И так, я ввожу для себя военное положение

Всем приветы
Сегодня взвесилась и поняла, что дальше так продолжаться не может и не будет
Стою на месте уже 5 месяцев
С сегодняшнего дня ввожу военное положение и четко контролю вес и еду.
Надо разобраться в чем причина, а причина всегда есть
Так что начинаю свой эксперимент по выяснению и как результат устранению причины по которой я стою на месте.
Рейтинг:  +75
Lenok Il
23 марта 2019 года 5 4485 643
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru И так, я ввожу для себя военное положение
Всем приветы
Сегодня взвесилась и поняла, что дальше так продолжаться не может и не будет
Стою на месте уже 5 месяцев
С сегодняшнего дня ввожу военное положение и четко контролю вес и еду.
Надо разобраться в чем причина, а причина всегда есть
Так что начинаю свой эксперимент по выяснению и как результат устранению причины по которой я стою на месте. Читать полностью
 


Дневник Lenok Il:



Комментарии:
Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10


10 мая 2019 года
0
Я сменила диету.

11 мая 2019 года
+1
Мда, к отчетному дню воду слить не успела на следующей неделе хочу увидень на весах 81кг


12 мая 2019 года
+1
Леночка, с твоим-то упорством все получится)

12 мая 2019 года
+1
Я прям соманулась по весу вниз 100грамм
Сегодня прям сейчас скачу в тренажерку на инструктаж


13 мая 2019 года
+2
Чувствую сегодня дикую забитость мышц ног, буду отходить дня три точно. Впереди 5 дней отдыха от тренировок и отек как всегда после тренировки со мной


14 мая 2019 года
+1

14 мая 2019 года
0

14 мая 2019 года
0
Оо! За день! Отличный отвесик, Ленусь!)

14 мая 2019 года
0
Это отеки после тренировки уходят. Уже не однократно замечено, если мышцы болят то здравствуй задержка воды и 2-3 дня нужно ждать когда вода сойдет.

15 мая 2019 года
0
Пока все идет по плану, тем временем до контрольного взвешивания еще три дня

15 мая 2019 года
0
Удачи! Держим кулачки за тебя!

16 мая 2019 года
+2

17 мая 2019 года
+1
Сегодня как то так мои заколдованные 81


17 мая 2019 года
0
Может уже жира не осталось,одни мышцы?

17 мая 2019 года
0
Нее жирок есть еще и полно

18 мая 2019 года
+2
Сегодня прям крохи за неделю, но они моииии на следующую неделю цель 80,500 кг
Доскачу до работы, запилю отдельным постом статистику по неделям.

18 мая 2019 года
0
Lenok Il пишет:
Сегодня взвесилась и поняла, что дальше так продолжаться не может
вот у меня сегодня такой же день случился

18 мая 2019 года
+1
Поздравляю
План действий уже разработан?

18 мая 2019 года
0
да, пока на 90-дневку, чтобы взять себя в руки, ну а потом пп и спорт как водится.

18 мая 2019 года
+1
МамаБо пишет:
а потом пп и спорт как водится.
ооо, чувствуется что профессионал

19 мая 2019 года
+2
Сегодня я первый раз в реальном шоке я 10раз прыгала на весы, протирала глаза думала что зрение подводит поменяла батарейку запрыгнула на весы еще раз а нет это он мой вес -80,100 кг


19 мая 2019 года
0
Поздравляю теперь ждём семёрочку

19 мая 2019 года
0
СУПЕР!!! Поздравляю!!!! СМАЙЛИК с косичками хлопает в ладоши 3 раза!!!

19 мая 2019 года
0
На тренировку даже идти жалко, испорчу красоту такую дня на три минимум

20 мая 2019 года
+1
Пока держусь, но раскачивать меня начало


20 мая 2019 года
0

21 мая 2019 года
+1
Ну всё понеслась впереди меня ждет 4-ре увлекательных дня, делайте ставки господа увижу я семерку или нет
Я пока свои шансы вижу как 50 на 50


21 мая 2019 года
0
Должна обязательно увидеть. Ведь ты столько трудишься, столько делаешь для достижения своей цели.

21 мая 2019 года
0
Lenok Il пишет:
ставки
я ставлю на семерку такое упорство и целенаправленное движение , что будет

22 мая 2019 года
0
Леночка, однозначно увидишь заветную семерочку

22 мая 2019 года
+2

22 мая 2019 года
0
ничего-ничего, медленно, но верно. зато 7 придет уверенно и закрепится надолго.
я вот из прошлых похуделок своих помню, что почему-то тяжело дается перешагнуть рубеж.

22 мая 2019 года
0
Да, есть такая история. Перейти на другую цифру тяжело

23 мая 2019 года
+2
Семерочка моя, жди меня я скоро буду



23 мая 2019 года
0
Пока еще рано радоваться до контрольного взвешивания еще два дня

23 мая 2019 года
0
ждёмс

23 мая 2019 года
+1
Сегодня праздник, у моего отца днюха и было вино посмотрим что будет завтра на весах
Раз было вино значит на ужин были овощи

24 мая 2019 года
+2
Воооот это я понимаю нервяк по полной!!! Как завтра на весы вставать то


24 мая 2019 года
0
интрига прям

24 мая 2019 года
0
скрестили пальцы на руках и ногах....

24 мая 2019 года
+1
На весы уже наорала, может испугаются

24 мая 2019 года
0
Lenok Il пишет:
На весы уже наорала
ой, я прям за семерку, всеми четырьмя

24 мая 2019 года
+1
Вот реально стремно на весы завтра вставать даже заснуть не могу

25 мая 2019 года
+1
Ураааааа!!!!! Семерочка
С датой на весах ошиблась


25 мая 2019 года
0
Ураааа! Вот она, долгожданная! поздравляю!!!!!

25 мая 2019 года
0

25 мая 2019 года
0

Я очень рада за тебя, Лена!!!

25 мая 2019 года
0

25 мая 2019 года
0
Поздравляю!!!

25 мая 2019 года
0

25 мая 2019 года
0

25 мая 2019 года
0
напьёшься от радости?

25 мая 2019 года
0
И наемся, но впределах норм ибо уже на тренировку сноняла завтра могут быть и так отеки, рисковать не стану

25 мая 2019 года
0
а что кушать будешь?

25 мая 2019 года
0
Готовлю шашлычок из куриной грудки, и овощи еще будут




25 мая 2019 года
0
я зналаааа,ура!

26 мая 2019 года
0
Сегодня пока без плюса, но неделя только началась к следующей субботе хочу 78,9


26 мая 2019 года
0
СУПЕР!!
А я всё ещё на одном месте топчусь.

27 мая 2019 года
0
Как и следовало ожидать начало меня колбасить


27 мая 2019 года
0
Семёрочка и то хорошо!

28 мая 2019 года
0
Запасаюсь терпением, до контрольного взвешивания 4 дня

28 мая 2019 года
0
Не переживай,всё хорошо.

29 мая 2019 года
+1
Пока все идет по плану


30 мая 2019 года
0

30 мая 2019 года
0



30 мая 2019 года
0

30 мая 2019 года
0
Ура ура! Снова она, семерочка Ленуся молодец

30 мая 2019 года
0


Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10




Оставить свой комментарий
B i "