Новогодняя сказка .

Обсуждение в клубе " Из девяностых в восьмидесятые "


В НЕКОТОРОМ ГОСУДАРСТВЕ ЖИЛА БЫЛА РАСПРЕКРАСНАЯ , СТРОЙНАЯ СНЕГУРОЧКА ОНА ЛЮБОВАЛАСЬ СОБОЙ , МЕНЯЛА НАРЯДЫ И ВЕЛА ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ. НО ЗЛАЯ ВЕДЬМА ПОЗАВИДОВАЛА МОЛОДОЙ И КРАСИВОЙ СНЕГУРОЧКЕ И РЕШИЛА ЕЁ ЗАКОЛДОВАТЬ С ТЕХ ПОР СНЕГУРОЧКА СТАЛА САМА НЕ СВОЯ , НАХЛЫНУЛА ГРУСТЬ-ПЕЧАЛЬ , СТАЛА ЕСТЬ ПОСЛЕ 6 ВЕЧЕРА , ЗАВТРАКАТЬ ПИРОЖНЫМИ И ЗАБЫЛА ПРО СПОРТЗАЛ В СКОРОМ ВРЕМЕНИ СНЕГУРОЧКА ПРЕВРАТИЛАСЬ В ТОЛСТУЮ ЖАБУ ДОЛГО ЛИ , КОРОТКО ЛИ ШЛО ВРЕМЯ .ЖАБА ЖИЛА И ГОРЕВАЛА И ОДНАЖДЫ ЕЙ НА ПУТИ ВСТРЕТИЛАСЬ ДОБРАЯ ФЕЯ ФЕЯ ГОВОРИТ : Я ЗНАЮ КАК ТЕБЯ РАСКОЛДОВАТЬ ! ОДЕВАЙ ЭТУ ВОЛШЕБНУЮ МАСКУ , БЕРИ В РУКИ СКАКАЛКУ И ПРЫГАЙ РОВНО 30 ДНЕЙ И НОЧЕЙ , ТОГДА ТЫ ОПЯТЬ ПРЕВРАТИШЬСЯ В СТРОЙНУЮ И КРАСИВУЮ СНЕГУРОЧКУ

ЗАНАВЕС
А кто скрывается за маской и является Снегурочкой - мы узнаем ровно через месяц во втором действии сказки



Девочки , разбираем маски , берём в руки скакалку и вперёд к стройному телу !

Света (маска шеф-повара) задание: делиться вкусными и полезными диетическими блюдами .
Таня (маска знатока ) задание : рассказывать о пользе и вреде отдельных продуктов .
Оля (маска стилиста ) задание: мотивировать всех одеваться красиво и со вкусом .
Ира (маска сказочника ) задание: рассказывать истории успешного похудения .
Надя (маска косметолога ) задание : мотивировать всех на уход за собой .
Лиля (маска тренера ) задание : мотивировать на занятия спортом .
Женя (маска гонца ) задание : объявлять сколько дней осталось до НГ .
Юля (маска всезнайки) задание: рассказывать полезные статьи , что бы замотивировать на похудение .
Наташа (маска ведущей ) закадровый текст читает .



Комментарии:
Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18


1 декабря 2015 года
+3
Ой девы мои...перезанималась я кажись...ноги еле передвигаются.Хорошо муж в командировке,не попробую позу офицерскую

1 декабря 2015 года
0
likiza пишет:
Хорошо муж в командировке,не попробую позу офицерскую

1 декабря 2015 года
+1

2 декабря 2015 года
+3
Девочки, привет! Я с вами, но у меня "зашив" на работе опять, разгребу немного и появлюсь. Захожу только читаю, писать особо некогда. По вчерашнему питанию: завтрак: бутерброд с кофе, 1 конфета; обед 1-куриный окорочок гриль, обед 2-суп из щавеля, ужин 1 столовая ложка гречки и котлета. Еще вечером съела йогурт и пила в течение дня чай. Вода что-то не пьется, но сегодня себя заставлю. Итог: минус 800 гр.

2 декабря 2015 года
0
Отличный отвес
Сейчас посмотрела по табличке у многих хорошие отвесы Отличное начало , девочки !

2 декабря 2015 года
+1
bi stream yaroslavl пишет:
1 столовая ложка гречки и котлета.
наелась то столовой ложкой??? не много? Надя,ну честно- очень уж у тебя ограниченный рпацион

bi stream yaroslavl пишет:
Итог: минус 800 гр.
ну это радует

2 декабря 2015 года
+1
Свет, я когда нервничаю, вообще есть не могу. А сейчас очень напряженная обстановка на работе, буквально заставляю себя поесть

2 декабря 2015 года
+1
понятно.. ну тогда держись там

2 декабря 2015 года
+1
спасибо, держусь. меньше месяца осталось

2 декабря 2015 года
+1
Приветик всем! стою на месте но ещё последний день КД. через час попробую сходить на тренировку а вечером меня ждёт тай бо

2 декабря 2015 года
+2
дела пройдут- попрут отвесы- главное не нарушать

2 декабря 2015 года
+1

2 декабря 2015 года
+2
МОТИВАЦИЯ№2 Похудеем - будем одеваться не задумываясь в любую вещь которая понравилась а не в ту что налезет

2 декабря 2015 года
0
zolyshka09 пишет:
будем одеваться не задумываясь в любую вещь которая понравилась а не в ту что налезет
классная мотивация

