Очень весёлые и по выражению на лицах, довольные жизнью. Но это только кажется...
Чтобы яблочный уксус действовал с наибольшей эффективностью, нужно использовать качественный продукт, а таким продуктом может быть только натуральный нерафинированный уксус, желательно приготовленный в домашних условиях. Конечно, если нет времени, а лечиться нужно срочно, приходится покупать яблочный уксус в магазине, однако нужно знать, как выбирать уксус. В его состав не должно входить никаких других компонентов, кроме уксуса яблочного. Если есть добавки, то этот уксус – синтетический...
Читать далее»
Многие женщины наслышаны о чудодейственных свойства похудения при помощи яблочного уксуса, однако не у всех этот процесс прошел великолепно… Оказывается, что яблочный уксус для похудения необходимо делать в домашних условиях, т. к. готовый, который продается в магазинах, не совсем подходящий для этих целей.
Продукты по рецепту приготовления яблочного уксуса в домашних условиях:
Свежие яблоки
Сахар
Горячая питьевая вода.
Рецепт приготовления яблочного уксуса в домашних условиях:...
Читать далее»
Навряд ли найдётся женщина, которая не хотела бы избавиться хотя бы от нескольких лишних килограммов. Худеть при помощи диет и физических упражнений долго и так утомительно. Поиски простых и быстрых способов избавления от лишнего веса никогда не прекращаются, применение для похудения яблочного уксуса можно отнести к разряду таких несложных способов. Поговаривают о том, что сама царица Клеопатра знала секрет яблочного уксуса и прибегала к его помощи для поддержания своей изящной фигуры...
Читать далее»
Приставка “a la” в названии этого блюда присутствует по той причине, что настоящая, аутентичная треска по-генуэзски готовится из вяленой рыбы, которая предварительно вымачивается 24 часа в холодной воде. Поскольку на наших просторах купить вяленую треску не представляется возможным - готовим из свежемороженой.
Ингредиенты:
1 кг филе трески
2 стебля черешкового сельдерея
1 небольшая луковица...
Читать далее»
Блюдо получается очень сочное и вкусное, а за счет розмарина и чернослива еще и довольно необычное.
Для приготовления лучше выбирать рыбу с плотной мякотью - например, треску или сайду. Другая рыба может просто развалиться на мелкие кусочки.
Ингредиенты на 5-6 порций:
1 кг филе трески или сайды
1 маленькая луковица
2 ст. л. бальзамического уксуса
800 г томатов в собственном соку
130 мл воды
180 г чернослива без косточек
2-3 веточки свежего розмарина
соль и перец по вкусу...
Читать далее»
Дорогие мои! Я наверное кого-то своей писаниной разочарую. Дело в том, что вчера я повторно, как и планировала раз в неделю, провела разгрузочный день на молокочае.
Окрылённая успехами и самочувствием прошлого раза, даже не сомневалась, что в этот раз будет ещё лучше или хотя бы так же.
Но, увы! И хотя я потеряла 1 кг. Но чего это мне стоило! Самочувствие целый день было плохое. И головная боль, слабость, сердцебиение. Настроение было унылое.
В итоге пришлось уйти с работы пораньше...
Читать далее»
Ну вот, как и обещали ОН ВОЗВРАЩАЕТСЯ!Расстроилась, даже (признаюсь!) не хотела с вами делиться. Сегодня плюс 300 гр.
Конечно сама и виновата.
Во-первых- не соблюдала режим питания, было застолье.
Во-вторых-съела очень много фруктов, даже и после 16 час.(вообще ела одни фрукты), а это способствует прибавке в весе.
В-третьих-пила домашнее вино(не удержалась).
В-четвёртых-легла очень поздно, после 2 час. ночи(что на самом деле хуже всего)...
Читать далее»
Клетки мозга на 60 процентов состоят из жира, и это гораздо более высокая концентрация, чем в других частях тела. Ирония состоит в том, что люди практически не знают этого и постоянно стремятся устранить как можно больше жиров из своей диеты, хотя иметь достаточное количество жиров в своем рационе жизненно важно для развития мозга, и поддержания его в хорошей форме.
Существуют две незаменимые жирные кислоты, альфа-линоленовая кислота, называемая "Омега-3", и линолевая кислота, называемая "Омега-6"...
Читать далее»
жизнь продолжается!
2 дня назад