 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Диета дает хороший толчок для снижения веса. Хотя, не исключено, что придется малость поголодать.
А как еще возможно похудеть, без чувства голода, за короткое время? Диета рассчитана на 7 дней. Не обязательно начинать с понедельника, важно продержатся все семь дней. Но я решила начать с понедельника, так вроде легче. Нужен хороший толчок, сбросить пару кг-шек для начала, а потом уже сесть на правильное питание или на подсчёт калорий. Может найдутся желающие со мной начать чудо- диету... Читать далее»
+9
|
Комментарии (22)
Как часто вам внезапно хочется сладкого, соленого, мучного, шоколада, кофе или секса наконец? Ученые считают, что эти желания не случайны. Наличие любимых продуктов питания или внезапные вкусовые пристрастия могут быть симптомами серьезных проблем со здоровьем или нехватки в питании определенных веществ.Давайте рассмотрим некоторые примеры того, почему это происходит: Грецкие орехи, фундук, миндаль, арахис... Читать далее»
+9
|
Комментарии (19)
Соус раскрывает вкус блюда, дополняет его, улучшает внешний вид, хороший соус спасет любое блюдо. Он позволяет также разнообразить меню: из одних и тех же продуктов можно приготовить совершенно разные по вкусу блюда, если использовать разные соусы.Соусы бывают овощные, грибные, мясные, рыбные, молочные, сметанные, яичные, масляные, есть так же ягодные и фруктовые…... Читать далее»
+11
|
Комментарии (10)
Итак, диета подобрана, старательно выполняется, радуют первые потерянные килограммы. Но время идет, а вес остановился на месте и еще очень далек от идеального.Физиологическими и биохимическими причинами такого явления могут быть:... Читать далее»
+4
|
Комментарии (0)
Никогда не высчитывала сколько калорий мне нужно. Нашла эту статейку и решила сохранить в дневнике. Может и ещё кому пригодиться.Любая диета для похудения рассчитана на снижение калорийности ежедневного рациона. Наиболее легким способом определения калорийности продукта является ознакомление с информацией, которая указана на упаковке продукта. Также можно пользоваться таблицами калорийности продуктов, которые можно найти в диетологических справочниках... Читать далее»
+11
|
Комментарии (9)
Хорошего человека должно быть... сколько и как?«Я на диете! Ем только овощи (фрукты, продукты фиолетового цвета, пью кефир )» Нечто подобное доводилось слышать каждому. Еще бы – стройная фигура у большинства ассоциируется со здоровьем, красотой, а еще – с уверенностью в себе, успехом у противоположного пола и прочими жизненными благами. Правильно питаться, заниматься спортом и отказаться от вредных привычек - все это как-то обобщенно, долго и скучно... Читать далее»
+1
|
Комментарии (0)
Так уж устроен человек, что от еды он хочет получать удовольствие. От вкуса до ее эстетического вида. Очень многие из нас очень трепетно относятся к сладкому. Столько развелось мифов о необычайном вреде сладких продуктов.Все приятное мы называем сладким. Но, между прочим, сладкое еще и полезно, причем не только для настроения, но и для здоровья. Вот 5 лучших лакомств, то, что мы можем себе позволить из полезных сладостей. 1. Темный шоколад. Прекрасное средство для тонуса сосудов... Читать далее»
+7
|
Комментарии (5)
Нашла интересную статью в интернете.Не знаю, как вам, а мне всегда хочется чего-то новенького… В хорошем смысле этого слова. Это касается всего. Просто не люблю, когда все слишком обыденно. Хочу с вами сегодня поделиться тем, чем сама увлеклась не так давно. Думаю, новогодние каникулы — как раз самое лучшее время для этого. Я предлагаю вам освоить новые рецепты, которые помогут нам зарядиться энергией и избежать усталости в течение всей зимы. Один из лучших способов для этого — пить смузи... Читать далее»
+11
|
Комментарии (5)
Полезные свойства мяты известны всем. Это растение широко используется в медицине (в том числе народной) для лечения различных заболеваний. Чем полезна перечная мята?Мята была известна людям еще в древности. Считается, что свое название это растение получило в честь нимфы Минты. Овидий в своем произведении "Метаморфозы" рассказывает, что Персефона, богиня подземного мира, превратила прекрасную нимфу в растение в наказание за любовную связь с ее мужем, Аидом... Читать далее»
+2
|
Комментарии (5)
Кефирная диета Ларисы Долиной достаточно жесткая, но при этом эффективная. Во время этой диеты вам придется соблюдать определенные правила, но правила эти выполнимы, а результат стоит приложенных усилий.Кефирная диета Ларисы долиной рассчитана на неделю. В эти семь дней пищу нужно принимать шесть раз в день, промежутки между приемами пищи должны быть строго определены. Рекомендуется есть каждые два часа: в 8, 12, 14, 16 и 18 часов... Читать далее»
+3
|
Комментарии (1)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
8 часов назад