Марафон стройности к лету - 2012

Марафон стройности к лету - 2012 В связи с успешным завершением конкурсов "Марафон стройности к середине лета - 2011" и "Марафон стройности к Новому Году - 2011" решили не сбавлять темп и с 15 января 2012 по 1 июня 2012 запустить следующий большой марафон, к лету!

Условия будут практически такие же, но подарки будут сюрпризом. Награждать будет Администрация сайта и, конечно же, я, как основатель клуба. И возможно еще авторитетные люди в сфере здорового образа жизни присоединятся к награждению. Так что в конце будет много интересного.

К участию в марафоне допускаются все желающие, а также мы приглашаем новых участников в наш клуб "Root’s Cats", дабы расширить наше интересное и веселое сообщество.

Для участия в марафоне в клуб "Root’s Cats" вступать не обязательно! Только подать заявку в эту конкурсную группу!

Но если хотите присоединиться к нашему клубу в любом случае, то будем рады!

Что надо для того, чтоб Ваши шансы на вступление оказались высокими? Предыдущая активность на сайте Diets.ru, последовательность в своих желаниях и горячее желание расстаться со своими лишними килограммами навсегда.

Победители марафона будут определяться по целому ряду факторов:

- Результаты похудения в процентном соотношении и значение ИМТ
- Внешний вид до и после похудения
- Количество сброшенных килограммов
- Активность в Клубе "Root’s Cats" (если являетесь его участником) и на сайте diets.ru в целом
- Другое факторы на усмотрение членов жюри - например, мы будем учитывать позитивность в общении и помощь другим участницам проекта.

Выбор победителей будет производиться голосованием жюри из состава администраторов, модераторов и участников клуба "Root’s Cats". Этот вопрос до конца не определен, все решится ближе к финалу.

Для участия в конкурсе, кроме подачи заявки, участница обязана предоставить 2 фотографии, от 15-20 января 2012 и от 25 мая - 1 июня 2012. Их необходимо будет разместить в альбоме, ссылка на который будет указана в новостях этой группы, сделаем чуть позже.

Алгоритм действий:

-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-
1. Оставить заявку в комментариях к этой новости. Ну и конечно положительно оценить её.

2. Подать заявку в группу участниц с 15 по 20 января.

3. 15-20 января выложить свои фотки "до" в соответствующем альбоме. В названии фотографии указать свой ник, ИМТ и начальный вес, а в комментарии к своей фотографии указать цели и планы на похудение (например сбросить 10 килограмм, подтянуть фигуру и так далее). На фото должно быть видно всё тело и голова. Фотографироваться необходимо в обтягивающей одежде или в купальнике.

4. Вы, как участник, сами ставите перед собой цели и идете к ним теми способами, которое считаете верными для себя. Никаких общих заданий нет, т. к. у всех разные возможности и разные жизненные ситуации.

5. Также участницам и участникам необходимо 2 раза в месяц (каждое1-е и 15-е число, начиная с 1 февраля) публиковать свои мини-отчеты в общем отчете, который будет создавать организатор марафона: свои мысли по Марафону, какие-то личные промежуточные итоги, описывать способы похудения и т. п. Чтобы было интересно всем и чтобы мы могли видеть, что никто не теряется в процессе Марафона. Примеры общих отчетных тем тут.

6. 25 мая - 1 июня выложить свои фотки "после" в другом альбоме, в таком же формате как "до". А также надо будет опубликовать в группе участниц свой краткий рассказ об этом Марафоне: какие физические нагрузки использовали, разгрузочные день, что ели, что не ели, любые другие мысли, креатив приветствуется.

7. Дождаться результатов Марафона, которые буду оглашены Жюри в период со 2 по 10 июня 2012 г.

-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-

Следите за отчетами - на всем протяжении марафона Вы будете узнавать новости об этой увлекательной и полезной гонке!

Желаем всем удачи, и не забывайте, что в деле похудения, как ни в чем ином, важно доброе участие подруг!

P.S. Организатор конкурса, т. е. я, имеет право не принимать или исключить любую участницу, с указанием или без указания причин.

FAQ:

1. Для участия в Марафоне надо вступить только в эту конкурсную группу, в наш Клуб по желанию, просто приглашаем всегда, если есть места.

2. Для Марафона вес нужен только начальный и финальный, отмечать его можно в любом клубе.

