Главная > Дневники > Дневник пользователя Permanenta

Слушаю и худею

Подруга мне дала какие-то записи для похудения... Она и сама не знает кто автор и что это, но она здорово похудела. Короче, слушаю я уже несколько дней что-то наподобие настроев. Там как-то настрои похожи на гипноз или самогипноз

В общем, есть не хочется совсем. Там говорится о том, что вредные продукты, например пирожные, торты, колбасы... и т. п. не нужны организму, он их не принимает. Так что бы вы умали- действительно не принимает!!! Совершенно не хочется!! Со мной такого еще раньше не было чтобы я смотрела, скажем, на пирожное и не хотела его съесть, или хотя бы не представляла его вкус! А теперь я совершенно спокойно могу смотреть, читать, думать о любой еде и не хочется!!

Еще там говорится что-то типа "Мне совершенно все равно ЧТО есть, я ем только тогда, когда голодна" и "Живые продукты принесут пользу моему телу". Так и есть! Если и появляется какая-то позитивная пищевая реакция, то на фрукты-овощи. Редис, листовые овощи, сочные фрукты самое желаемое сейчас (сегодня) для меня.

Хочу оставить такое ощущение на всю оставшуюся жизнь!

И еще... думаю, что надо при таком раскладе пить какие-то витаминно-минеральные комплексы *задумалась, почесала репу*

ВСЕХ ЛЮБЛЮ!!!
Рейтинг:  +84
Permanenta
12 мая 2011 года 40 4952 709
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → Слушаю и худею
Подруга мне дала какие-то записи для похудения... Она и сама не знает кто автор и что это, но она здорово похудела. Короче, слушаю я уже несколько дней что-то наподобие настроев. Там как-то настрои похожи на гипноз или самогипноз
В общем, есть не хочется совсем. Там говорится о том, что вредные продукты, например пирожные, торты, колбасы... и т. п. не нужны организму, он их не принимает... Читать полностью
 


Дневник Permanenta:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта
Каркасный дом с мансардой V449 "Дентон"

Каркасный дом с мансардой V449 "Дентон"
Каркасный фахверковый дом V512 "Сен-Жером"

Каркасный фахверковый дом V512 "Сен-Жером"
Каркасный дом с 3 спальнями V171 "Магнолиа"

Каркасный дом с 3 спальнями V171 "Магнолиа"
Каркасный а-фрейм V505 "Уэлленд"

Каркасный а-фрейм V505 "Уэлленд"
Комментарии:
Страницы: 1 2 3 4 5 6 7


Ольга Валентиновна
10 июня 2011 года
+1
Девочки, я, наверное, какая-то неправильная. Слушать начала недавно, прослушала 3.1. Во время прослушивания 2.2 и 3.1 заснула, проснулась на финальных фразах. Но почему то после сеансов меня дико тянет на пожрать. Просто сил нет! Может, я неправильно слушаю? и как часто надо это делать? Я почитала ваши комменты, но так и не поняла - у каждой своя система прослушки.

Permanenta
(автор поста)
10 июня 2011 года
0
Ольга Валентиновна пишет:
Но почему то после сеансов меня дико тянет на пожрать. Просто сил нет! Может, я неправильно слушаю? и как часто надо это делать?
Он же там какой-то записи говорит, что может усилится аппетит и этого не стоит бояться.
А как правильно слушать тут, наверное никто не знает. И каждый слушает как придется
По большому счету какая разница КАК слушать, ведь текст обращен к подсознанию! А оно услышит все и во время сна

mash
10 июня 2011 года
+1
попробуйте настрои сытина
может такое статься, что вараксин вообще не для вас
плюс, сама по себе эта система не исключает внешних факторов. переедание может провоцировать неудачная диета, бедная полезными веществами еда и многое другое. не надейтесь на вараксина особенно он просто поддерживает

shirra
10 июня 2011 года
+1
Это аудопсихокурс похудения Игоря Вараксина. Слушать нужно не менее 3 месяцев. Я тоже его слушаю - курс очень эффективный! Реально помогает разобраться в себе и найти причину - почему я ем когда не голодна! Очень всем советую. Но я слушаю по пути с работы и на работу через гарнитуру в телефоне. Наверное если бы как положено слушала то и эффект был бы больше, но вот так меня получается! И даже от такого прослушивания эффект очень сильный!

Ольга Валентиновна
10 июня 2011 года
0
Спасибо за ответы. буду слушать дальше. привыкла доводить начатое до конца. самой интересно.

