18 апреля будет ровно 8 месяцев и минус 48.7 кг.

18 августа 2014 года я посмотрела на свою фотку и пришла в ужас, как говориться проснулась, очнулась и решила, что надо срочно что то делать, дальше будет просто ужас. Тогда я весила 148,8 кг, вот фото сделанное именно в тот день





Я начала работу над собой и уже в декабре были видны первые результаты


НУ И ДАЛЬШЕ ПОШЛО ПОЕХАЛО








А ЭТО ФОТО СДЕЛАНО 4 ДНЯ НАЗАД..тут 100.1 кг


ПЕРВАЯ СПИНА НАЧАЛО ЯНВАРЯ... ВТОРАЯ НАЧАЛО МАРТА







Ну и фото лица...тоже сделано 4 дня назад



Тэги:  до и после

Рейтинг:  +404
ната во всём первая
16 апреля 2015 года 13 4688 407
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 18 апреля будет ровно 8 месяцев и минус 48.7 кг.
Тэги: до и после

18 августа 2014 года я посмотрела на свою фотку и пришла в ужас, как говориться проснулась, очнулась и решила, что надо срочно что то делать, дальше будет просто ужас. Тогда я весила 148,8 кг, вот фото сделанное именно в тот день
Я начала работу над собой и уже в декабре были видны первые результаты
НУ И ДАЛЬШЕ ПОШЛО ПОЕХАЛО
А ЭТО ФОТО СДЕЛАНО 4 ДНЯ НАЗАД..тут 100.1 кг... Читать полностью
 


Дневник ната во всём первая:



Комментарии:
Страницы: 1 2 3 4 5


26 апреля 2015 года
+1

26 апреля 2015 года
+1
Какая моодец!!!

27 апреля 2015 года
0
2 циферкиии ураааа

28 апреля 2015 года
0
Спасибо.да меня тоже это радует

28 апреля 2015 года
+1

28 апреля 2015 года
0

12 мая 2015 года
+1
Я ПОСТОЯННО ЗАХОЖУ НА ВАШУ СТРОНИЧКУ И МОТИВИРУЮ СЕБЯ

13 мая 2015 года
+1
Спасибо большое а меня мотивирует ваше внимание

13 мая 2015 года
+1
Такая красавица на последних фото)) называется мужчины берегитесь!))

13 мая 2015 года
0
Спасибо большое

15 мая 2015 года
+1
Натали ты прекрасна!!!!! я восхищена,я тебе уже в вотсап писала

15 мая 2015 года
+1
Нет! Это не Вы! Там, 8 мес назад совершенно другая "тётя". Сейчас- красивая, молодая ! И ещё очаровательные ямочки на щеках! Вы большая умница! Такой путь прошли! Желаю двигаться в том же направлении!

15 мая 2015 года
0
Спасибо большое...идем не оглядываясь и не сворачивая назад

17 мая 2015 года
0
Вы просто молодчина- самое главное в жизни- вовремя остановиться, понять проблему и активно взяться за ее разрешение. Успехов, здоровья, красота- в наличии имеется, да еще какая

18 мая 2015 года
0
Спасибо большое я стараюсь

17 мая 2015 года
0

18 мая 2015 года
0

18 мая 2015 года
0
Для меня такой пример - тоже лучшая мотивация!

18 мая 2015 года
0
Спасибо

2 июня 2015 года
+3

2 июня 2015 года
+1
Красивая)

2 июня 2015 года
0
Спасибо))

2 июня 2015 года
+1
Как же мне нравится задор в ваших глазах!

2 июня 2015 года
+1
Да мне стали часто об этом говорить

2 июня 2015 года
+1

2 июня 2015 года
0

12 июня 2015 года
0
Наташа, здравствуйте, восхищаюсь вами. Скажите, пожалуйста, в процессе похудения. какой коридор калорийности у вас был?

12 июня 2015 года
0
Здравствуйте,спасибо 1000-1400 ккал

12 июня 2015 года
0
спасибо большое

14 октября 2015 года
+1
ТЫ МОЛОДЧИНКА! ВОТ ЭТО РЕЗУЛЬТАТ!
БРАВОООООООО!

15 октября 2015 года
0
Спасибо

16 октября 2015 года
+1
Как твои успехи сейчас?

16 октября 2015 года
0
Все хорошо , но не могу сказать что я делаю успехи, я немного расслабилась и вот опять взяла себя в руки и продолжаю своё приображение

16 октября 2015 года
+1
т.е. получается полгода был перерыв и укрепление веса?

16 октября 2015 года
+1
Ну не пол года а месяца три , вес встал и никакую не хочет дальше вниз идти, вот я и решила передышку сделать, но я опять взялась за себя и я дойду до той точки до которой мне надо

16 октября 2015 года
+1
Вот это настрой)

16 октября 2015 года
+3
Спасибо , вот такая я сейчас за качество фото извиняюсь

А вот что было

16 октября 2015 года
+1
Разница впечатляет, особенно талия))

16 октября 2015 года
0
Спасибо

16 октября 2015 года
0
Я не хочу Вас обидеть,Ваши результаты ,действительно ДОСТОЙНЫ восхищения,но ...........здесь ,по -моему мнению КОРРЕКТИРУЮЩИЕ БЕЛЬЕ.

16 октября 2015 года
+1
браво!
талия- просто СУПЕРрр!
И такая красотища- талия- была "спрятана" под лишними кг!

16 октября 2015 года
+1
Спасибо большое

19 октября 2015 года
+1

16 октября 2015 года
+1
Наташа, выглядишь великолепно,

16 октября 2015 года
+1
Спасибо я стараюсь

16 октября 2015 года
0
Умница!

19 октября 2015 года
0
Спасибо

16 октября 2015 года
0
Отличный результат!!!! Минус 50 кг и минус 25 лет

19 октября 2015 года
0
Спасибо мне приятно

16 октября 2015 года
0
Кроме восторженных возгласов больше просто добавить нечего! Талия- супер! Вы-молодчина и пример для подражания!

19 октября 2015 года
0
Спасибо большое

17 сентября 2016 года
0
Вот это результат! Вот это мотивация!

20 октября 2016 года
0
надо остановиться мне . и повернуть обратно.


Страницы: 1 2 3 4 5




Оставить свой комментарий
B i "