3. В этой конкурсной группе можно создавать любые тематические темы для общения (согласно правилам размещения, а не хаотично), но каждые 15 дней, начиная с 1 февраля, будут промежуточные общие отчёты, а потом и общий финальный, которые и будет просматривать и оценивать Жюри в конце Марафона. Кроме общей активности на сайте и всего остального, что указано выше.

4. Фото должны быть большие, четкие, понятные. В купальнике или в обтягивающей одежде, лицом должно быть видно, в крайнем случае можно закрыть лицо, но тогда в руках должен быть листочек с ником на сайте. Но рекомендуется лицо не закрывать всё-таки, облегчите работу Жюри и повысьте свои шансы на победу.

5. Запрещено создавать отдельные альбомы для своих фото. Только размещать в общий альбом "До" и в общий альбом "После", которые будут создавать организаторы Марафона.
Рейтинг:  +140
root3
14 января 2012 года 27 6932 528
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Марафон стройности к лету - 2012
  В связи с успешным завершением конкурсов "Марафон стройности к середине лета - 2011" и "Марафон стройности к Новому Году - 2011" решили не сбавлять темп и с 15 января 2012 по 1 июня 2012 запустить следующий большой марафон, к лету!
Условия будут практически такие же, но подарки будут сюрпризом. Награждать будет Администрация сайта и, конечно же, я, как основатель клуба... Читать полностью
 


Дневник группы "Марафон стройности к лету - 2012":



Комментарии:
Страницы: 1 2 3 4 5 6


17 января 2012 года
0
Привет девчата!!!!!!!! Я с вами Буду стараться, очень-очень .

17 января 2012 года
0
Приветик я тоже хочу участвовать, а то в последнее время я здалась, раслабилась и расползлась ,а так хоть смысл азарт будет а я упертая и глядишь даже гормональное нарушение мне непомешает похудеть, пожалуйста возмите меня я хочу быть опять такой как на фотке

17 января 2012 года
0
И ме-е-е-ня возьми-и-и-те......!

17 января 2012 года
0
Меня приняааа-а-а-а-а-а-а-а-али!!!!!! УРРРАА

17 января 2012 года
0
Отлично! К лету планирую 6 кг. минус. Посмотрим как подействует дополнительный стимул!

17 января 2012 года
0
ИИИИИИИИИИИИИИИИ....ВОЗЬМИТЕ МЕНЯ, НУ Возьмите

17 января 2012 года
0
И Я ХОЧУ УЧАСТВОВАТЬ В МАРАФОНЕ!!! ЗАРЕГИСТРИРУЙТЕ, ПЛИЗ!!!=)

17 января 2012 года
0
Тоже хочу участвовать.зарегистрируйте и меня.пожалуйста!

17 января 2012 года
0
Примите, пожалуйста. Это мой первый будет марафон. Ну ооочень хочется попробовать!!!

17 января 2012 года
0
И для меня будет (если все-таки возьмут) первый.Мне для моей цели остался 1 кг, но с телом надо работать...все надо подтянуть.А чем ближе цель, тем больше лени

17 января 2012 года
0
Я новенькая на сайте, но очень хочу попасть в Марафон!!!1
Летом стукнет 40-ник и так хочеться подарить себе новое тело, а участие в марафоне стимулирует и не даёт расслабиться. Приймите и меня , плизззз!!!

17 января 2012 года
+2
и я к вам хочу.. ток боюсь я не слишком активна на сайте последнее врямя, даже в коментариях.. не говоря уже о своем дневничке)
да и призы меня не слишком интересуюют.. скорее просто здоровая конкуренция и поддержка единомышленников..
наверое все таки поробую подать заявочку, а вдруг возмут))) и моим призом будет мой маленикий вес, плоский живот и красивый поп

17 января 2012 года
0
SmiyanKa пишет:
здоровая конкуренция и поддержка единомышленников..
- во-во и мне это нужно...для закрепления результата

17 января 2012 года
0
И меня возьмите)) Я фотки выложла уже)

17 января 2012 года
0
тебе приняли уже давно )))

17 января 2012 года
+1
Спасибо что приняли , завтра загружу фотки ...а что потом куда заходить где отмечаться?

17 января 2012 года
0
Ураааааа!меня приняли завтра выложу фото.как я счастлива.

17 января 2012 года
0
я тоже хочу с вами!

17 января 2012 года
0
Спасибо! Фотки завтра будут ! Какой удачный день

17 января 2012 года
0
Спасибо, что приняли!!!