RozaVi
15 июня 2011 года
0
Ой, как хорошо,что я сюда забрела! Уже скачиваю... Может хоть это поможет. Всем спасибо

Permanenta
(автор поста)
16 июня 2011 года
0
пожалста поделишься своими ощущениями будем ждать - оч интересно!!!

RozaVi
22 июня 2011 года
+2
Слушаю перед сном. Жор пропал, легко перенесла разгрузки на воде. Думаю, что эти курсы, то,что мне надо. Спасибо большое, а дальше посмотрим

shirra
16 июня 2011 года
+2
Двочки только нужно слушать себе спокойно и слушать. Курс случается 3 месяца по моему. И делать выводы только прослушав курс 1 а лучше 2 раза. Мне если честно, очень помогло. Ничего так не помогало разобраться в себе как этот курс. И даже это не главное. У меня спустя где-то 2 месяца полностью перестроилось пищевое поведение. Честное слово. Но я курс уже примерно 2 - 2,5 месяца слушаю. Были конечно бросания туда-сюда, я просто продолжала слушать. И продолжаю

Lara39
16 июня 2011 года
+1
shirra пишет:
И продолжаю
Вот это правильно! Мы ж хотим результат немедленно.....А где ж его взять если жир копили 10-15 лет....3 месяца - это не срок, главное чтоб эффект был. Держи нас в курсе....

Permanenta
(автор поста)
17 июня 2011 года
0
shirra пишет:
Были конечно бросания туда-сюда, я просто продолжала слушать
Мне щас есть хочется - просто жуть! Но это не голод, а какое-то протестантское желание

Lara39
17 июня 2011 года
0
Подсознание бунтует

Permanenta
(автор поста)
17 июня 2011 года
0
может быть... Я его "задабриваю" кашками, фруктами, овощами, молочкой. Ем когда хочу. Фокус в том, что после 19.00 почти никогда не хочу

shirra
17 июня 2011 года
+2
Нет подсознание уже согласное Просто я сначала слишком себя ограничивала и после ограничений следовала уже привычная сложившаяся полоса обжорства. Из этой полосы я раньше выйти без потерь (привесов) не могла. И впервые с аудиокурсом Вараксина я вышла на следующий же день из этого состояния. Это для меня очень радостно и удивительно! И еще я сделала вывод, что если я не ем достаточно углеводов (50 гр хлеба) в день то начинается состояние депрессии. Конечно полезнее было бы есть каши но я к ним не привычная, я их не люблю, никогда и в детстве тоже я их не ела а вот хлеб я люблю и по нему скучаю (особенно когда долго его не ем).

Lara39
18 июня 2011 года
+2
shirra пишет:
Конечно полезнее было бы есть каши но я к ним не привычная, я их не люблю, никогда и в детстве тоже я их не ела а вот хлеб я люблю и по нему скучаю (особенно когда долго его не ем).
Вот я во всем такая же! Поддерживаю полностью..........

shirra
18 июня 2011 года
+5
Я уже поняла и многие диетологи говорят то же самое, а именно: нужно есть только то что нравится! Тогда есть моральное удовлетворение от еды и больше есть не хочется. Удачи Вам!!! Будем стараться дальше! Сайт замечательный! Сам по себе очень мотивирует! Я уже здесь будучи на 5 кг похудела! Очень радует это!!!

mash
20 июня 2011 года
+2
в общем, согласна. но тут есть нюансы. в часть современных продуктов специально добавляют вещества либо строят рецептуру так, что они вызывают привыкание. этого нужно избегать.

shirra
21 июня 2011 года
+1
Очень интересно! Я ничего про это не знаю! А чуть-чуть по подробнее про это можно?

mash
27 июня 2011 года
+2
глютамат натрия вызывает прямое привыкание. и вообще любой глютамат.
сахар вызывает зависимость. особенно рафинированный. это грубо. на самом деле там довольно всё тонко и в принципе адекватные продукты в определённых сочетаниях и количествах вызывают желание есть их ещё, даже если сначала вам не понравился их вкус. особенно это относится к продукции огромных компаний, которые могут себе позволить собственные вкусовые лаборатории, вроде Крафт Фудз, кока колы и прочие. старайтесь готовить дома. хотя домашняя еда и кажется сначала не такой вкусной.

