 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
+1
|
Комментарии (0)
+3
|
Комментарии (0)
+2
|
Комментарии (0)
+2
|
Комментарии (0)
Грудь — это самая привлекательная и беззащитная часть тела. Ухаживать за грудью необходимо ежедневно и так же тщательно, как и за лицом. Для того что бы сохранить красивую грудь надолго необходимо очищать, укреплять, увлажнять и защищать ее.
1. Утром и вечером, после прохладного душа наносите на грудь крем, либо специальный или детский крем с капелькой розового масла. Крем наносите обхватывающими движениями, поднимаясь в вверх к плечам и будто подтягивая кожу. 2... Читать далее»
+4
|
Комментарии (5)
Огурец свежий или маринованый, банка красной фасоли (отцедить), желтый болгарский перец, свежий помидор, зелень - укроп, кинза, петрушка, можно добавить цицмат (кресс-салат, для остроты).
Все нарезать, заправить майонезом. Или сметаной. Картофель здесь не предусмотрен, как и мясо. Но если нужно сытное блюдо, добавляю иногда отварную мелко нарезанную говядину или курицу. Майонез я предлагаю заменить грузинским ореховым соусом... Читать далее»
+4
|
Комментарии (1)
Ингредиенты:
кабачки (цуккини или тыква) - 600 гр творог (у меня обезжиренный) - 150 гр 2 яйца соль 1/2 стакана муки растительное масло для жарки (если запекать, то не надо) чеснок - 1-2 зубчика Приготовление: 1. Цуккини натереть на тёрке. 2. Смешать в миске все ингредиенты. 3. Нагреть масло в тефлоновой сковороде, на среднем огне. Выкладывать оладушки по 1/4 чашки и обжаривать по 3-4 минуты с каждой стороны, или до готовности. 4. Подавать со сметаной или йогуртом... Читать далее»
+1
|
Комментарии (2)
Яйцо в хлебе:
из куска белого или черного хлеба вынуть мякиш; на сковороде с маслом обжарить, перевернуть и в серединку влить яйцо с целым желтком; убавить огонь, накрыть крышкой; можно посыпать любимыми приправами. То же самое можно сделать из хлеба, а с большим куском круглой колбасы Омлеты, яичницы с чем-нибудь: ветчина/колбаса, овощи, сыр, грибы, помидоры или другие овощи. Например, омлет с помидорами, болгарским перцем и лучком, а сверху пластиночки сыра (плавится очень вкусно)... Читать далее»
+4
|
Комментарии (2)
+4
|
Комментарии (0)
Часто мы хотим подтянуть кожу после похудения. Скептики скажут, что нужно думать не о том, как подтягивать ее после, а о том, как худеть, чтобы кожа не потеряла тонус. Технически, они правы. Можно подобрать темпы снижения веса так, чтобы и кожа осталась на месте, и скорость избавления от лишнего веса была адекватной... Читать далее»
+6
|
Комментарии (3)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
20 часов назад