17 января 2012 года
0
я тоже оооооочень хочу марафониться!!!!!!!!!!!

17 января 2012 года
+2
Отлично! Стартуем! Всем удачи!

17 января 2012 года
0
привет, Мариш. Как успехи?

17 января 2012 года
+1
Кажется поймала плато. Со 101 пока никуда. Жду...

17 января 2012 года
0
Да ты не перживай. Все придет. Значит организму так надо

17 января 2012 года
+1
Не, я не переживаю. Просто процесс удлинятся и все. Я уже привыкла.

17 января 2012 года
0
С твоим стремлением у тебя все получится.

17 января 2012 года
0
я первый раз встречаю такое классное предложение! не люблю соревнования, но это меня очень вдохновляет! оставила заявку!
фото выложу завтра

17 января 2012 года
0
А я уже учавствовала в прошлый раз!! Можно просто продоложу???

17 января 2012 года
0
Подаю заявку на участие! У меня 2 июня день рождения, хочу себе подарок сделать, в виде постройнения

17 января 2012 года
0
А я первый раз вот А МАРАФОНЕ решила учатсвовать!
Очень рада ЧТО ПРИНЯЛИ!
прям уже чувствую что худею! )))))

17 января 2012 года
0
Приветик! Ура, я с вами будем стройнеть вместе

17 января 2012 года
0
И меня, меня берите! Я тут новенькая и очень нужна мне поддержка, мотивация, командный и соревновательный дух! Ну и, конечно, друзья-соратники!

19 января 2012 года
0
Спасибо большущее!!! Меня взялииииии!!!!! УРААААА!!!!

17 января 2012 года
0
Хочу тоже на марафон!!!!

17 января 2012 года
0
прошлый я пропустила, но этот точно мимо меня не пройдет) сегодня завтра выложу фотки)

17 января 2012 года
0
hecatee пишет:
сегодня завтра выложу фотки)
ждем!!!!
А заявку подала в группу???

17 января 2012 года
0
да)

17 января 2012 года
0
Тогда супер, ждем в группе!!!

17 января 2012 года
0
и я отправила заявку

17 января 2012 года
0
хорошимй стимул)

17 января 2012 года
0
Тоже хочу... Как худану!

17 января 2012 года
0
Всем приветик!Начинаю с вами свой марафон!Придерживаюсь диеты доктора Дюкана и с 17 октября похудела на 16кг,было 107кг,сейчас 91кг,но это,конечно,только начало,моя мечта 65кг(ох и хватанула!!!!!!!!!,но так хочется!!!!!!!)Я с вами только с сегодняшнего дня и поэтому сфоткаюсь завтра и постараюсь выложить в альбом.
Ой,девочки,никогда не участвовала ни в каких марафонах,а фотографироваться не люблю по причине очень большого веса и поэтому ужасной фигуры,но раз надо,значит надо.
Всем желаю удачи и восхитительных фигур.

18 января 2012 года
0
О!! Хочу участвовать!)

18 января 2012 года
0
У МЕНЯ ,ТОЖЕ ПОСЛЕДНЯЯ НАДЕЖДА НА ВАС!!! К ЛЕТУ НУЖНО ПОХУДЕТЬ КАК МИНИМУМ
НА 15-20 КГ!!!ЗАЯВКУ ПОДАЛА ,ГЛАВНОЕ НЕ ОТКАЖИТЕ!

Zhu
18 января 2012 года
0
Девочки, меня тоже взяли в группу!!! Урааааа!!!! Еще кусочек мотивации в виде конкурса добавился =)

18 января 2012 года
0
я не успела...клуб набрал макс.число участников..

18 января 2012 года
0
https://www.diets.ru/community/374099/ это группа сюда надо заявку подавать. Так что еще не все потеренно

18 января 2012 года
0
оооооой надо надо попробовать! запал есть!!!!!!!!!

18 января 2012 года
0
А я не опоздала? я тоже хочу!!! Фотки-то кудаААААААААААА???

18 января 2012 года
0
в альбом группы

18 января 2012 года
0
а где альбом-то этот??? или сначала приглашение будет???

18 января 2012 года
0
здесь в посте синеньким написано

18 января 2012 года
0
и я к вам хочу а то одной как-то никак

18 января 2012 года
0
Я в ваших СТРОЙНЫХ рядах. Есть к чему стремиться.