shirra
28 июня 2011 года
+2
Спасибо! Я стараюсь! А глутаминат еще и вредный! Китайцы от него вообще слепнут-глохнут! Правда они и едят его в немеренных количествах

mash
30 июня 2011 года
+1
вообще я слышала, есть исследования, что у лабораторных мышей он вызывает рак.
ну, в общем, так или иначе, избегайте крупного маркетинга там где большие бюджеты, скорее всего есть дополнительная вкусовая страховка.

mash
20 июня 2011 года
+3
shirra пишет:
И еще я сделала вывод, что если я не ем достаточно углеводов (50 гр хлеба) в день то начинается состояние депрессии.
это правда. а ещё поджелудочная страдает. кому мешает в жизни стабильный сахар в крови? с ним и думается лучше и на близких меньше ругается и вообще жизнь позитивнее становится. солёная овсянка на завтрак за пару месяцев тихо убила во мне любовь к тортам рекомендую тем, кто страдает и сама так дитё кормлю. дитё сосредотачивается - в Монтессорри студии на него нахвалится не могут

shirra
23 июня 2011 года
+5
Здорово, что Вы уже сейчас дите правильно кормите! Вот если бы меня в детстве правильно кормили небыло бы и сотой части тех проблем с пищевым поведением и пищевыми привычками (пагубными) которые я имею. Слава Богу еще, что мама не увлекалась выпечкой и тортами (хоть к этому я равнодушна). Но мне хватает и проблем с любовью к жирному мясу и жирным колбасам и салу! И всетаки как подумаю, что у меня можно было в детстве сформировать любые!!! Только подумать ЛЮБЫЕ пищевые предпочтения!!! Немного грустно становится!

mash
28 июня 2011 года
+4
знаете, не думайте об этом. я тоже долго злилась на родителей по этому поводу, но потом поняла, что не стоит. все мы ограниченны своими рамками. родители воспитывали нас как могли и как умели и как знали. для моих родителей не существовало никогда проблемы лишнего веса. и жкт у них был крепкий. а я, обожравшись домашними солениями, первый раз попала в больницу с печенью в 5 лет. и с тех пор, мама у меня питается - чёрти как до сих пор и практически без последствий, а я вот уже с больной печенью, без жёлчного и с панкреатитом. а мама у меня до сих пор на завтрак смешивает полстакана промышленного майонеза с парой яиц, выливает на сковородку, затопленную подсолнечным маслом и считает, что это - омлет))))))))))) а я ей предлагаю кабачковую оладью, отвечает, что - жирно)))))))))))) иу неё не то, что серьёзных проблем с жкт, у неё даже лишнего веса толком нет. по этому, она думает, что и у меня быть не должно. как и все люди, судит по себе. кто ёё за это винить будет? мы, всё - таки взрослые люди, понимаем, что все наши проблемы внутри нас ( а это единственный способ их решить обычно) и постепенно решаем их.

shirra
28 июня 2011 года
0
Согласна! Да я не злюсь. Это же от незнания все. Просто думаю, а как бы все могло быть легче если бы.... ну ничего я все исправлю

Замечтательная
1 апреля 2012 года
0
Ой спасибочки,давно что-то подобное искала!

Любовь К 2
27 марта 2023 года
0
Послушала (или поспала под него) и я. Первые минут 5 я слушала и всё выполняла что говорили, а потом просто засыпала, а просыпалась только из-за тишины в наушниках (исключение - Активатор, тут не заснула и всё выполнила). Есть "пищевой мусор" перестала (но не знаю, из-за своих установок или от этого курса), в любом случае это хорошо. Решила послушать ещё один раз весь цикл, может не засну и узнаю о чём речь

Любовь К 2
14 апреля 2023 года
0
Приветик, ещё раз девочки. В итоге я прослушала/опять проспала 3 раза подряд этот психокурс. Вот, реально, слушаю первые 5-7 минут, а потом сплю. Просыпаюсь, когда занятие закончилось. Так что я так и не узнала, о чём речь и какие установки. Но, есть "вредности" не тянет, даже перед критическими днями.


Страницы: 1 2 3 4 5 6 7




↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Сейчас на сайте:
Aelita-2019 Budu_lyuda flowerchek1982 Marta21 OverSeerTM pandorita petrovagalenka799 vilesova72 Альберто

Всего на сайте: 13
Статусы:
tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!
slava-samojlenko → Ищу единомышленников!
krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!
добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!
fruktrik → Худая корова - еще не газель.
flamenka → Я хочу контролировать свой вес
FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)
Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.
lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь