Дневник пользователя FeoNilla

FeoNilla
Рейтинг: 20243
Последний визит: 30 марта в 21:58

	День пятнадцать (это вчера)	3 октября 2024 года
	FeoNilla в рубрике Пока есть настроение

Завтрак
Компот из яблока
Два яйца
Запеканка вчерашняя творог-яблоко и т.д.
Кофе с молоком
Обед
Мандарин, виноград
Оладьи (котлеты ) овощные (кабачок, морковь, яйцо и манка)
Чай с кофетами
Чай с вареньем
Ужин
Гречка с морковью и луком
Молоко, печенье

+4 | Комментарии (2)

	День четырнадцатый (вчерашний)	2 октября 2024 года
	FeoNilla в рубрике Пока есть настроение

День четырнадцатый (вчерашний)
Завтрак
Овсянка с сахаром и маслом
Зелёный чай
Перекус
Гречка с морковью и луком
Виноград
Обед
Та же гречка и тефтели
Перекус
Манная каша с вареньем
Ужин
Тефтели
На ночь
Молоко и печенье
Еда. Настрой на более менее нормально благоразумное питание явно иссяк.

+7 | Комментарии (5)

	День тринадцать (ещё и понедельник)	30 сентября 2024 года
	FeoNilla в рубрике Повседневность

Завтрак
Овсянка с сахаром и маслом
Зелёный чай
(пропусти утреннее питьё воды и уже через час-другой ощути обезвожку )
Перекус
Пастила без сахара и зеленый чай
Обед
Тефтели (курогрудь, лук, манка)
Потом ещё омлет
Потом ещё тефтели
Чай и опять пастила
Ужин
запеканка (творог яблоко крахмал сахар) и молоко.
____________

+7 | Комментарии (0)

	День двенадцать	29 сентября 2024 года
	FeoNilla в рубрике Пока есть настроение

Завтрак
Овсянка с сахаром и маслом, зелёный чай.
Обед
Манная каша.
Запеканка от вчера, сметана. Чай
Ужин
Картофель тушёный с луком и топл.маслом.
Чай и две конфеты.
И дополнительно омлет из двух яиц, потому что голодная.
Перекус в 16-17 и ужин в 19-20 - никаких проблем.
Но ранний ужин около 18 - считай провокация. Ближе к десяти вечера будет голод. Режим дня это называется.

+4 | Комментарии (0)

	День одиннадцать	28 сентября 2024 года
	FeoNilla в рубрике Пока есть настроение

Завтрак
Овсянка с сахаром и маслом, зелёный чай.
Перекус
Сливы
котлета из кур. печени (больше вообще не готовить ни в каком виде)
Ещё перекус
Запеканка яблочно- творожная.
Ужин
Виноград
Кабачок жареный
Кусочек запеканки и молоко
_____
Запеканка (рецепт в разработке )
Творог пачка, 180 грамм наверное
Яблоко очень большое, пресно-сладкое
Мука - столовая ложка, наверное, можно меньше
Сахар - столовая ложка, наверное, можно меньше
Яйцо одно... Читать далее»

+4 | Комментарии (0)

	День десять	27 сентября 2024 года
	FeoNilla в рубрике Пока есть настроение

Завтрак
Овсянка с сахаром и маслом
Зелёный чай
Обед
Котлеты из куриной печени. Немного майонеза.
(Куриная печень, овсянка, лук. На будущее - либо мука вместо овсянки, либо вообще не готовить. Разваливаются. Ну или запекать в духовке, в форме. Но это уже не котлеты.)
Чай. Сливы.
Перекус
Кофе черный. Две конфеты.
Еще сливы.
С ужином пока не определилась.
А чего с ним определяться?
Я обычно ужинаю.
Сегодня - манная каша, мёд, зелёный чай.

+2 | Комментарии (0)

	День девять	26 сентября 2024 года
	FeoNilla в рубрике Пока есть настроение

Завтрак
Сливы.
Запеканка (творог яблоко манка сахар) со сметаной. Чай.
Перекус
Запеканка (творог яблоко манка сахар). Кофе.
Обед
Запеканка из кабачка(кабачек, яйцо, манка, лук, черный перец)
Ещё кофе. И конфета. День явно пошёл вразнос.
Да, точно разное
Ещё манная каша. Аж два раза.

+3 | Комментарии (0)

	День восемь	25 сентября 2024 года
	FeoNilla в рубрике Пока есть настроение

Завтрак
Зеленый чай и йогурт
Завтрак 2
Ленивые вареники с топл.маслом. Черный чай
Виноград, сливы между делом
Обед поздний
Жареный минтай. (Предполагалось, что минтай станет рыбными тефтелями, но под рукой оказалась сковородка, да еще лень-матушка так засково шепнула - так будет быстрее, проще и вкуснее.)
Печёные яблоки (+сахар) и зеленый чай.
На ночь стакан молока с мёдом.
______________

+5 | Комментарии (0)

	День седьмой	24 сентября 2024 года
	FeoNilla в рубрике Пока есть настроение

Завтрак
Овсянка с сахаром и маслом
Зелёный чай
Перекус
Лениые вареники (творог мука сахар) сдобренные топленым маслом
Черный чай
Обед
Травяной чай
Кабачок жареный и одна тефтеля
Чай и шоколадная конфета (ничего особенного, но поблизости открыли магазин конфет)
Перекус
Тефтеля. Йогурт. Чай
Нехитрый ужин
Виноград. Чай.
Самый надёжный способ не наедаться после шести - съесть всё до шести.
_______________
Вот наивная душа... Читать далее»

+8 | Комментарии (0)

	День шестой	23 сентября 2024 года
	FeoNilla в рубрике Пока есть настроение

Завтрак
Овсянка с сахаром и маслом
Зелёный чай
(Легко. Захолодало, а это самый быстрый, всегда доступный и, что самое главное, горячий завтрак.
Но через пару часов хочется устроить дополнительной чаепитие, ибо захолодало.)
И заголовок рубрики Осенние приключения мне не нравтся. Никаких приключений, окромя ограничений. Даже не так. Нет ограничений. То самое просто не хочется. Любимое состояние.
Весы второй день показывают 85 ровно. Ну что такое... Читать далее»

+7 | Комментарии (0)