 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Сегодня решила подвести итоги похудения.Итак, за 26 дней: - 6 кг; - 18 см объёма Вот так! Хорошо это или плохо..? Я даже не знаю. Точно лучше, если бы вообще ничего.. Зато за этот период поняла, что солёные огурцы - один из главных врагов моего похудения. Ела их на обед (вкусные, зараза) несколько дней подряд. Вес стоял и даже был в +.. Только перешла на свежие - сразу стабильный минус. Жду ваших комментариев...
+8
|
Комментарии (6)
Как правильно считать вес и соответственно колларийность фруктов - до или после чистки.особенно это касается бананов - там шкурка тяжёленькая..
+2
|
Комментарии (4)
26 день - белковый. Посчитала сколько сбросила за этот период - 6,1 кг. Уже нравится...И не голодаю... Правда, иногда позволяю себе отклонения.. И кушаю не 3 раза в день Утром 2 раза, через каждые 2 часа.. Просто очень голодно Вот за вчера сбросила 500 гр. Не ожидала... учитывая, что вечером согрешила шоколадкой (25 гр.). Так хотелось просто ужасть Я рада... Сегодня у меня рыбка... УРА!!
+4
|
Комментарии (3)
На весах - 300 гр. Очень рада!Правда вчера вечерком в гостях позволила 1 кусочек вафель... Но ведь углеводный день был.. Сегодня у меня витаминный день... Вот наемся вкусняшек из фруктов. Если каждый день - 300 гр. Было бы .
0
|
Комментарии (2)
Сегодня всего - 200 гр.На весах 95,1 кг.. Как много!!! Мне стыдно за себя, как я раньше жила с эти весом - незнаю. Очень хочу до лета хотя бы 75 кг. А это ещё 20 кг. Скажите, что делать? Сегодня 24 день раздельного питания - результат за этот период 5,3 кг... Помогите!!!
+2
|
Комментарии (4)
Если внезапно перед тобой встал ребром вопрос: или кот, или мужчина, нужно хорошенько подумать, прежде чем принять окончательное решение. Ведь плюсы имеются, как у того, так и у другого. Соответственно, ты можешь ошибиться и сделать неверный выбор.Чем же кот привлекательнее мужчины? 1. Кот гораздо неприхотливее в быту. Не будет от тебя ежедневно требовать подать ему чистые носки и свежевыглаженные рубашки... Читать далее»
+1
|
Комментарии (0)
У меня радость - сегодня - 900 гр. Вес стоял 2 дня, даже был небольшой плюс. Аж хотелось бросить всё.Прочитала статью про воду, посчитала, что мне надо пить до 4 литров в день чистой воды. И вот 2 дня до 12 часов выпиваю 3 литра чистой не кипяченой воды (благо есть озонатор воды). Через 2 дня вес тронулся с места и такой отвес. И это при том, что я вчера еда постные вареники с картошкой с майонезом (постным). Так что я снова в ПОЗИТИВЕ... Читать далее»
+4
|
Комментарии (7)
"Избавилась от целлюлита полосками для эпиляции, посаженными на клей БФ-6. Заклеила им весь целлюлит!Изоленка Я всегда была полная, но после родов похудела на 3.600 кг. Я родила еще раз и потеряла ещё 3.600. Теперь я рожаю постоянно и только посмеиваюсь над своим мужем, который никак не может похудеть! RozhAllka Шлаковая диета. Шлак можно не выводить, а грузить лопатой. 5-6 часов в день. Горы шлака и лопата здесь. СМУглянка Кто советует пить только дождевую воду?!!! Я живу в Ташкенте... Читать далее»
+6
|
Комментарии (5)
Сегодня уже 13 день, как я придерживаюсь системы 90 дней Раздельного питания.Мой результаты: Вес: - 4,3 В сумме по объему: - 12 см. Это хороший результат? Я даже не знаю... Хотелось бы получше. Или я просто много-много хочу? Но все-равно лучше, чем толстеть или ничего не делать. Просто хочется побыстрее влезть в свои любимые штанишки
+3
|
Комментарии (3)
Сегодня снова +. Это прям ужас какой-то! Ем как обычно, не более 1100 ккал. Но почему не минус?!Даже не знаю, что думать.. Визуально худею. Но при моём весе 97 кг, должно быть и минус на весах. Что происходит не пойму. Может квашеная капуста даёт? Девчонки подскажите!
+3
|
Комментарии (4)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
3 часа назад