 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +75 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Всем приветы Сегодня взвесилась и поняла, что дальше так продолжаться не может и не будет Стою на месте уже 5 месяцев С сегодняшнего дня ввожу военное положение и четко контролю вес и еду. Надо разобраться в чем причина, а причина всегда есть Так что начинаю свой эксперимент по выяснению и как результат устранению причины по которой я стою на месте. Читать полностью |
Дневник Lenok Il:
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
 |
Лилечек 70
6 часов назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Молодец Ленок
Это же ясно как белый день, что плато нет. Есть только мы, которые себе позволяют лишнее и прикрываются волшебным словом "плато"
хочу продолжить проводить анализ-эксперимент :
сколько в день чёрного хлеба можно съесть ,чтобы был хотя бы минимальный отвес 100 г?это касается и любых сложных углеводов (гречка,макароны,картофель)
только не знаю ,как быть с чёрным хлебом? дело в том ,что к нам в сельпо завозят всегда разный чёрный хлеб,бывает прям чёрный,а бывает посветлей
когда принесла домой сравнила с остатками прошлого хлеба и он разный по цвету.
теперь буду всегда спрашивать название чёрного хлеба!
Ох,ну сделали бы ,хотя маленький мини маркет!!!
Эти бедные продавцы носятся по всему периметру магазина ,ещё если народ за тобой стоит ,хочется по-быстрей всё покидать в сумку и отбежать!!
а я не люблю так,мне надо каждый продукт ,самой тщательно рассмотреть!
Верный вывод.
Надо анализировать, а что лишнее в мркм питании. Я блокнот завела маленький, " нарушения в мокм питании"
И пишу, чтоб самой же стыдно стало.
Лучше быть стройной чем сладкое-стырила твою цель, Ленок, извини, и написала девизом на блокноте!
За это надо выпить