 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Способов борьбы за красивую фигуру несчесть – выбирай любой, главное уделить ему должное внимание, а лучше всего воспользоваться несколькими методами похудения, создав из них свой личный индивидуальный комплекс. Желающим сбросить лишние килограммы, избежать растяжек и избавиться от эффекта апельсиновой корки пойдут на пользу домашние ванны для похудения. Чаще всего, говоря о ваннах для похудения, имеют в виду жиросжигающие скипидарные... Читать далее»
+2
|
Комментарии (0)
Ну вот и сделала Рипы 2 занятие 3 недели, ноги-руки трясутся. Попа болит, вот это нагрузка Даже нет желания в дополнительных нагрузках (Да простит меня Лесли)
Решила уделять больше времени уходу за волосами. https://www.diets.ru/post/987387/ Сегодня прочла о пользе домашних шампуней. Сделала из мякиша ржаного хлеба и нанесла, потом вымывала эти крошки. Вся изматерилась и использовала обычный шампунь+опаласкнула заваркой чая. Может будет эффект. Близятся КД, вес скачет... Читать далее»
+2
|
Комментарии (1)
Давно не баловала себя уходом, а сегодня наткнулась на рецептик масленной маски для волос.
Решилась, нашла присутствующие дома масла: -подсолнечное -касторовое -зародышей пшеницы -витамины Е Намешала))) Теперь думаю как смывать то такое количество масел. Девочки может у кого есть проверенные/хорошие рецептики масок для волос, поделитесь пожалуйста. А то постригалась в субботу, парикмахер озадачила тем что волос ломается по всей длине...
+5
|
Комментарии (32)
Еще одна проблема появилась (помимо нашего переезда, квартиры, садика, работы, финансов)
Началось все с прыщика на лбу, черт дернул выдавить. На следующий день опух и болел лимфаузел. Пришлось бежать за мазью. Вроде прошло. Узел правда перестал болеть, но так же прощупывается. И вот уже 2 день на лице вылазят красные пятна, вроде не аллергик. Уже не знаю что делать, бежать к врачу. А полиса нет, здесь пока временной прописки не будет тоже не получу. Эххх... Чтож делать?
+3
|
Комментарии (9)
Ну наконец смогла догнать Шелли.
Сказать по правде самое последнее упражнение в 3 сегменте на пресс не могу сделать. Жутко начинает болеть поясница... Заменяю ножницами. С чем связано не понятно, т.к. с прессом проблем не было. Надеюсь в этот раз закончу, а то в связи с переездом пришлось заново начинать. Посмотрела 3 неделю и подумала класс! Наверное на растяжку попу с коврика поднять не смогу после треньки. А ДМ все же "зверь" издевается над девчатами... Читать далее»
+1
|
Комментарии (0)
Ура Ура! Наконец вторая цифра весов изменилась
Сегодня 62.5! Почти месяц был без изменений. Как же сложно добивать последние кг-шки
+4
|
Комментарии (5)
Девчата собственно вопрос в заголовке.
Стоит ли переходить с ПП на БУЧ? Хочется поскорее простится с последними 5 кг. Спорт постоянно присутствует.
+2
|
Комментарии (5)
Позавтракав яичками с кофе, мои организм судорожно просит сладостей.
На выбор сладкие вафельные трубочки (купленные для сыночка) и пастила с зефириком. Всегда утром съедаю по 2 пастилушки. а тут жор и "просьба" сьесть и зефирику. Съев думаю нужно глянуть от скольки ккал нужно будет отрабатывать. И что я вижу? Все отлично, прохожу Пошла гуглить и наткнулась на интересную информацию. Гугл в помощь!
+6
|
Комментарии (29)
Девчата, всем привет! Подвожу итоги еще одного месяца домашних тренировок(первый быд здесь https://www.diets.ru/post/959087/), со своими любимыми инструкторами - Лесли Сансон и Джиллиан Майклс. Что то по фото особой разницы ни вижу, хоть одежда стала свободнее. С питанием грешу любительница пива блин Потом сама себя ругаю и иду смотреть свои фото ДО https://www.diets.ru/doiposle/view/957197/ мотивируюсьВес_64,3 стал 63,2 (-1,1 кг) Как сложно то уходят... Читать далее»
+5
|
Комментарии (7)
Эх вчера у меня был "праздник"День Рождение, 26 лет исполнилось. Быстро время летит... Любимый супруг поздравил с утра. Так как сложности с финансами, без подарка. А сделать не материальный подарок не додумался. Срулил на работу в наряд. Сегодня только сменится А так как обживаемся в незнакомом городе, нет ни знакомых ни подруг Так и встречала одна с сыном. Точнее ни как не встречала Сынок тоже порадовал - сломав розетку и кинув в меня гантелей... Читать далее»
+37
|
Комментарии (43)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
12 часов назад