные недосыпания приводят к нервному истощению. Человек становится вялым, восприимчивым к различным заболеваниям, так как у него ослаблен иммунитет. Он быстро утомляется, легко раздражается.
Нижняя граница потребности во сне у каждого человека индивидуальна... Читать далее»

+2 | Комментарии (4)

	Негативные эмоции — как выплеснуть их из себя «по–умному»	3 июня 2012 года
	stromirina в рубрике Полезные советы

Что такое эритроциты — знаете? Правильно, это красные кровяные тельца.
А какова их роль в вашем организме, чем они там у вас занимаются, за что отвечают — вы в курсе?
О, у них очень важная задача: переносить кислород от легких к тканям, а от тканей к легким — углекислый газ. И еще несколько важнейших функций на них нашим Творцом возложено.
Вот об одной из них давайте поговорим, поскольку от нее зависит ни много, ни мало — продолжительность и качество нашей жизни... Читать далее»

+8 | Комментарии (4)

	Программа ходьбы по Куперу	3 июня 2012 года
	stromirina в рубрике Снижение веса, диеты

Физические упражнения аэробного характера являются самым эффективным методом снижения веса и поддержания его в пределах нормы. В качестве физических нагрузок подходят любые подвижные виды спорта, такие как ритмическая гимнастика, спортивные танцы, езда на велосипеде, ходьба на лыжах, гребля, плавание, ходьба, бег. Главное, чтобы интенсивность нагрузок приближалась к 50% от максимальной... Читать далее»

+4 | Комментарии (9)

	Веселая подборка	2 июня 2012 года
	stromirina

Eсть такие люди, к которым хочется подойти, взглянуть в глаза, обнять за плечи и ласково спросить: "Как же ты живешь, без мозгов-то?"
***
Вот пошлёшь кого-нибудь с горяча. А в душе переживаешь... дошёл...не дошёл.
***
Супружество-это как суп: первые ложки очень горячие, а последние - очень холодные.
Вывод: жри быстрее и беги за вторым!
***
Перебирал семейную аптечку. Судя по ней, у нас 2 цели в жизни - успокоиться и не обделаться.
***
В жизни не клеится... Читать далее»

+16 | Комментарии (11)

	Притча о желании	1 июня 2012 года
	stromirina

Прочла я эту притчу и задумалась... Я очень хочу снизить вес, но все ли я делаю для этого? Нет! Теоретически я все знаю об этом, но у меня очень часто получается как в этой притче - намерения, часто нахожу причины не делать, то тут кольнуло, то погода не для прогулок, то...
Очень часто приходится слышать: я так хочу, ну у меня ничего не получается. А знаете, чем намерение отличается от желания?
Чтоб немного стало понятнее,
Притча
В одной местности жил мудрец... Читать далее»

+12 | Комментарии (4)

	ЛЕЧЕБНЫЕ СТИХИ	1 июня 2012 года
	stromirina в рубрике Полезные советы

Воду пей перед едой –
будешь долго молодой.
Хочешь быть всегда здоров –
пчел паси,... не докторов!
Зверобой не забывай,
Чай с ним чаще потребляй,
Пей шиповника настой.
Будешь бодрый, молодой
Лечит мята невралгию,
А свекла - гипертонию,
Земляника гонит соль,
А шалфей - зубную боль,
Арбуз кушай при нефрите,
А бруснику - при артрите,
Чтобы было больше сил,
Не забудь про девясил.
Клюква вылечит цистит,
Редька - кашель и бронхит,
Головную боль - калина... Читать далее»

+10 | Комментарии (6)

	Пивная косметика	31 мая 2012 года
	stromirina в рубрике Рецепты красоты

Может, такая информация есть на сайте, но я не видела
В состав пива входят хмель и пивные дрожжи. Хмель - природный источник гормона молодости, а пивные дрожжи содержат витамин В, очень полезный для кожи и волос.
Маска для сухой кожи
В маленькой кастрюльке смешайте 2 ст.ложки светлого пива, 2 чайные ложки меда и 1 чайную ложку растительного масла. Слегка подогрейте. помешивая. чтобы мед полностью растворился.
и остудите. Распарьте лицо над отваром ромашки и круговыми... Читать далее»

+3 | Комментарии (1)

	ГОВОРЯТ ДЕТИ	31 мая 2012 года
	stromirina

БЕССОННИЦА - Это может быть у невесты. Лежит она ночью и думает:"Какое у меня завтра платье будет? Красивое или нет? А главное - какой у меня завтра муж будет?" (Маша, 7 лет)
БОРТПРОВОДНИЦА - Она должна быть обязательно худой. А то, если она будет толстая, она застрянет между рядами. Придется пилоту выходить и проталкивать ее по проходу. А это не очень удобно. (Даша, 7 лет)
ВЛЮБЛЁННЫЙ - Вот, например, муж за женой ходит-ходит, глаз с нее не сводит целый день... Читать далее»

+12 | Комментарии (7)

	"Постельная" гимнастика	31 мая 2012 года
	stromirina в рубрике Полезные советы

Каждый раз после пробуждения вы чувствуете себя не отдохнувшим? А потом на протяжении дня вас мучает усталость и сонливость? В этом случае вам поможет специальная гимнастика, которую следует проводить каждое утро, еще лежа в постели. Через неделю вы заметите результаты и почувствуете себя молодыми и полными сил.
Первое упражнение помогает предотвратить раннее появление морщин, улучшить зрение и движение крови в височной области, укрепить зубы... Читать далее»

+7 | Комментарии (2)