6 лепестков с 6 сентября - СТАРТ!

Девочки, всем привет в новой темке!
Рейтинг:  +10
F_Natalia
6 сентября 2015 года 1 683 647
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 6 лепестков с 6 сентября - СТАРТ!
Девочки, всем привет в новой темке! Читать полностью
 


Дневник F_Natalia:



Комментарии:
Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8


6 сентября 2015 года
0
и мне пришли))

6 сентября 2015 года
0
Девченки ,а можно я с завтра с вами??? Только прочитала А так хочется с компанией

7 сентября 2015 года
0
Я тоже начинаю с завтрашнего дня)

7 сентября 2015 года
0
Давайте, кто ещё созрел, сегодня свой вес в студию! Я вас вечером при редактировании общей таблицы добавлю.

7 сентября 2015 года
+1
Девочки, всем доброе время суток! Похоже буду первая! На весах с утра 64 кг!!! (фото вечером). Отвес 800 грамм! Это круууто!
Делимся своими успехами

7 сентября 2015 года
0
Всем привет! У меня отвес -900 гр.
Было тяжко на рыбке, т.к. я ее не очень то люблю, ну я выдержала, я молодец .

7 сентября 2015 года
0
Супер! Ты молодец! так держать

7 сентября 2015 года
0
Спасибкииииии!!!! Как я рада, ой лишь бы не вернулись!

7 сентября 2015 года
0
у нас ещё 5 дней на закрепление результата, но и потом не расслабляемся! Ни шагу назад на пути к красоте

7 сентября 2015 года
0
У меня +0.9 кг. Но это 100% вода, потому что позавчера в гостях был алкоголь, а он мне всегда через день выдаёт сумасшедший плюс

7 сентября 2015 года
0
Ничего, главное не опускай руки! Сегодня после овощей обязательно будет отвесик ))

7 сентября 2015 года
0
Не опускаю. Мне вообще в последнее время ,,везёт’’ Позавчера перепила, вчера вечером копчиком ступеньки посчитала так что муж до кровати на руках нес, а сегодня все признаки простуды - чихаю, болит голова и горло.

7 сентября 2015 года
0
ну пусть и сегодня муж на руках носит ))))

7 сентября 2015 года
+1
Сегодня он уже на работу уехал, а у меня постельный лежим (голосом Маши из мультика)

7 сентября 2015 года
0

7 сентября 2015 года
0
Всем доброе утро! Девчата мне очень стыдно😂😂😂, но у меня плюс 100 гр...Вчера в гостях ела сухую соленую рыбу...какой ужас...мне же так надо похудеть...хотя бы га 5 кг...Мы 3 октября в турцию летим, а я выгляжу как порося...ноги норм руки норм, а брюхо как будто я третьего ребеночка жду..

7 сентября 2015 года
0
это рыбка соленая в себя воду вобрала, вот и привесик )) постарайся соль ограничить

7 сентября 2015 года
+2
Доброе утро,девочки!
На весах -600 гр. Рассчитывала на большее Но радует и это)) Процесс пошел!
Всем удачных отвесов и оптимизма!

7 сентября 2015 года
0
Молодец, дальше будет лучше!

7 сентября 2015 года
+1
Спасибо))

7 сентября 2015 года
0
У меня отвес-400грамм, маловато((((

7 сентября 2015 года
0
у тебя начальный вес небольшой, может поэтому и отвес маленький. Тем, кто потолще, худеть легче

7 сентября 2015 года
0
Ага), может сегодня получше отвес будет?

7 сентября 2015 года
0
У меня отвес пятьсот грамм продолжаемм..

7 сентября 2015 года
0
конечно продолжаем!

7 сентября 2015 года
0
Девочки, творожный день еще далековато, ну посоветуйте, что можно приготовить? Только про этот день и думаю, другие более менее понятны, а еще в фруктовый можно арбуз?

7 сентября 2015 года
0
я где-то читала: творог с ванилином и цедрой лимона. Лучше, наверное, все взбить блендером. Хочу попробовать. Ещё пишут, что вкусно творог с зеленью и чесночком. А зерненый творог есть обезжиренный? Он и просто сам по себе вкусный. Кажется ещё молоко можно в этот день.

