 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Переехала в другой город, приобрела новую симку. На следующий день пришла смс-ка
Фаина Михайловна, оплачивайте свой моб телефон БЕЗ КОМИССИИ через СМС. Отправьте СМС с числом 250 на номер 900 (номер Сбербанка) и Ваш тел пополнится на 250 руб. с Вашей карты. Ваш Сбербанк причем с именем однозначно ошибка. Сейчас получила MAES1231: 12.07.13 14:29 операция зачисления на сумму 5048.00 руб. выполнена успешно. Доступно: 5066.00 руб. Я конечно человек честный, а если б попались другие... Читать далее»
+8
|
Комментарии (27)
Девочки всем привет.
Не надолго пропала так и не доделав свои рипы((( Переехали мы из Пензы в Йошкар-Олу. Вещи едут контейнером, но любимые гантели и коврик захватила с собой. Калории не считаю пока. Планирую возратится к подсчетам немного позже, как получится войти в русло. Почти все курсы остались в компьютере. Развлекаюсь с ДМ плоский живот и СФ30 дней. Слежу за обьемами и надеюсь весы меня порадуют через неделю.
+3
|
Комментарии (3)
Добое_утро_девушки
Не_отступаю_от_намеченной_цели. Но_как_же_сложно_терять_последние_3-5_кг._Ни_как_не_хотят_уходить. Вчера_вспомнила_о_Лесли_Сансон_и_прошагала_2_мили._Итог_-1_см_с_бедер._О_Джилл_конечно_не_забыла. Люблю_я_ее А_еще_сегодня_супруг_с_командировки_возращается. пойду_готовить_жирные_блюда Заказал_Немецкие_галушки,_хорошо_что_я_их_не_люблю
0
|
Комментарии (0)
Девчата,_пузень_висит,_но_появилась_интересная_полоска.похожая_на_пресс,_Даже_запечатлила,_думала_кажется. Занимаюсь_с_ДМ,_так_что_думаю_сгоню_жирок_в_скором_времени
+1
|
Комментарии (3)
Вчера_был_очень_жаркий_день.
Вот_и_расслабилась_с_баночкой_любимого_пивасика Из_спорта_только_ДМ,_хоть_и_не_возможно_в_такую_жару_прыгать.
0
|
Комментарии (0)
Из_спорта_только_Джиллиан_сегодня.
рипы_вторая_неделя Вес_на_26/06_63,6 ОГ_92_ОпГ_78 ОТ_68_ОЖ_87 ОБ_95 ОН_52_ОР_27
0
|
Комментарии (4)
Девчата,_кто_в_курсе_как_посчитать_его_калорийность.Не_могу_найти_инфомацию._Замочила_30_г,_хочется_салатика
+1
|
Комментарии (2)
Сегодня_3_день_занятий_с_ДМ._Уже_немного_легче_еще_2-3-занятия_и_выходной
Смотрю_на_девчат_вконце,_такие_хорошенькие_и_бодрые. Я_вся_красная,_волосы_и_тело_мокрющие_и_дышу_как_собачка)))) Секси_просто Сегодня_еще_с_Грир_не_забыла_подышать,_надеюсь_придет_в_привычку. Вчера_был_жесткий_срыв,_ наутро_было_очень_стыдно Так_что_с_утра_встала_и_спланировала_свое_меню. Вроде_правильно_по_БЖУ? Потом_немного_по_факту_подкорректирую
0
|
Комментарии (0)
Сегодня_постараться_на_этом_уровне_держать,_или_немного_снизить_до_привычных_800-900_ккал?
+1
|
Комментарии (3)
Пытаюсь_следить_за_рационом._И_выйти_минимум_к_1200_и_при_этом_скидывать_вес...
Добавила_в_обед_салат_и_все_равно_на_том_же_уровне_топчусь. Так_понимаю_стоит_добавить_жиров_и_немного_углеводов? Жиры_орехи,_масло? День_1_https://www.diets.ru/post/958554/ День_2_https://www.diets.ru/post/959241/
+3
|
Комментарии (13)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
12 часов назад