Дневник пользователя Tina77

Tina77
Рейтинг: 8199
Последний визит: 10 декабря 2013 года

	Как быстро избавиться от живота	15 октября 2011 года
	Tina77 в рубрике Рекомендации стройности

Большой круглый животик может украшать лишь маленьких карапузов, которые только учатся ходить, и беременных женщин. Всех остальных наличие живота только портит, делая фигуру непропорциональной, тяжелой и неуклюжей.
Более всего живот портит людей с фигурой типа «яблоко». У «яблочек» и так узкие бедра и не выраженная талия – из-за этого каждый лишний килограмм в области живота начинает бросаться в глаза... Читать далее»

+27 | Комментарии (13)

	Пицца кабачковая	2 сентября 2011 года
	Tina77 в рубрике Низкокалорийные рецепты

Не знаете, что еще такое эдакое можно приготовить из своих любимых кабачков?
Приготовьте диетическую пиццу!
Предлагаю вашему вниманию интересный и несложный рецепт, а главное - ДИЕТИЧЕСКИЙ!
Состав:
Тесто:
3 стакана измельченных кабачков,
3 яйца,
1 / 3 стакана муки,
1 / 2 ч. л. соли
Начинка:
2 стакана тертого сыра моццарелла,
2 помидора,
1 / 2 зеленого болгарского переца,
1 / 2 лук (нарезанный кольцами и полукольцами)
1 чайная ложка орегано,
1 / 2 ч. л... Читать далее»

+21 | Комментарии (26)

	Стадии зашлакованности организма.	1 сентября 2011 года
	Tina77

Немецкий врач Г. Г. Рекевег открыл впервые теорию "зашлакованности организма" (гомотоксикологии) в 1955 году, в которой он определил 6 стадий протекающих в тканях процессов, и выявил, что болезни - это проявление защитных сил организма против внутренних и внешних токсинов, которые управляются иммунной системой.
Стадии зашлакованности:
1. Стадия выделения. Здесь мы говорим о физиологическом выделении всех видов шлаков из тканей, которые происходят в процессе обмена веществ.
2... Читать далее»

+7 | Комментарии (7)

	Рецепты оригинальных и вкусных супов	19 августа 2011 года
	Tina77

Французский суп Жульен
200 гр репы, 250 гр картофеля, 50 гр свежей капусты, 50 гр лука, 1,5 литра бульона, масло для жарки, соль.
Репу натереть на крупной терке, нашинковать капусту и лук. Всё слегка обжарить в кастрюле, накрыть крышкой и оставить тушить на 5 минут. Влить бульон, положить картофель, мелко нарезанный кубиками. Посолить, дать закипеть и варить 15 минут до полной готовности.
Суп голландский с фрикадельками... Читать далее»

3 фотографии

+9 | Комментарии (9)

	Излишний вес бывает и полезен	19 августа 2011 года
	Tina77

Человек с наличием жира может быть более здоровым, чем тот, кто сидит на постоянных диетах. Если вы устали от боя с весом и от страдания, что не скушали кусочек торта или ещё одну котлетку, вот некоторые обнадеживающие новости.
Ученые в Канаде сделали предположение, что спорный избыточный вес действительно может быть более здоровыми, чем постоянное сидение на диете.
По словам исследователей, более третьи тучных мужчин и женщин, здоровы или имеют лишь незначительные проблемы со здоровьем... Читать далее»

+5 | Комментарии (8)

	Календарь очищения организма	19 августа 2011 года
	Tina77

Приветствую всех любителей здорового образа жизни, и тех, кто только выбирает путь очищение и здоровья для своего организма.
Сейчас наиболее благоприятное время для того, чтобы начать программу очищения. Если Вы желаете быть здоровыми и красивыми, то время Поста - лучшее для запуска программы очищения организма.
Календарь очищения по месяцам максимума энергии для различных органов:
o январь - желчный пузырь
o февраль - мочевой пузырь
o март - желудок
o апрель - толстый кишечник... Читать далее»

+5 | Комментарии (7)

	Как научиться не есть на ночь	19 августа 2011 года
	Tina77 в рубрике Рекомендации стройности

Наконец-то бесконечный рабочий день подошел к концу. И вы смогли прожить его на пустой желудок. Честь вам и хвала. Теперь поскорей домой и спать. Больше ничего не хочется.
Казалось бы, все так, но почему-то не спится. Хочется чего-то, сами не знаете чего. И вот тут в голову вкрадывается преступная мысль: «Я не могу заснуть от голода. Нужно срочно что-нибудь съесть. Раз хочется — нужно есть. И побольше. Иначе сна не будет, а если уснешь — кошмары замучают»... Читать далее»

+7 | Комментарии (11)

	Котлеты куриные диетические	19 августа 2011 года
	Tina77 в рубрике Низкокалорийные рецепты

Состав:
500 гр. куриного филе,
1 кабачок,
200 гр. цветной капусты,
200 гр. брокколи,
1-2 яйца,
1 луковица,
растительное масло для жарки,
соль и перец по вкусу.
Приготовление:
1. Капусту брокколи и цветную отварить 10-15 минут, остудить. Измельчить в блендере куриное филе, кабачок и отварную капусту. Все ингредиенты перемешать и добавить яйца, измельченный лук, соль и перец по вкусу. По желанию можно добавить измельченную зелень.
2... Читать далее»

+12 | Комментарии (7)

	Салат «ОСТРОВ СОКРОВИЩ»	19 августа 2011 года
	Tina77 в рубрике Вкусные рецепты

Состав:
300 г куриного филе,
60 г шампиньонов (отварных или консервированных),
80г репчатого лука,
70 г сладкого перца,
соль, перец молотый,
соевый соус,
60г листьев салата.
Приготовление:
Филе кладем на раскаленную сковородку и обжариваем вместе с нарезанными грибами несколько минут.
Добавляем лук, приправы, соль, перец и, слегка перемешивая, жарим еще пару минут.
Заливаем соевым соусом.
Выкладываем на тарелку... Читать далее»

+6 | Комментарии (6)

	Правильное лечебное голодание. И овцы сыты и волки целы.	16 августа 2011 года
	Tina77 в рубрике Здоровье

Голодание – это естественная природное состояние ограничения в питании, порой единственно оптимальная для заболевшего. Вы замечали, что делает животное, когда заболевает? Прекращает есть. Так вот у человека работают схожие механизмы. Зачастую в болезненном состоянии, облик и, более того, аромат еды вызывает отвращение.
Что вместо этого мы делаем?
Заставляем себя скушать «еще немножко» сквозь силу. А зря. Мать-природа предусмотрела уникальный агрегат для обновления организма – голодание... Читать далее»

+11 | Комментарии (17)