Привет, дорогие подруги! С прошедшими вас, любви, принятия и достижений в новом году!
Моя работа по достижению ИП переходит на новый уровень. Я не прекращала работать с собой, с целями моего переедания, моих попыток бегства от реальности. Очень долго я будто стучала в глухую стену.
У меня было много прозрений - о себе, своей личности, своих страхах, - но они не давали мне результата. Я открыла много нового о себе, но это никак не приводило меня к освобождению от навязчивого желания есть...
Читать далее»
Кто-нибудь знает, как эту подлянку удалять из программных файлов?
Опишу проблему: в начале на компе перестали работать все проигрыватели в интернете, поисковик не выдавал результата, то есть вводишь запрос, страница перегружается и внизу пусто, а в поисковой строке не твой запрос, а какой-то код, на UTF-8 заканчивался.
Антивирусы не устанавливались, на сайт Касперского даже не было возможности зайти, был заблокирован.
Сейчас плееры работают, антивирус установила, прогоняю несколько раз...
Читать далее»
Хорошая статья о здоровых отношениях в паре. Автор согласна с мнением, которое я сформировала опытным путем: нет споров - нет отношений. Я не о ссорах, такое понимание спора, оказывается тоже есть. Я о высказывании своего мнения, отличного от мнения партнера, и о нахождении в процессе спора приемлемого для обоих решения.
Мы тратим много времени, обсуждая то, как распознать деструктивные отношения, которые не приносят ничего, кроме разочарований, обид, нервов и проблем...
Читать далее»
Недостаток быстрого движения - одна из причин заедания в моем случае. С детворой гуляешь много, а быстро не находишься; даже прогулки с энергичным псом для меня недостаточно стремительны: он то и дело останавливается по делам, к тому же нет расслабленности, я все время озираюсь не захочет ли с ним пообщаться какой-то дружелюбный пес, рискующий в ответ получить трепку (у меня пит, он любит людей, собак - мало каких).
Впервые я встретила упоминание о ходьбе дома, конечно же, здесь...
Читать далее»
Блин... как утомительно читать о критике ИП от тех, кто составляет мнение по чьим-то постам. Или тех, кто осуждает пищевое поведение, о котором они сами решили, что это ИП. Ну тут же есть выпускники вузов, как никак, 5 лет их должны были учить хоть приближению к научному подходу! А получается сам себе придумал, осудил и решил махом высмеять или презрительно скривиться на тех, кто практикует.
Это лирика, начну с начала. Когда я впервые прочла статьи С...
Читать далее»
Почти все лето я заходила на сайт изредка: не то настроение было. Чувствовала себя препаршиво - апатия, недовольство собой и бессилие. Не хотела дискредитировать метод, описанный в ЖЖ Светлячка (Бронниковой С.). И не хотела заражать подобной гадостью девочек, от которых получала только поддержку.
Немножко поною о прошлом: в принципе у меня есть причины чувствовать себя плохо. Мое основное занятие уже на протяжении 5 лет - воспитание детей. Я периодически работаю и зарабатываю...
Читать далее»
Для меня внешность человека и его личность - две взаимодополняющие части одного человека. Интересно, а можно ли по моим комментам и постам догадаться? Прикладываю фото ему лет 12, угадаете, кто из девушек я?
UPD я - девушка на парте, так ответило большинство
Еще много ответов за девушку в бандане и неудивительно, она мне по духу была ближе остальных и мы еще несколько лет дружили после того, как я отучила их группу. Девушка в центре мне тоже очень нравилась - очень легкий и открытый человек.
Читать далее»
Почти месяц прошел уже с моего печального поста. Огромное спасибо, девочки, за поддержку, иногда бывает нужно просто поныть и чтобы тебе спокойно сказали, что это бывает у всех. Похоже, это у меня была депрессия, долгая, еще с лета. Прекратилась как-то быстро, большим делом было тут написать, в чем вообще проблема; пока писала, сформулировала ее для себя. Помогло справиться понимание, что в объективной реальности у меня нет причин для печали - у меня все хорошо, как я хочу, как мне нравится.
Читать далее»
Все никак не было времени отписаться.
А очень хотелось. У меня новость - я познакомилась с чувством голода. Оно у меня ощущается как пустота в животе, иногда просто приходит мысль о том, что хочу есть. После того, как приходит первый голод, если чем-то занята, это ощущение затирается; могу вообще долго не есть. В общем, мои фантазии о муках голода при наличии рядом холодильника опровергнуты.
Читать далее»
Вот уже три месяца я с переменным успехом практикую методику Светлячка. До сих пор я не понимаю, когда я голодна. Светлячок пишет, что если голод ощущается, как беспокойство, раздражительность - это проявления тревожности. А голод ощущается как пустота в желудке, сосущее чувство там же; проявляется урчанием в животе. Так вот - живот у меня не урчит никогда, тихий такой живот. Иногда мне кажется, что я ощущаю пустоту - но не уверена.
При этом может между приемами пищи пройти сколько угодно времени.
Читать далее»
Счастье любит тишину!!!
1 день назад