Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
легче корректировать меню, чем его составлять
Млин....
о: щи с курицей, но без картошки
ланч: говяжьи фрикадельки+ отварная свекла с с соевым соусом
уж: капустный салат+печеночный пудинг
Вот как хорошо, когда калории считаешь! Я все время думала, почему не худею
А ты на чем разгружаешься?
О: свинина в кисло-сладком соусе+вареная свекла
Ланч: сырник+кофе
У: салат:помидоры+огурец+кукуруза и курогрудь в свч
1,5 литра воды
Бестолковое БЖУ у меня, надо над ним поработать
Короче, млин....
Вода.... вода....
Я толстая от компота, чтоль....
Млин, я же говорила, пью много....
Люблю компотики, ааааааааааааааааааааааааааа
С завтрашнего дня.... Стараюсь бросить это дело.....
Очуметь...
лучше бы скушала что то...
Я прекратила уже....Завтра лишь.....
Полдника не было, ужин в машине. Сейчас грызу редиску
А что я сделаю??? Соседи пришли с благодарностью за некоторые мои услуги....
Я ж такая кулюторная...Отказать не могу....
Ты если бы знала, как я бутербродики ем, так может слюнки бы и не текли....
Я багет намазываю маслом, колбаску укладываю с любовью, а сверху все энто дело - джемиком..... МММММММММММ.....Родные привыкли уже, что я так кушаю, а вот те, кто это видит впервые - слегка очумевают....
А еще я курицу очень люблю с вареньем!!!!
Прошу прощения, книга древняя и 2 последние страницы сильно истрепались
Оленину очень вяленую уважаю.... Прям ностальгирую по этому времени, когда наслаждалась такой пищей....
И...Это... если что....
Я совсем не против финнов!!!!
второго завтрака и обеда не было, в итоге:
ужин: зраза мясная с яйцом+ овощная смесь савойская+сырник+3 бокала кофе+ палочка куриного шашлыка
ужин на ходу, во время работы...
косячный по питанию денек
народ кормлю - сама поесть частенько не успеваю
Оооочень понимаю тебя!
у меня кроме ресторана харчевня еще (бистро) и магазин кулинария
три в одном, так сказать..ну, понимаешь, как интересно и весело мне на работе
На ланч это чипсы из морской капусты. Упаковка 5 г всего 16 ккал. Но стоит как ракета. Вчера купила в Метро попробовать
А в каком отделе продаются эти чипсы???
именно вот у этой - слишком заметен привкус растительного масла
так что мне - нет, не понравилось..
но для здоровья и перекусов я бы стала её есть..
хотя: горсть орехов+курага+чернослив меня устраивают больше
пы сы: у меня завтра выходной
А я работаю завтра....И вечер разпланировала....
просто этот выходной "вылез" внезапно, внепланово совсем...
а с белками у тебя почему по постоянная беда...
думаю, надо завтрак тебе продумывать
а печенку тушеную я в себя не запихну, она и жареная с трудом проходит
вариантов же много, неужели ни один не подойдет?