Дневник пользователя tattyshka

tattyshka
Рейтинг: 15888
Последний визит: 20 августа 2022 года



Ответ- Сколько сжигается калорий с Джиллиан Майклс/ Джеки Уорнер/ Лесли Сансон? 27 августа 2017 года
tattyshka
Сколько сжигается калорий при занятиях по популярным фитнес-программам
Иногда хочется узнать, сколько килокалорий тратится, когда занимаешься по той или иной популярной программе. Ведь условные «около 350» не очень вдохновляют, когда на счету каждая калория. Ниже приведен список популярных видео для домашних тренировок и соответствующие им энергетические затраты... Читать далее»
+4  |  Комментарии (2)
Диету нашла новенькую))) вроде бы вменяемая 18 июня 2016 года
tattyshka в рубрике Я стройнею
Похудеть за 10 дней 10 кг! На деле, конечно, потеря лишнего веса будет раза в два меньше!!!
Диета «10х10» не рекомендуется людям с большим избыточным весом, поскольку риск вернуть сброшенные килограммы у них выше.
Как быстро похудеть на 10 кг?
Кто придумал диету «10х10»? Неизвестно. Сначала диета появилась на русскоязычном израильском форуме в 2004 году как система питания некоего «диетолога из Южной Африки».
В чем суть диеты
Основой рациона становятся определенные белковые продукты... Читать далее»
+11  |  Комментарии (0)
самая трудная работа- это работа над собой! 26 ноября 2015 года
tattyshka
+8  |  Комментарии (1)
Жить? Или ждать? 18 ноября 2015 года
tattyshka в рубрике Обо мне и моем внутреннем мире
Жить? Или ждать? Ждать или жить?
Чем дольше я живу, тем чаще вижу две категории людей. Одни живут. Живут, как могут. Не всегда правильно, не всегда уместно, не всегда идеально. Да что там – совсем не идеально. Женятся, рожают детей, что-то делают. Ошибаются. Встают и идут дальше. Живут сейчас, здесь. Насколько могут. Но живут. Их стремление жить не в том, чтобы загребать полной ложкой все удовольствия, а в том, чтобы идти к своим мечтам, целям. Что-то делать, пробоваться, пытаться... Читать далее»
+20  |  Комментарии (5)
Детки. Что видим мы, а в чем может быть причина... 14 ноября 2015 года
tattyshka
18 ПРОСТЫХ ПРИНЦИПОВ СЧАСТЬЯ 14 ноября 2015 года
tattyshka
18 ПРОСТЫХ ПРИНЦИПОВ СЧАСТЬЯ №1 - СМЕЙСЯ, ТАНЦУЙ И УЛЫБАЙСЯ!
Смейтесь над сумасшествием в нашей жизни. Устройте брызги веселья и наслаждения по-максимуму. Окружите себя счастьем - красивой музыкой, уроками танцев, вечерами в кругу друзей. Улыбайтесь и будьте счастливы!!
№2 - БУДЬТЕ БЛАГОДАРНЫ
Современный мир полон суеты, и мы очень редко бываем благодарны за те блага, что он нам дарует. Прямо сейчас подумайте обо всём том, чему вы благодарны: семья, здоровье, дом - всё... Читать далее»
+5  |  Комментарии (0)
Умная? Мудрая? 14 ноября 2015 года
tattyshka
Умная? Мудрая? ЧЕМ МУДРАЯ ЖЕНЩИНА ОТЛИЧАЕТСЯ ОТ УМНОЙ?
- Умная женщина, обнаружив ошибку мужа, ткнёт его носом. И напомнит, что она его об этом предупреждала. - Мудрая женщина — поддержит, приободрит, иногда сделает вид, что ничего не заметила.
- Умная женщина в кризисной ситуации возьмет бразды правления и научит мужа жить правильно. - Мудрая женщина очень тонко покажет ему направление и поддержит в намерении дойти туда.
- Умная женщина будет учить детей математике, несмотря ни на что... Читать далее»
+4  |  Комментарии (0)
15 простых правил, которые поменяют вас и соответственно вашу жизнь!!! 14 ноября 2015 года
tattyshka
15 простых правил, которые поменяют вас и соответственно вашу жизнь!!!
1. Не смотрите телевизор. Никогда.
2. Не возвращайтесь к людям, которые вас предали. Они не меняются.
3. Пришла в голову идея? Запишите. Когда-то она вам пригодиться!
4. Опаздываете? Найдите способ предупредить об этом. Это не так сложно.
5. Не смейтесь над чужими мечтами. Подумайте над своими.
6. Говорите правду, и тогда не придется ничего запоминать.
7. Не распространяйте сплетни. Ни к чему хорошему они не приведут.
8. Вежливость покоряет города. Пользуйтесь почаще, господа.
9... Читать далее»
+8  |  Комментарии (0)
Сознание бедности 12 ноября 2015 года
tattyshka в рубрике Любимые статейки на заметку
+1  |  Комментарии (0)
фильм "Жизнь прекрасна" режиссёр Роберто Бениньи 11 ноября 2015 года
tattyshka
фильм  "Жизнь прекрасна" режиссёр Роберто Бениньи Война. Потрясающая история. Эта история кажется абсолютно неправдоподобной. Но так было.
В 1997 году итальянский режиссёр Роберто Бениньи снял фильм <Жизнь прекрасна - о судьбе еврея, скрывающего своего 5-летнего сына в нацистском концлагере. По сюжету, узник объясняет ребёнку - это игра. Следует избегать эсэсовцев, нельзя ныть, жаловаться и просить кушать - тогда он наберёт очки, и заработает приз - настоящий танк... Читать далее»
+6  |  Комментарии (5)
Страницы:
1 2 3 4 5 ... 14