Fanera
Рейтинг: 7285
Последний визит: 18 апреля 2020 года
Привет-привет! Эксперимент продолжается. Пока довольная Это был мой очередной день на пути к идеалу! День второй был неудачным - весь день в дороге, продукты я забыла дома, пришлось питаться яблоками Типа нечаянный разгруз Вот мой дневник питания: А вот не фиг было поздно ложиться и просыпать на учебу... Читать далее»
Всем доброго вечера! Сегодня прошел первый день мексиканской диеты, как и планировала - без срывов Вот мое примерное меню по диете: Чернослива у меня не нашлось, заменила на финики сушеные Вот как получилось на деле: Вполне себе даже ничего, не голодно, если еще и питьевого режима придерживаться, я там не отметила я выпила больше литра воды - для меня это рекорд Очень выручило, что с 6 и практически до 9 вечера я была в университете, курсы по переводчику - там о еде думать некогда... Читать далее»
ВЫХОДНЫЕ, РЕЛАКС! ТОЛЬКО ПОПРОБУЙ КИНУТЬ ВТОРОЙ СНЕЖОК... Чтобы знать свое место в этой жизни, каждый человек должен иметь собаку, которая будет ему поклоняться и кошку, которая будет его игнорировать. (Дерек Брюс)
Вес ползет вверх. Настроение - вниз. Пока еще не все потеряно, пора предпринимать что-то Мексиканская диета не рекомендуется людям, чей образ жизни предполагает большие физические нагрузки, лицам с хроническими заболеваниями и болезнями желудка. Диета, особенно первые два дня, очень жестка, почти голодная. Но если вам нужны результаты за короткий срок, можете попробовать. Диету нельзя повторять чаще раза в месяц и больше одного цикла за 30 дней... Читать далее»
И ХОРОШЕЕ НАСТРОЕНИЕ НЕ ПОКИНЕТ БОЛЬШЕ ВАС!
Посмотрите, обязательно!! Очень созвучное нашему поведению видео
Трям, господа красивые! Итак. Моя первая неделя на пути к идеалу позади! Что мы имеем? Fanera пишет:мой план на первый этап: 1. Пищевая - я каждый день завтракаю. 2. Психологическая - любую критику воспринимать с улыбкой. (Сессия-ма, полезная привычка! Кому, как не преподавателям критиковать, а иногда и поносИть студентов?! ) 3. Спортивная - 2 подхода по 15 повторов на пресс. 4. Хозяйственная - всегда мыть посуду сразу (!) после использования... Читать далее»
Сначала реклама казино-онлайн под видом советов в него не играть, и главное со ссылкой! А тут теперь такое! Расплодились тут, спамеры несчастные!
Привет-привет всем, кто читает! А точнее... точнее, чем на картинке, и не скажешь! Итак, я уверена, что я лентяйка. А еще больше уверена, что так дальше продолжаться не может. А значит, надо что-то делать? Со вкусовыми пристрастиями своими я порядок навела вроде. По крайней мере, теоретически я уже понимаю, на кой черт мне хочется тоннами поглощать семечки! Или весь день точить орехи. Организьма - сложная штука, значит, подходить к проблеме тоже будем сложно. В смысле, комплексно... Читать далее»
Новый год прошел на ура! Это был наш первый семейный праздник Все было так тепло, так хорошо, что я искренне надеюсь, что весь год таким будет! Наготовила на стол вкуснятины всякой, даже перестаралась чуток.. Зато праздник удался! К нам моя младшая сестренка приезжала, мы втроем отмечали! Так символично получилось, ведь родители в своих разборках о нас практически не думают... Вот так мы сейчас и живем, мама, папа, а между ними мы втроем... Читать далее»
|
|
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
5 часов назад