Доброго времени суток!
Мы начинаем регистрацию в Осенний марафон!
Для новых участников: для ознакомления с форматом марафона заходите в группу "Худеем вместе "Летний / Осенний марафон""
Марафон стартует 1 СЕНТЯБРЯ 2018, принимаем заявки до 31 августа вкл.!
Марафон расчитан на 3 осенних месяца: с 01.09.18 по 30.11.18.
Отчётный день в Осеннем марафоне - пятница-суббота.
Метод питания/диеты и физической активности не является принципиальным, каждый волен выбирать то, что ему ближе.
Для регистрации нужно указать:
1. Ник + Реальное имя
2. Вес
3. Рост (для автоматического просчитывания ИМТ)
4. ОГ (обхват груди)
5. ОТ (обхват талии)
6. ОЖ (обхват живота)
7. ОБ (обхват бедер)
1 СЕНТЯБРЯ проводится первое марафонское взвешивание, результаты которого являются отправной точкой в Осеннем марафоне.
ВНИМАНИЕ!
1 сентября не учитываются поданные замеры тех, кто ранее не зарегистрировался в этой теме.
1. Ник + Реальное имя - Dashanasha - Ольга
2. Вес 85,1
3. Рост 171
4. ОГ (обхват груди) 112
5. ОТ (обхват талии) 92
6. ОЖ (обхват живота) 111
7. ОБ (обхват бедер) 116
1. Ник + Реальное имя
happy- Кристина
2. Вес 75
3. Рост (для автоматического просчитывания ИМТ) 170
4. ОГ (обхват груди)90
5. ОТ (обхват талии)85
6. ОЖ (обхват живота)99
7. ОБ (обхват бедер) 106
1. Ник + Реальное имя - ol0412 - Ольга
2. Вес 72,3
3. Рост 160
4. ОГ (обхват груди) 103
5. ОТ (обхват талии) 80
6. ОЖ (обхват живота) 88
7. ОБ (обхват бедер) 103
1. Ник + Реальное имя
lina85 - Галина
2. Вес 77,3
3. Рост (для автоматического просчитывания ИМТ) 162
4. ОГ (обхват груди)110
5. ОТ (обхват талии)87
6. ОЖ (обхват живота)93
7. ОБ (обхват бедер) 112
И уточнить момент, это будет клуб или все отчеты в группе заносятся?
Всё-таки мы за открытость, "пример для подражания" и руководство к действию
Natali_Eva, Наталья
Рост 164
Вес 71
ОГ 100
ОТ 81,5
ОЖ 105
ОБ 106
ИМТ: 26.4
Лишнее уже ушло, а новое не наели
Замеры - раз в месяц
Взвешивание - раз в неделю.
В еженедельных темах со взвешиванием вам каждый раз будут напоминать как правильно: с утра натощак, но после утреннего туалета.
1. Ник - Лендрик, имя- Елена
2. Вес -91,6
3. Рост -164
4. ОГ 116
5. ОТ 100
6. ОЖ 116
7. ОБ 114
а так нас уже 114 если человек 70 дойдёт до финала - это супер достижение!!!!
Возьмите , плиз
Параметры скину вечером, как вернусь домой)))
1. Ник - Девушка из Томска, имя - Наталья.
2. Вес ДОБАВЛЮ завтра утром)))
3. Рост (для автоматического просчитывания ИМТ) - 174
4. ОГ (обхват груди) - 92
5. ОТ (обхват талии) - 76
6. ОЖ (обхват живота) - 88
7. ОБ (обхват бедер) - 98
Ник - ludushkaluda-ЛЮДМИЛА
2. Вес-105кг
3. Рост - 168
4. ОГ -119
5. ОТ - 112
6. ОЖ -121
7. ОБ - 127
Ура, получилось, найти регистрацию)- это такая хорошая новость! Прошу мне дать шанс, потому какя ччуть-чуть не выбыла из Летнего марафона, ведь там- то и таилась моя личная плохая новость- мало движения было вне дома, плохо жару переношу и врач на улицу не пускает!((
Почти не похудела: были качели в весе, то минус, то плюс. Но ведь так интересно было. Прикрою плохую новость сменой аватарки на более позитивную!
Мои параметры.
Юбочка-Юля, зовут меня Юлия
Рост: 1,58
Вес:80,200
ОГ: 112
ОТ: 97
ОЖ: 104
ОБ: 114
Заявка на участие в Осеннем марафоне
Рост
ОГ
ОТ
ОЖ
ОБ
1. Танистая - Татьяна
2. 90 кг.
3. 158 см
4. 114 см
5. 97 см
6. 105 см
7. 110 см.
1. Vasilinka57 + Женя
2. Вес 65
3. Рост 158
4. ОГ 100
5. ОТ 85
6. ОЖ 100
7. ОБ 102
Я с вами)
1.Вита Мюллер, Виктория
2.Вес 89.8
3.Рост 166
4.ОГ 105
5.ОТ 87
6.ОЖ 110
7.ОБ 120
Светланка-82. - Светлана
ВЕС. - 107, 6
РОСТ - 164
ОГ - 117
ОТ. -119
ОЖ. - 143
ОБ. - 147
Devora59 - Ирина
ВЕС - 82,1
РОСТ - 162
ОГ - 111
ОТ. -105
ОЖ. - 109
ОБ. - 110
По-скольку времени мало, советую написать 2-3 сообщения в той теме.
Ну а если не успеют поднять, то фото завтра только в личку мне сможете отправить!
2. Вес 74.5
3. Рост 160 (для автоматического просчитывания ИМТ)
4. ОГ 104 (обхват груди)
5. ОТ 82 (обхват талии)
6. ОЖ 93 (обхват живота) -
7. ОБ 102 (обхват бедер)
2. Вес 61
3. Рост 160
4. ОГ 93
5. ОТ 73
6. ОЖ 91
7. ОБ 97
1. Ник-Olinca37 + Реальное имя-Оля.
2. Вес-76.8.
3. Рост-159.
4. ОГ-110.
5. ОТ-98.
6. ОЖ-106.
7. ОБ- 106.
О как!У меня два зада,и спереди и сзади!
И я с Вами, можно?
1. Ник: n tovmasyan2017+ Реальное имя:Наринэ
2. Вес сегодня105,5 кг
3. Рост 160
4. ОГ (обхват груди) - 120 см
5. ОТ (обхват талии) - 105 см
6. ОЖ (обхват живота) - 123 см
7. ОБ (обхват бедер) - 126 см
1.Ник - kiti-kiti +Реальное имя - Яна
2.Вес - 89.6
3. Рост - 168
4. ОГ - 113
5. ОТ - 106
6. ОЖ - 115
7. ОБ - 116
Можно к вам на огонек?))
1.Ник - Рыжий Лис О_о - Анна
2.Вес - 73
3. Рост- 153
4. ОГ - 94
5. ОТ - 83
6. ОЖ - 108
7. ОБ - 103