 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Не существует такой женщины, которая не хотела бы быть всегда красивой, молодой и свежей. Женщина может забывать о своей фигуре, но лицо – это святое. Все, что может принести нам пользу, мы накладываем на лицо в виде масок. Это и фрукты-овощи, и молочные продукты, яйца и всевозможные масла, чайные пакетики и даже сырое мясо. В арсенале каждой женщины найдутся проверенные методы и рецепты наших бабушек... Читать далее»
+27
|
Комментарии (39)
«Правильная» ванна благотворно влияет не только на здоровье, но и на настроение. В воде тело становиться легче, и те мышцы, которые обычно испытывают перенапряжение, расслабляются. Под действием горячей воды улучшается кровообращение, расширяются поры, отступают нервное напряжение и стресс.Температура воды должна быть 37-38 градусов, более горячая вода лишь утомит вас. Принимать ванну надо до еды или через 1,5-2 часа после нее... Читать далее»
+18
|
Комментарии (20)
Всем, доброго денечка!!!
Добрался приз за лучшего пользователя до Барнаула. Отправляли на адрес дочи. Она сегодня получила и мне фотки отправила Вот смотрите, что было в посылочке Без рыжего эксперта никак книги очень хорошо были упакованы в пленку, еще и в пакете от издательства И вот такие книги внутри Спасибо большое администрации сайта за конкурс Спонсору за замечательные призы
+27
|
Комментарии (45)
Всем, привет
Весна нехватка витаминов, особенно после полярной ночи у меня начинают выпадать волосы. Конечно лучше для профилактики заранее нужно витамины принимать начинать и масочки делать, но как говорится, пока петух не клюнет Вот начала масочки с горчицей делать домашние, уже пару раз делала. Первая была маска такая: столовая ложка сухих дрожжей, чайная ложка сахара развести в небольшом кол-ве воды, оставить пока не появится шапочка, минут 15-20... Читать далее»
+38
|
Комментарии (84)
Привет, мои дорогие
Я тут немного потерялась В пятницу были в гостях, субботу и воскресенье тоже отдыхала от всего В названии своих постов не буду писать дни, т.к. может не каждый день буду выкладывать Но вес все на том же месте З.овсянка+кофемолоко+оладушек с медом +огурчик с колбаской оленьей П.миндаль О.галушки с картошкой+помидорка П.кефир с корицей У.запеканка творожная с морковью+молокочай+ложечка джема, за кадром немного семечек Воды около 2 литров... Читать далее»
+30
|
Комментарии (42)
Всем, приветы
Вес все там же... З.овсянка с черносливом+чебурек+кофемолоко П.пока готовила на кухне съела мандаринку, несколько ложек домашнего йогурта и кусочек морковки(без фото) О.суп-пюре из красной чечевицы с сухариками+капуста тушеная с фаршем П.кофемолоко+хлебцы с сыром+мед У.творог+домашний йогурт и ложечка джема+молокочай Воды выпито 2 литра. Зарядка "Здоровая спина" и жиросжигающая пятиминутка со Смольной... Читать далее»
+25
|
Комментарии (42)
Всем, доброго вечерочка
Решила пока продолжить свои отчеты Вес без изменений, стоим. З.чебуреки и кофемолоко, несколько месяцев не жарила чебуреки П.кефир с корицей О.плов и мандаринка П.молокочай и еще один маленький чебурек У. творог с домашним йогуртом и ложечкой вишневого джема, за кадром молокочай. Воды 2 литра. Зарядка "Здоровая спина". Вечером пятиминутка жиросжигающая со Смольной, после душ и молочко на тело от Ив Роше "Лесная земляника"
+28
|
Комментарии (53)
Всем, привет
Вес без изменений 60.8 Подумываю отчеты выкладывать не каждый день, ага тоже подустала за 2 месяца Завтра посмотрим, знаю что они меня дисциплинируют очень, но устала все фотать и выкладывать каждый день З.гречка с молоком+кофемолоко+горячие бутерброды П.мандаринки О.вареники с картошечкой и сметанкой П.смузи из кефира банана и замороженной клубники У.отварная грудка и капусточка от нашей мамочки Вали+кофемолоко(без фото) Воды 2 литра... Читать далее»
+26
|
Комментарии (32)
Всем, приветики
Вес все тот же З.овсянка+кофемолоко+тост с маслом П.груша О.спагетти с гуляшом+салатик П.хлебцы с сыром+молокочай+орешки и мед У.гречка+килька в томате(давно не ела, очень захотелось)+молокочай и хлеб Воды выпила 2 литра. Зарядка "Здоровая спина". И новая пятиминутка со Смольной После душа крем подтягивающий на тело. Всем, добра
+26
|
Комментарии (46)
Всем, доброго воскресного вечерочка!!!
Вес тот же З.каша манная+оладушки с медом+кофемолоко П.мандаринки О.гречка с гуляшом+салатик+кусочек хлебушка П.домашний йогурт +яблочко У.салатик+бутерброд с паштетом+молокочай Воды выпила 2 литра. Утром зарядка"Здоровая спина". Велотренажер 4 км. Сауна с маслами и солью... Читать далее»
+25
|
Комментарии (53)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
10 часов назад