 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Доброго времени суток!
| Рейтинг: +50 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Доброго времени суток! Мы начинаем регистрацию в Осенний марафон! Для новых участников: для ознакомления с форматом марафона заходите в группу "Худеем вместе "Летний / Осенний марафон"" Марафон стартует 1 СЕНТЯБРЯ 2018, принимаем заявки до 31 августа вкл.! Марафон расчитан на 3 осенних месяца: с 01.09.18 по 30.11.18... Читать полностью |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
 |
Лилечек 70
8 часов назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
ник - StefanyKiss, имя - Татьяна
Мои замеры
вес - 88
рост - 160
ОГ - 112
ОТ - 98
ОЖ - 110
ОБ - 118
очень понравились ваши правила!!!!
Muerte - Дана
Вес 79,8
Рост 169
ОГ 107
ОТ 86
ОЖ 99
ОБ 107
Я Татьяна, хочу с Вами в марафон.
1. Ник + Реальное имя
taneshka77 + Татьяна Сараева
2. Вес 118 кг
3. Рост (для автоматического просчитывания ИМТ) 164 см
4. ОГ (обхват груди)108 см
5. ОТ (обхват талии) 109 см
6. ОЖ (обхват живота) 126 см
7. ОБ (обхват бедер) 131 см
"Фасолька"
1.Светлана
2.Вес-83.2
3.Рост-157
4.ОГ-102
5.ОТ-85
6.ОЖ-116
Можно еще записаться?
Lea Berada - Евгения
Вес 110
Рост 170
ОГ 126
ОТ 117
ОЖ 129
ОБ 129
Обхват живота не очень знаю, что такое, померяла сантиметров на 8 ниже талии, если не так, подскажите.
Тогда ОЖ 124
1. Олька Сергеевна - Ольга
2. 124,2
3. Рост 166
4. ОГ 124
5. ОТ 120
6. ОЖ 125
7. ОБ 144
И я с Вами, можно?
1. Ник: Gilgalad + Реальное имя: Алена
2. Вес сегодня 67,5 кг
3. Рост 166
4. ОГ (обхват груди) - 91 см
5. ОТ (обхват талии) - 72 см
6. ОЖ (обхват живота) - 86 см
7. ОБ (обхват бедер) - 101 см
1. anyutka r (Анна)
2. 90
3. 168
4. 107
5. 86
6. 107
7. 111
ник- МелТатьяна, реальное имя Татьяна Мелихова
Вес 103кг
Рост 167см
ОГ 116
ОТ 102
ОЖ 125
ОБ 124
И правила у вас такие завлекательные...
Летний марафон в рамках рабочего коллектива у меня провалился, но уж к зиме надо точно, гардероб меня не простит, если не похудею
1. Ник учусь_жить, + Реальное имя Инга
2. Вес 78 кг
3. Рост (для автоматического просчитывания ИМТ) 175 см
4. ОГ (обхват груди) 97 см
5. ОТ (обхват талии) 82 см
6. ОЖ (обхват живота) 88 см
7. ОБ (обхват бедер) 112 см
1.вес -73
2.рост -165
3.ОГ - 98
4.ОТ - 82
5.ОЖ - 100
6.ОБ - 105
Группу ссылку можно?
Возьмите в марафон))
Данные:
1. Zzvezdnaya (Галина)
2. Вес 63
3. Рост 158
4. ОГ 91
5. ОТ 79
6. ОЖ 85
7. ОБ 98
1. Ник: ul81, имя: Александра
2. Вес 80 кг
3. Рост 158
4. ОГ - 115 см
5. ОТ - 96 см
6. ОЖ - 109 см
7. ОБ - 110 см
Правда грудью кормлю, но надеюсь это не помешает
1. Ник + Реальное имя
Suntsova84 - Анна
2. Вес - 67.9
3. Рост (для автоматического просчитывания ИМТ)- 170
4. ОГ (обхват груди)91
5. ОТ (обхват талии)76
6. ОЖ (обхват живота)94
7. ОБ (обхват бедер)106
Возьмите и меня в марафон, хоть "волшебных пенделей" получу.
1) Ник: Худеющая зефирка Я Людмила, пожалуйста, ко мне на "ты".
2) Вес 105 кг
3) Рост 158 см
4) ОГ - 127 см
5) ОТ - 111 см
6) ОЖ - 128 см
7) ОБ - 129 см
ИМТ 42,1
1) Ник: aleksandrina25 - Людмила.
2) Вес 64,7 кг
3) Рост 152 см
4) ОГ - 100 см
5) ОТ - 80 см
6) ОЖ - 101 см
7) ОБ - 104 см
По марафону главной рекомендацией к прочтению тема про организацию - она в группе на первой страничке.
По общему процессу хочу обратить внимание, что мы не настаиваем на каком-то определённом методе питания и не даём готового меню - это полностью ваша ответственность. В еженедельных заданиях мы лишь даём маленькие наводки, которые могут помочь в прививании полезных привычек.
Никогда не была маленькой девочкой, но за беременность набрано почти 35 кг. И все стало настолько плачевно и ужасно. за август месяц я уже смогла расстаться с 8 кг. Хочется и дальше худеть и преображаться.
Надеюсь найти поддержку среди худеющих.
Мои ужасающие цифры.
Худеющая_мама
Марина
Рост 185 см
Вес 154, 6 кг
ОГ 143
ОТ 129
ОЖ 158
ОБ 140
Буду стараться, спасибо
Была в отпуске, последнее взвешивание пропустила((
Вес 58 кг
Рост 167 см
ОГ (обхват груди) = 92 см
ОТ (обхват талии) = 71 см
ОЖ (обхват живота) = 84 см
ОБ (обхват бедер) = 94 см
Галина59 - Галина
Вес - 87
Рост - 169
ОГ - 103
ОТ - 90
ОЖ - 113
ОБ - 113
1. Ник + Реальное имя ksuni4a - Ксения
2. Вес - 78
3. Рост (для автоматического просчитывания ИМТ)- 174
4. ОГ (обхват груди)103
5. ОТ (обхват талии)91
6. ОЖ (обхват живота)105
7. ОБ (обхват бедер)108
natali l v 2015. Наталья
Вес 99,6
Рост 164
ОГ 117
ОТ 109
ОЖ 118
ОБ 121
1.Ник -Elena16101976.
2.Имя - Елена
3 Вес - 55 кг
4. рост - 160 см
5. ОГ- 83 см
6. ОТ - 67 см
7. ОЖ- 79 см
8. ОБ - 93 см
Принимайте в команду!
Ник-Irina3576
Имя-Ирина
Вес-94,5
Рост-156
ОГ-120
ОТ-101
ОЖ-114
ОБ-116
Ник - бутя.Имя Инна.
Вес 90
Рост 164
ОГ 105
ОТ102
ОЖ 120
ОБ 120
Вес 109,7
Рост 170
ОГ 126
ОТ111
ОЖ 115
ОБ 110
Мой ник lem2-зовут Лариса.
Рост 160
Вес 65
ОГ 95
ОТ 80
ОЖ 94
ОБ 98
Рост 158 см,
Вес-80 кг,
ОГ-114 см,
ОТ-100 см,
ОЖ-112 см,
ОБ-100 см
1. Juliya99, Юлия
2. 102.9
3. Рост 165
4. ОГ (обхват груди) 116
5. ОТ (обхват талии) 110
6. ОЖ (обхват живота)117
7. ОБ (обхват бедер 130