Дневник пользователя Alexashenka

Alexashenka
Рейтинг: 6450
Последний визит: 25 июля 2015 года



Формула для расчета суточной нормы калорий. 23 февраля 2012 года
Alexashenka в рубрике чтоб не забыть
Каждый раз записываю, а потом теряю.
Тут, надеюсь, не потеряется.
(рост х 1.8504)+(вес х 9.556)+655-(возраст х 4.7).
У меня получается 1454.5696. Я в жизни столько не наедаю(((
+13  |  Комментарии (20)
Такая *вредная* но такая нужная... 23 февраля 2012 года
Alexashenka в рубрике чтоб не забыть
Каждую крупинку — в дело. Известно более 14 тысяч способов применения соли, и кое-какие из них используются до сих пор.
* Варка яиц в соленой воде приводит к тому, что они, даже лопнув, не вытекут и впоследствии легко очистятся.
* Проверьте яйцо на свежесть, бросив его в чашку с подсоленной водой. Свежее утонет, сомнительное — останется плавать.
* Только что очищенные яблоки, груши и картофель, положенные в холодную подсоленную воду, сохранят свой цвет... Читать далее»
+13  |  Комментарии (6)
Цена выеденного яйца 22 февраля 2012 года
Alexashenka в рубрике рецепты (для диеты Дюкана)
Цена выеденного яйца Петр Вайль, Александр Генис, "Русская кухня в изгнании".
К яйцу в смысле съедобном отношение сложное. С одной стороны — вкусно и вроде полезно. С другой — у детей сыпь, мерзкое слово «диатез», от которого уже недалеко до еще более противного «диета». Ничего унизительнее для человеческого достоинства цивилизация не выдумала. В абстиненции хоть есть какой-то смысл — например, экономический — сильно пьющий человек тратит гораздо больше денег, чем трезвенник... Читать далее»
+7  |  Комментарии (4)
Все гениальное просто)) 22 февраля 2012 года
Alexashenka в рубрике рецепты (для диеты Дюкана)
У нас сегодня с 8 утра до 3-х дня не было света. Профилактика. А мы же теперь такие беспомощные без электричества. Вплоть до того, что свекровь моя не сообразила, что можно плиту газовую спичкой зажечь))) Так и сидела без чая и кофе пока я со своим сломанным пальцем не слезла со своего второго этажа.
Но есть же надо. Родился рецепт "из того, что было")))
Итак, на двоих:
4 яйца
2 яйца молока 1% (поясняю - на 2 яйца добавляю молока 2 половинки скорлупы яичные)... Читать далее»
+11  |  Комментарии (4)
Немного смеха не повредит)))) 21 февраля 2012 года
Alexashenka в рубрике чтоб не забыть
Худющая фотомодель на исповеди:
- Святой отец, я грешна в том, что несколько раз в день смотрюсь в зеркало и вижу, как я красива.
- Продолжайте, дитя мое. Это не грех. Это всего лишь заблуждение…
————————————————————————————
Потому что нельзя, потому что нельзя быть на свете массивной такой.
————————————————————————————
Мозговые клетки рождаются и отмирают, но жировые клетки живут вечно.
———————————————————————————–
- Какой лучший способ похудения?
- Не есть натощак... Читать далее»
+5  |  Комментарии (3)
Блины по почте. 21 февраля 2012 года
Alexashenka в рубрике Личное
Мне приходит много рассылок со всяких кулинарных порталов. Всю почту завалили блинами, которые я и раньше-то не очень жаловала. А сейчас уж тем более.
Я только мамины блинчики люблю)))
+8  |  Комментарии (6)
"Витаминная бомба", которая повысит ваш иммунитет 21 февраля 2012 года
Alexashenka в рубрике чтоб не забыть
http://www.livejournal.ru/eda/recipe/id/1860
Понадобится: замороженная черная смородина, апельсины, корица и немного сахара.
Делается так:
- смородину выложить в кастрюлю (слово-то какое дурацкое
- добавить сок и мякоть апельсинов, корицу и немного сахара по вкусу
- дать закипеть, убавить мощность и оставить повариться 5 минут
- измельчить все в блендере до однородного состояния
Готово! Времени уходит не больше чем просто вскипятить чайник!
О пропорциях:... Читать далее»
+8  |  Комментарии (7)
Отчет за 4 месяца и похвастаться))) 21 февраля 2012 года
Alexashenka в рубрике Я и диета Дюкана
Итак, прошло четыре месяца ДД.
Отчетик:
А теперь хвастаюсь))) Вот таким чудом я теперь обладаю)))
Уже и испробовала - баклажаны и кабачки в нем приготовила.
+10  |  Комментарии (18)
Новая израильская диета: пирожное с утра поможет похудеть 21 февраля 2012 года
Alexashenka в рубрике интересное рядом
Новая израильская диета: пирожное с утра поможет похудеть Несказанную радость сладкоежкам (причем, не просто тем, кто способен довольствоваться сухофруктами, а самым отъявленным любителям тортов) принесли израильские ученые, которые выявили, что съедение утром на завтрак сладкого десерта… способствует похудению.
Дело в том, что утром обмен веществ повышен, что позволяет организму интенсивнее перерабатывать полученные калории, а удовлетворение потребности в сладком позволяет притупить её на целый день, так что пирожного на ужин уже не захочется... Читать далее»
+9  |  Комментарии (4)
Мне нравится быть Женщиной! 20 февраля 2012 года
Alexashenka в рубрике Личное
Я женщина, невидимой рукой
Начертан мне предназначенья путь –
Испить любви целительный настой,
Добра постигнуть истинную суть…
Есть женщины, которые несут свой тяжкий женский крест, как вечную муку или наказание, и плачут, и плачутся, и проклинают свою судьбу. Раздражаясь и комплексуя, сравнивая себя с мужчинами и расстраиваясь от этого сравнения. Потому что оно, как правило, оказывается не в их пользу... Читать далее»
+8  |  Комментарии (15)
Страницы:
1 ... 13 14 15 16 17 ... 20