Самая простая и безвредная диета для тех, кому необходимо быстро (за день) сбросить 1—1,5 кг.
7 часов утра — стакан горячей воды с соком одного лимона.
8 часов утра — 0,5 стакана яблочного сока смешать с 0,5 стакана морковного сока.
10 часов утра — стакан чистой воды и стакан травяного чая (мята, ромашка).
12 часов — стакан холодной воды и стакан грейпфрутового сока.
2 часа дня — стакан горячей воды и стакан чая из трав.
4 часа дня — стакан ананасового сока и стакан холодной воды...
Читать далее»
Сыворотка из-под молока содержит невероятное количество полезных веществ. К тому же в сыворотке белковый состав тот же, что в материнском молоке. Она невероятно укрепляет силы больных туберкулезом, устраняет дизентерию, мягко выводит камни из мочевого пузыря.
Людям, страдающим ожирением, достаточно вместо еды ежедневно употреблять сыворотку, и они значительно похудеют, не потеряв при этом то, что они обычно теряют при жестких диетах. Вас мучает одышка — пейте сыворотку...
Читать далее»
Грейпфрутовый нормализует сон, способствует похудению, помогает при мочекаменной болезни. Он необходим при повышенной утомляемости, очень хорошо очищает кровь.
Ананасовый — способствует похудению, полезен при ознобах и стрессах.
Апельсиновый — повышает иммунитет, убивает бактерии, снижает вес, улучшает зрение, способствует выведению из организма холестерина, защищает от некоторых форм рака, снижает риск врожденных заболеваний у плода, нормализует работу кишечника, улучшает память...
Читать далее»
Как вывести шлаки рисовой диетой?
Замочите рис на ночь, утром слейте воду, снова налейте свежей воды, поставьте рис на слабый огонь и, когда вода закипит, снимите рис, слейте воду и хорошо промойте рис в сите. Так повторите три раза. Съедайте готовый рис по столовой ложке вместо обычного завтрака. При этом, кроме риса, ничего есть и пить нельзя примерно 3—4 часа. Курс лечения — полтора месяпа. За это время ваш организм выведет все многолетние залежи шлаков...
Читать далее»
Девочки, не кидайте помидорами, но я верю в заговоры и пользуюсь ими.
Читают на воду и умываются перед сном. Делают на убыльную луну.
Господи, помоги, Господи, благослови.
Во имя Отца и Сына и Святого Духа.
На море, на океяне, на острове Буяне
Стоит кровать,
На той кровати пуховая перина.
На перине той свинья лежит, мой жир сторожит.
Та свинья о двух головах,
О трех головах, о четырех головах,
О пяти головах, о шести головах,
О семи головах, о восьми головах...
Читать далее»
Самая распространенная ошибка тех, кто садится на диету - активно уплетать "полезную" еду. На самом деле, даже диетическая пища может навредить твоей фигуре, если ты забудешь о чувстве меры. Специально для тебя мы составили список здоровых продуктов, на которые не стоит "налегать" всем, кто хочет похудеть.
Суши
Рис, водоросли, морепродукты - казалось бы, японская кухня идеальна для всех желающих сбросить вес...
Читать далее»
1-е правило
Прекратите голодать и начните питаться полноценно.
Никогда не садитесь на голодный паек! – самый главный закон правильного питания!
Парадокс? – Нет! Сейчас объясним!
В наше время искушение подстерегают нас на каждом шагу. Принцип, которым Вы уже неоднократно пользовались для снижения веса: с сегодняшнего дня – ни крошки – изначально обречен на провал!
И вот уже Вы поглощаете любимые блюда, мучаясь угрызениями совести: «Сегодня я позволю себе все, а завтра начну новую жизнь»...
Читать далее»
жизнь продолжается!
12 часов назад