Дневник пользователя murzzzilla

murzzzilla
Рейтинг: 1747
Последний визит: 14 октября 2014 года

	Низкокалорийное молоко может привести к бесплодию	2 апреля 2011 года
	murzzzilla в рубрике интересно..

Американские ученые провели еще одно исследование молочных продуктов и выяснили весьма интересный факт. Обезжиренное молоко может в значительной степени повлиять на репродуктивные функции женщины.
Сотрудники Гарвардского университета в течение 8 лет наблюдали за 116 000 женщин. Все это время собирались данные о гастрономических пристрастиях дам. В итоге удалось выяснить, что молоко с низким содержанием жиров вызывает проблемы с овуляцией, что впоследствии приводит к бесплодию... Читать далее»

0 | Комментарии (0)

	Стакан молока укрощает аппетит	2 апреля 2011 года
	murzzzilla в рубрике интересно..

Всего один стакан молока по утрам помогает дольше сохранить чувство сытости в течение дня. Об этом свидетельствуют результаты исследования, проведенного представителями американского Национального совета по молочному животноводству.
Был проведен эксперимент с участием 34 человек, страдающих ожирением. Добровольцев разделили на 2 группы. Представители первой группы в течение нескольких дней за завтраком выпивали стакан цельного молока, а остальные - стакан фруктового сока... Читать далее»

0 | Комментарии (0)

	Как цвет влияет на аппетит?	2 апреля 2011 года
	murzzzilla в рубрике о диетах и похудение

Почему одни продукты вызывают аппетит, а другие - выглядят несъедобно? Исследователи выяснили, что не только вкус продуктов, но и их внешний вид имеет важное значение.
Специалисты рассказали, как цвет продуктов может вызывать или подавлять аппетит.
1. Продукты какого цвета мы избегаем?
Мы неосознанно избегаем продукты синего, сиреневого и черного цветов. Кроме голубики, ежевики и баклажана в природе редко встречаются продукты таких цветов.
2. Самая неаппетитная еда... Читать далее»

0 | Комментарии (0)

	Диета. Как худеть с психологическим комфортом?	2 апреля 2011 года
	murzzzilla в рубрике о диетах и похудение

Общеизвестно, что диета - стресс для организма. Что лежит в основе этого стресса? Большинство диет построены по принципу отказа и ограничения. То есть, насилия над собой. Как бы не пыталась ты убедить себя, что сидеть на диете приятно, на деле большую часть времени пребываешь в скверном расположении духа. Тело и психика, как близнецы-братья. Если одному плохо - страдает другой. Находясь в неразрывной связи друг с другом, они одновременно реагируют на событие и выдают ответную реакцию... Читать далее»

0 | Комментарии (0)

	спасибо сайту и всем всем всем	2 апреля 2011 года
	murzzzilla в рубрике мой путь похудения

еще хочу написать как мне помог этот сайт.
оказалась, что поддержка таких же худеющих -очень важна! с этим сайтом мне стало проще следить за своим питанием и весом. я подружилась со многими замечательными людьми, которые всегда готовы поддержать, если что-то не так. мне очень помогли советы худеющих, ведь во время диеты мы сталкиваемся со множеством проблем и не знаем к кому обратиься!? вот тут то мне этот сайт и помог. в группах тебе всегда дадут полезный совет и поддержат... Читать далее»

+2 | Комментарии (1)

	диета продолжается. середина пути	2 апреля 2011 года
	murzzzilla в рубрике мой путь похудения

сегодня уже 22 день моей диеты и совсем недавно я стала обращать внимание, что я больше не завишу от еды как раньше. например, многие любят покушать перед телеком? и я не была исключением. смотреть фильм и не жевать как то не интересно. но сейчас... все изменилось, поменялся мой взгляд на поглощение пищи.
я стараюсь кушать 4-5раз, но по чуть-чуть. и что самое интересное-я наедаюсь этим "чуть-чуть"!!! раньше же я съедала в 2-3раза больше, потом чай с печенюхой и т. п.
я скинула уже 6кг... Читать далее»

+2 | Комментарии (7)

	Какие принимать витамины при диете?	2 апреля 2011 года
	murzzzilla в рубрике о диетах и похудение

Стремление к идеальной фигуре – вот что объединяет огромное количество женщин во всём мире. На какие только ухищрения не идут представительницы прекрасного пола, для того, чтобы избавиться от нескольких ненавистных лишних килограмм: SPA процедуры, различные обёртывания, занятия спортом, и, конечно же, диеты.
Однако диеты – вещь коварная. Они могут избавить вас не только от лишних килограмм, но и от так необходимых организму витаминов и микроэлементов... Читать далее»

+2 | Комментарии (1)

	Вредные вещества в косметике, состав косметических средств	2 апреля 2011 года
	murzzzilla

Косметические средства, призванные ухаживать и заботиться о нашей коже и волосах, на самом деле могут таить в себе серьезную опасность. Та самая рекламируемая и предлагаемая нам «натуральная косметика» на самом деле не редко является обычным рекламным трюком. Юридического определения слова «натуральный» нет, и оно чаще всего обозначает то, что пожелает производитель продукции. Может случиться как в анекдоте: «Покупайте стопроцентный, натуральный поролон!»... Читать далее»

0 | Комментарии (0)

	Что женщины ценят в мужчинах?	2 апреля 2011 года
	murzzzilla

Известный по шедеврам массовой культуры статистический перекос не в пользу слабого пола никак не проявляет себя на рынке брачных объявлений. Скорее, наоборот, здесь ощущается дефицит невест, что, с одной стороны, объясняется традиционной для нашей страны женской скромностью и нерешительностью... Читать далее»

0 | Комментарии (0)

	Что мужчины больше всего ценят в женщине?	2 апреля 2011 года
	murzzzilla

Бытует мнение, что ваши внешние данные: обольстительная фигура, длинные ноги и миловидное лицо – именно это мужчины больше всего ценят в женщине.
Как ни странно, но, по итогам опросов, буквально все мужчины заявляют, что «ум» - это то, что мужчины больше всего ценят в женщине.
Но, насколько мужчины были правдивы в своих ответах. По сценарию одного известного сериала, главная героиня – девушка, которая не отличалась выдающимися внешними данными, но была очень умна... Читать далее»

+3 | Комментарии (2)