7 сентября 2015 года
0
F_Natalia пишет:
Кажется ещё молоко можно в этот день.
я вообще молоко не пью, вот если бы кефир, то да. Ну наверное попробую соленый с зеленью

7 сентября 2015 года
0
а в фруктовый я бы тоже арбузика поела... наверно можно

7 сентября 2015 года
0
я его могу один целый день кушать, обожаю просто Я разгрузочные дни на арбузе делала

7 сентября 2015 года
0
я тоже люблю... а они сейчас как раз самые вкусные )) Интересно, а дыню можно?

7 сентября 2015 года
0
надо у бывалых спросить, они знают, проходили

7 сентября 2015 года
0
ну знаешь...сколько людей, столько и мнений. Даже бывалые между собой спорят , да и организмы у всех разные. А вообще, я думаю, посмотрим на результат пяти дней, а там видно будет. Если результат будет хороший, я думаю, что можно позволить и арбуз и чуть-чуть дыньки. А то вдруг придется на кислых яблоках сидеть , тьфу-тьфу

7 сентября 2015 года
0
я арбуз хочу, не хочу кислых яблок . Я буду стараться

7 сентября 2015 года
0
вот это правильный настрой! Я тоже буду изо всех сил!

7 сентября 2015 года
0

7 сентября 2015 года
0
арбуз меня то же интересует!

7 сентября 2015 года
0
Девочки, делитесь: кто ещё какие процедуры для себя проводит кроме диеты. Тренировки, массажики, обертывания. И отзывы.

7 сентября 2015 года
0
У меня беговая дорожка каждый день

7 сентября 2015 года
0
у меня фитнес 3 раза в неделю, вторник, четверг и воскресение, еще дома танцую под музыку пригаю.
Что то меня с утра сегодня мутило и шатало, сил нет, не знаю как заниматься будет, сейчас хорошо на овощах просто кайф!

7 сентября 2015 года
0
У меня пилатес. От него, конечно, не очень худеется, но мне нравится. Спокойно и размеренно, без диких скачков, без тонны пролитого пота в общем очень я себя жалею...не люблю большие нагрузки. А ещё три раза в неделю принимаю похудательные ванны и делаю обертывания. Для кожи очень хорошо, подтягивает.

7 сентября 2015 года
+1
А с чем ванны? С морской солью? А у меня физ.нагрузки пока только на огороде у родителей...

7 сентября 2015 года
0
я в ванну добавляю 300-500 грамм морской соли без добавок и пол-пачки соды пищевой. Лежу в горячей минут 15, затем мажусь голубой глиной, заворачиваюсь в кокон из пленки и одеялка и лежу минут 30. Столько воды выходит! Если соду не добавлять, то вода почти не выходит.

7 сентября 2015 года
+1
нужно будет себе так попробовать)))

7 сентября 2015 года
0
Девочки,что готовите на завтра вкусного?

7 сентября 2015 года
0
Постою послушаю , а так планировала отварить курятину и бульончик с укропом покушать, еще может в электрогриле запеку, думаю пока

7 сентября 2015 года
0
я хочу в травах замариновать с соевым соусом и в пароварке, в фольге. Ну и часть с бульончиком сделать на обед.

7 сентября 2015 года
+1
А я наверно сделаю котлеток на пару в мультиварке и филе отобью ножом(надрезы поделаю) замариную с луком и соевым соусом на часика 3,а потом обжарю на сухой сковороде..кстати напоминает вкус шашлыка))) Мой сын всегда говорит...когда себе это готовишь на диету,то и мне такое делай мясо)))

7 сентября 2015 года
0
ммм вкусненько, я и забыла, что можно котлетки сделать )))

7 сентября 2015 года
0
Можно их делать рубленными,а можно обычным способом)))

7 сентября 2015 года
+1
Девочки,я сегодня бегала в налоговую сдавала отчет...так мне там комплиментов наговорили)))))))) Что я и похудела и очень хорошо выгляжу, и что красивая)))))))) Стали говорить... вот в кого у тебя такая красивая взрослая дочь)))) Ну насмешили конечно с тем,что хорошо выгляжу Но продолжать диету еще больше захотелось...

7 сентября 2015 года
+1
очередная мотивашка

7 сентября 2015 года
0
ну чего ты так
Лилия-42 пишет:
насмешили конечно с тем,что хорошо выгляжу
люди врать не будут!

