Дневник пользователя murzzzilla

murzzzilla
Рейтинг: 1747
Последний визит: 14 октября 2014 года

	Диета Инны Воловичевой	7 апреля 2011 года
	murzzzilla в рубрике о диетах и похудение

Многие поклонники передачи Дом 2 обсуждают очень сильно похудевшую Инну Воловичеву. Это особенно заметно при взгляде на ее фото до и после похудения. Когда она пришла на проект, она была далеко от общих стандартов фигуры, но сегодня как мы видим ситуация изменилась в лучшую сторону, Инна сбросила большое количество ненужных килограммов. И многие задаются вопросом, как похудела Инна Воловичева из Дома 2? Об этом мы и поговорим... Читать далее»

+4 | Комментарии (13)

	Шоколадная диета для похудения.	7 апреля 2011 года
	murzzzilla в рубрике о диетах и похудение

Услышав название этой диеты, многие из вас улыбнутся и подумают, что наверняка все это придумано шарлатанами. Ну как похудеть с помощью диеты, поедая самый запретный плод для всех, кто следит за своим весом и своей фигурой? Однако посмеем с вами не согласиться. Действие этой диеты основано на большом объеме вывода жидкости из организма, так что не удивляйтесь, когда вы за первые три дня потеряете до четырех килограммов лишнего веса... Читать далее»

+2 | Комментарии (12)

	Как похудеть с лимоном?	7 апреля 2011 года
	murzzzilla в рубрике о диетах и похудение

В последнее время в диетологии все чаще используется лимон. Так, Бейонсе похудела на специальной лимонадной диете, а британский врач-диетолог Тереза Чонг написала целую "Лимонную книгу", объясняющую, почему лимон так нужен при похудении.
По ее словам лимон нормализует процесс обмена веществ и усвоения питательных элементов. Лимонная кислота, входящая в его состав стимулирует пищеварение и способствует выводу токсинов из организма... Читать далее»

+3 | Комментарии (4)

	Как обмануть трудности диеты	7 апреля 2011 года
	murzzzilla в рубрике о диетах и похудение

Ступенька первая: я люблю себя!
Скажите откровенно, почему вы вообще решили похудеть? Если ваш ответ: «Потому что я толстая, уродливая, противная себе и окружающим!» – у вас ничего не выйдет. Подумайте, разве хочется сделать что-то хорошее для человека, который тебе неприятен? Итак, встав утром с постели, подходим к зеркалу и, не изучая мешков под глазами, прыщиков на носу и складок на талии, говорим: «Я очень красивая и отлично смотрюсь... Читать далее»

0 | Комментарии (1)

	Диета доктора Мухиной – настоящее чудо или очередной обман?	7 апреля 2011 года
	murzzzilla в рубрике о диетах и похудение

Диетомания – новое повальное увлечение женщин. Женщин, с энтузиазмом воюющих с собственным телом, становится все больше, больше и больше. Страницы интернет-изданий и женских журналов просто перенасыщены методиками и рекомендациями. И вот, дамы и господа – новая чудо-диета доктора Мухиной!!! Женский журнал JustLady предлагает ознакомиться с этой методикой и решить, нужна она конкретно вам или нет.
О чудесных возможностях акупунктуры знают, пожалуй, все... Читать далее»

+2 | Комментарии (3)

	киви	7 апреля 2011 года
	murzzzilla в рубрике о диетах и похудение

Чтобы не стать жертвой простуды и гриппа в осенне-зимнее время, налегай на киви! Если шалят нервы, барахлит кишечник, а на прилавке ты увидела киви — не проходи мимо этого фрукта!
Киви, или "китайский крыжовник", как еще его называют, начав свое путешествие по миру, сразу стал очень популярным.
Главная ценность киви — огромное количество витамина С, который помогает нам бороться с инфекциями, простудой, вредоносными вирусами и поднимает иммунитет... Читать далее»

+1 | Комментарии (1)

	почти крайние меры...))))	7 апреля 2011 года
	murzzzilla в рубрике мой путь похудения

сегодня сижу на огурцах, чае и воде, вполне терпимо. хотя я не могу съесть 1,5кг огурцов-не поместятся , но всеже, надеюсь на эффект, хоть на 500гр .
завтра, в любом случае, еще так посижу, а там посмотрю по результатам, но не больше 3дней наверно. да и мяса хоца а если и это не поможет, подумаю о крайних мерах-все бросить и есть как раньше, булочки там, пирожки -да шучу я, тогда придумаю что-нибудь... может на другую диету сяду

0 | Комментарии (1)

	Польза кефира и биокефира	7 апреля 2011 года
	murzzzilla в рубрике о диетах и похудение

Название кефира произошло от слова «кеф», что в переводе с кавказских наречий означает «здоровье». Ведь именно с Кавказа пришел к нам этот полезный напиток – кефир. Там его пьют регулярно и много.
О пользе кисломолочных продуктов можно судить по сравнению их с молоком. Молоко усваивается организмом человека за час всего на 32 %, а кисломолочные напитки, такие как кефир, простокваша и другие, за то же время усваиваются практически полностью. Кисломолочные продукты полезны и для детей, и для взрослых... Читать далее»

+2 | Комментарии (8)

	12 советов: как похудеть весной.	6 апреля 2011 года
	murzzzilla в рубрике о диетах и похудение

Диетологи считают, что весна – самое благоприятное время для похудения. Организм сам стремится избавиться от всего лишнего, а нам нужно лишь немного ему помочь. Для этого стоит воспользоваться советами специалистов.
1. Утром натощак нужно выпивать 1-2 стакана воды. Благодаря этому нормализуется работа пищеварительного тракта, снизится аппетит и нормализуется стул.
2. Пару раз в неделю следует выпивать натощак стакан теплой воды с чайной ложкой лимонного сока... Читать далее»

+7 | Комментарии (3)

	огуречная разгрузка. кто пробовал??? посоветуйте...	6 апреля 2011 года
	murzzzilla в рубрике мой путь похудения

хочу сесть на огуречную разгрузку, кто сидел? у кого какие были результаты? и как ели? просто огурцы или салат? помогите советом. вес застрял , кефир вчера не особо помог а до отпуска зюзють осталось.
хотела на бананы сесть на 3дня, но т. к я на кремлевке сказали что могу набрать вес а не скинуть . а на них все так хорошо скидывают.

+5 | Комментарии (24)