18 января 2012 года
0
Меня тоже взяли-ёххо!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

18 января 2012 года
0
подала заявку. буду начинать жизнь заново

18 января 2012 года
0
Всем привет! И меня возьмите, пожалуйста! Зарегистрирована давно, но худела на другом портале. Хочу переехать к вам)))) Здесь НАМНОГО лучше и веселее) Буду активна по возможности))

18 января 2012 года
+1
Чтоб на спине не появился хвостик
Не следует обедать в «Ростикс»
И чтобы третьей не было груди
В «Макдоналдс» кушать тоже не ходи!

18 января 2012 года
+1
Привет
Костяшкина! рада увидеть знакомое лицо на Марафоне. С Яички мы с тобой тут одни. Будем держаться вместе ! Покажем КЛАСС, тем более нам есть что отвесить.

18 января 2012 года
0
такой милый цыпленок ))) прелесть

18 января 2012 года
0
Спасибо, а скоро надеюсь стать ещё симпатичней ( после марафона)

18 января 2012 года
0
Привет! яйчница![/img]
юля6ка пишет:
что отвесить.
с удовольствием

19 января 2012 года
0
хаха)насмешили!

18 января 2012 года
0
Подала заявку будем начинать марафончик!

18 января 2012 года
0
а меня приняли,я теперь такая радая))))
есть ответственность теперь))стремно будет не худеть среди худеющих)))

18 января 2012 года
0
Я тоже с вами!

18 января 2012 года
+1
НАДЕЮСЬ ПОПОЛНИТЬ ВАШИ РЯДЫ!!! А ТО МОИ ВСЕ ПОСЛЕДНИИ МОТИВАЦИИ К СТРОЙНОЙ ФИГУРЕ НА ИСХОДЕ. А ТУТ МЫ ВМЕСТЕ КАК ВОЗЬМЕМСЯ. И ВСЕ ПОСКИДЫВАЕМ ЛИШНЕЕ..

НА ВЕСЫ НЕ ВСТАЮ УЖЕ ТРИ НЕДЕЛИ. СТРАШНО БУДЕТ НЕПРИЯТНО УВИДЕТЬ ТЕ ЦИФРЫ. ДО ЭТОГО КАЖДЫЙ ДЕНЬ ВЗВЕШИВАЛАСЬ. ТАК ЛУЧШЕ КОНТРОЛИРУЮ СВОЙ ВЕС. УВИДЕЛА 200-300 ГР ЛИШНИХ. НА СЛЕДУЮЩИЙ ДЕНЬ НА РАЗГРУЗКУ. И ТАК УДЕРЖИВАЛА СВОЙ ВЕС УЖЕ ОЧЕНЬ ДОЛГОЕ ВРЕМЯ (59 КГ). СЕЙЧАС ЗАШЛА НА САЙТ И УВИДЕЛА МОРОФОН. И ЗАХОТЕЛОСЬ К ВАМ. ПОШЛА ВЗВЕШАЛАСЬ.... ВОТ И НАЧАЛО УЖЕ ПОЛОЖЕНО. ВЕС КОНЕЧНО НЕ ОБРАДОВАЛ. САМА СКРЫВАЛА ОТ СЕБЯ СВОЙ ВЕС. ДОКАТИЛАСЬ. ТАК ЖИТЬ ПРОЩЕ БЫЛО. РАСЛАБИЛАСЬ. 62,7 ДЛЯ МЕНЯ ЭТО БОЛЬШОЙ ПРИВЕСОК.
ВСЕМ УДАЧИ ДЕВОЧКИ!!!!!

18 января 2012 года
0
И меня возьмите!!

18 января 2012 года
0
Я неотправляю спамы я просто отправила эту страничку подруге чтоб она тоже участвовала .Просто она попросила зделать ссылку ей на почту так как она почти год незаходила на Diets.ru а я подругому незнаю как ,вот и скапировала и отправила прошу не наказывайте меня незачто

18 января 2012 года
0
Возьмите меня тоже в марафон Очень-очень хотса похудеть

18 января 2012 года
0
Всем приветик,я с вами,ураааааа!!!!!Это мой первый марафон,очень хочется чтоб наконец то моя мечта осуществилась.Летом вижу себя в весе 55кг!!!Сейчас мой вес 72.2 ,а рост 156см и ещё в этом году как никак 40 лет.,нужно подарить себе-НОВУЮ СЕБЯ!!! УДАЧИ ВСЕМ!!!


Страницы: 1 2 3 4 5 6




Оставить свой комментарий
B i "