 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
+2
|
Комментарии (18)
+2
|
Комментарии (4)
+2
|
Комментарии (1)
Пожалуйста, прочтите это!Самый лучший метод определения того сколько калорий нужно получать вам на протяжение всей беременности – это то количество, которое позволит правильно развиваться вашему ребенку. При этом подразумевается увеличение вашего веса, что являющегося нормой. Пожалуйста, проконсультируйтесь по этому вопросу с вашим врачом! Расчет потребности организма в калориях, находящийся на этой странице приблизителен... Читать далее»
+7
|
Комментарии (2)
Здесь слева - параметры 1 августа, справа - 7 августа
+6
|
Комментарии (8)
Мой план на 07.08.2012
Мне необходимо в день: Б 82,5=24% Ж 44=28,8% У 162,25=47,2% необходимо калорий 1375
+2
|
Комментарии (0)
+2
|
Комментарии (10)
+2
|
Комментарии (3)
Оказывается, в дни, когда я не занимаюсь никаким спортом (не занимаюсь когда: месячные, воскресенье), веду малоподвижный образ жизни
+4
|
Комментарии (9)
Хотелось бы вести дневник спорта, но в списке нет того, чем я занимаюсь, а как посчитать сколько я трачу калорий, я не знаю. Я занимаюсь с Д. Майклс 28 минут 1 уровень, послезавтра перейду уже на второй. И бег спринт - 6 подходов по 100 м. бегу очень быстро, 6 раз по 100 м. возвращаюсь спортивной ходьбой, перед этим, в среднем темпе пробегаю 2 круга по 300 м для разминки и после спринта 1 круг бегу тоже 300 м, затем растяжка. Вот как это все добавить в дневник спорта и рассчитать расход калорий... Читать далее»
+1
|
Комментарии (4)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
6 часов назад