7 сентября 2015 года
+2
кто его знает..)))ну во всяком случае худеть нужно еще долго...
Девочки,я ведь раньше хоть и была полная,но не в таком весе...75-80 скакал вес...а после гибели любимого мужа( 7 лет назад)я сперва очень резко похудела,а потом почему-то свое горе начала заедать...Было очень тяжело...была семья..муж погиб,через два месяца дочь поступила учиться в университет и уехала в другой город...а мы остались с 7 летним сыном одни..двое выпорхнуло в течении трех месяцев из родного гнезда..не знаю как я пережила это все...но не оправдываю себя...нужно было уже давно остановиться,оглянуться и начинать строить жизнь заново...но к свадьбе доченьки-я просто ОБЯЗАНА выглядеть хорошо

7 сентября 2015 года
0
очень сочувствую твоей утрате, просто не представляю, как все это можно пережить. НО! Представь, какой хотел бы видеть тебя твой муж? Убитой горем и заплывшей жирком или молодой, красивой... тебе есть ради кого жить - у тебя дети. Вот ради них теперь и старайся. А там, глядишь, и личная жизнь наладится.

7 сентября 2015 года
0
Спасибо большое! Да,я взялась за себя,т.к жизнь продолжается и нужно еще сына поднимать. Еще год школы,а потом хочет после 9 класса поступать в Нахимовское ...скоро и он улетит от меня А на личной жизни-я поставила крест. Может времени для меня мало прошло,но никого не могу и не хочу пускать в свою жизнь. Я вообще по-жизни однолюб...Живу теперь для детей и очень хочу стать бабушкой))))

7 сентября 2015 года
0
советовать, конечно, всегда легко... но ты еще совсем молодая. У тебя жизнь впереди. И пусть она будет посвящена только детям...во всем своя прелесть. Главное, чтобы тебе было комфортно в своей жизни.

7 сентября 2015 года
0
Ты права. Спасибо

7 сентября 2015 года
+2
очень сочувствую, главное вы это пережили и нашли силы дальше жить

7 сентября 2015 года
0
Спасибо. Теперь нужно жить ради детей и ждать внуков

7 сентября 2015 года
0
надо жить в радость я тебе этого желаю!

7 сентября 2015 года
0
Буду стараться! Спасибо

7 сентября 2015 года
0
Девочки, кто ещё не похвастался своими результатами за первый день? Жду. Скоро буду делать сводную табличку.

7 сентября 2015 года
0
На работе наверно девочки

7 сентября 2015 года
+1
Как дожить до завтра?

7 сентября 2015 года
0
уже настряпала??? спрячь подальше в холодильник!

7 сентября 2015 года
0
Сейчас остынут и побегут в холодильник)))

7 сентября 2015 года
0
Как вкусненько!!!!!! Даже слюнки побежалииииии Все пошла тоже на завтра готовить, что нибудь

7 сентября 2015 года
+1
эх, где там моя морковка...

7 сентября 2015 года
+2
Я сама тут хожу и слюни глотаю...пахнет же на весь дом))) Ещё филе маринуется с луком,соусом и паприкой,тоже в мультиварке зажарю без масла...эх...

7 сентября 2015 года
+1
Тоже бульон поставила, грудку замариновала, я только на электрогриле пожарю ( там тоже без масла можно)

7 сентября 2015 года
+1
Завтра у нас будет очень вкусный день)))

7 сентября 2015 года
+1
Это точно!

7 сентября 2015 года
+1
ваууууу

7 сентября 2015 года
0

7 сентября 2015 года
+1
День второй, продержалась! Я молодец! Завтра день еще вкусней

7 сентября 2015 года
0
Молодец! Так держать!))

7 сентября 2015 года
0
.

7 сентября 2015 года
0
Девочки -1,7 кг! (часть вода но очень приятно!) Вес 93 кг.

7 сентября 2015 года
+1
Вот это отвесик! Здорово!

7 сентября 2015 года
0

7 сентября 2015 года
0
это за первый день?

7 сентября 2015 года
0
ну да. просто за день до этого была соленная рыбка и сыр и немного пива видать вода стояла а тут ушла.

7 сентября 2015 года
+1
Вот это отвесище))) Класс! Поздравляю)))

7 сентября 2015 года
+1
Спасибки!

7 сентября 2015 года
0
овощной день проходит тяжко но я держусь! 1,5 кг варенных овощей на весь день. у меня это свекла, морковь и огурчик с укропом.


Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8




Обсуждение закрыто

Добавление новых комментариев к данному обсуждению недоступно.
B i "