 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
утро второго дня
раз пишу - значит полет нормальный. Я человек - Луны, приливы-отливы. Сейчас однозначно - прилив. Как долго продержусь? Как бы пережить отлив с потерями веса и без потери энтузиазма... Записала себе в самодисциплину - любить себя! Начала прямо в шесть, когда наш младшенькмй, Миклухо Маклай, проснулся для игр. Играет он часа три,, ну и я с ним, жалко ж мужа, он и на нем играет, если мама не встанет Прогресс явно гнаметился, мы уже не играем в 1час ночи и 4 утра... Читать далее»
+1
|
Комментарии (0)
ставлю себе пять с плюсом.
Я думала что ем и сколько. Печеные сладости принесенные с вчерашнего др от приятельницы, пошли как обычно, но потом что то было ощущение какого то разочарования что ли. Разочарования от эффекта. Какое то дискомфортное чувство и в голове и в желудке. Потому что врать самой себе явно не стоит. Пять печенек есть и не надо было, чтоб получить счастье, две вполне хватило бы (они разные), а я сделала вид что каждая двойная с прослойкой печенька поместиться в столовую ложку... Читать далее»
0
|
Комментарии (0)
Девочки, как часто надо замерять объемы, и сколько калорий по максимуму можно позволить себе в день, чтоб не прилипло к уже имеющемуся?
0
|
Комментарии (3)
Спасибо за прекрасную возможность задуматься о своем весе, хотя я о нем думаю лет с 30, но тут думанье совсем другого качества, и за возможность получить позитивный опыт участников, а так же за интересную информацию, пищу для ума. в больших и очень насыщенных колличествах
В 2000 году я переехала в другую страну и с тех пор неукоснительно расту. Я очень эмоциональна, все принимаю близко к сердцу, три раза бросала курить, три раза набирала по 10 килограмм после этого... Читать далее»
+7
|
Комментарии (9)
Ракам в сентябре следует пересмотреть употребляемые ими напитки. Из рациона желательно убрать сладкую газировку и снизить употребление кофе и алкоголя, иначе это может спровоцировать нарушение водно-солевого баланса в организме. В меню следует включить больше продуктов, содержащих кальций – молоко, творог, сыр, морская капуста и т.д.
Принесут пользу Ракам в сентябре такие «водяные» овощи и фрукты как огурцы, кабачки, арбузы, дыни и сливы... Читать далее»
+1
|
Комментарии (0)
|
||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
15 минут назад