2 декабря 2015 года
0
"стилист" плохого не посоветует

2 декабря 2015 года
0

2 декабря 2015 года
0
Да с выбором одежды это вообще проблема , даже обувь мне тяжело подобрать , подъём высокий , ничего не налезает нормальное . Скорей бы похудеть

2 декабря 2015 года
0
та же проблема

2 декабря 2015 года
+1
Девчёнки посетите мой дневник https://www.diets.ru/post/1546544/. там расписано как я решила худеть перед НГ

2 декабря 2015 года
0
я в ауте- ничгео себе ты первые два дня решила но думаю за эти дни килограмма 2-3 уйдет точно.. дальше неплохо в целом. рассказывай нам

2 декабря 2015 года
+1
ок, и посещайте мой дневнички

2 декабря 2015 года
0
буду посещать -и ко мне заходи я к тебе в друзья добавилась

2 декабря 2015 года
+1
обязательно, я к тебе всегда захожу

2 декабря 2015 года
0

2 декабря 2015 года
+2
а вот вчерашние забавы, пришли домой мокрые с головы до ног до довольныееееееееееее

2 декабря 2015 года
0
ого какой большой снеговик- молодцы!!! а у нас уже почти весь снег растаял..

2 декабря 2015 года
0
та не он не сильно большой, но второй шарик я еле выперла, снег мокрый тяжелый. а лисичка моя 110см ростом, а снеговик где-то 120. я видала и огромедные)))))))))))

2 декабря 2015 года
0
а,ясно, ну это он против дочки большой)))

2 декабря 2015 года
0

2 декабря 2015 года
0

2 декабря 2015 года
+1
Приветик, девочки. у меня 1,3 кг за вчера отвес но это ушла водичка которая накопилась после квашеных помидор и капусты..дальше уже не будет таких радостей...

2 декабря 2015 года
0
супер, продолжаем марафон

2 декабря 2015 года
0
сегодня зумба

2 декабря 2015 года
0
почапала я на фитнес, а вечером тай бо. у нас капец снег тает - лужи огромные

2 декабря 2015 года
0
удачи

2 декабря 2015 года
0
Вот это я понимаю начало Теперь в том же духе до самого НГ

2 декабря 2015 года
0


ну да,Если б так- в табличке глянула- если кат каждый день то за неделю -9 кг будет

2 декабря 2015 года
0
Это ж с такими темпами мы все по 60 кг будем к НГ

2 декабря 2015 года
0
и не говори

2 декабря 2015 года
0

2 декабря 2015 года
+1
причапала, погода ужас - все ноги мокрые. напилась белкового коктейля, контрастный душ и намазалась сывороткой антицеллюлитной авось где-то кожа улучшиться

2 декабря 2015 года
0
молодец

2 декабря 2015 года
0
Привет девочки))))КДшницы,я тоже сегодня к вам присоединилась!самочувствие упасть...решила сегодня без спорта.А кто в состоянии,давайте покачаем пресс!разов так 30

2 декабря 2015 года
0
likiza пишет:
давайте покачаем пресс!разов так 30
я на зумбе вечером покачаю

2 декабря 2015 года
+1
а я уже отстрелялась и иду на тай бо

2 декабря 2015 года
0
у меня за вчера -1,2кг, хоть ела как слон https://www.diets.ru/post/1546445/

2 декабря 2015 года
0
ага-я читала утром))) с отвесом

2 декабря 2015 года
+3
Приветик, девы. Ну я как кулинар показываю тарелки
вчера вечером ела салат из отварной грудки индейки с овощами(пекинка, лук, помидоры домашние еще, огурцы)


сегодня на завтрак ела творог+йогурт+сливы и кофе смолоком


на обед- отварная курогрудь

на ужин- лосось на пару, огурцы и помидоры (последние доела домашние ) бородинский хлеб (55г)


через час зумба

2 декабря 2015 года
+1
Мммм ... вкуснятина ! Особенно захотелось салатика и рыбки

2 декабря 2015 года
0
угощайся

2 декабря 2015 года
+1
вот мои калории сегодня

и вчера

2 декабря 2015 года
0
пойду-ка я лучше спать

2 декабря 2015 года
+1
ну ты ж не голодаешь там

3 декабря 2015 года
+1
вчера уже не было никакого зефира и шоколада ))
и после 19.00 - ни-ни

3 декабря 2015 года
0
ну вот- с чего привес то будет?

3 декабря 2015 года
0
ну так где логика, когда я позавчера поела как слон, а в итоге -1,2кг
а вчера было все строго ПП и без единого нарушения и -100гр??))) я просто предвидела это ))

3 декабря 2015 года
0
согласись что -1,2 это нехилый такой отвес поэтому и -100 сегодня..

а в табличку чего не занесла вес?

3 декабря 2015 года
0
особой разницы нет, зачем заносить? ))

3 декабря 2015 года
0
ну как зачем- мы ж марафонимся- не надо дни пропускать девочки вон и плюсы записали

3 декабря 2015 года
0
я привыкла взвешиваться раз в неделю, сегодня случайно взвесилась, с мамой заодно )
через неделю и запишу )

3 декабря 2015 года
0
ясно

2 декабря 2015 года
0
По калошикам хорошо сегодня получилось

2 декабря 2015 года
+1
ага..это все рыба вечером помогла)))

2 декабря 2015 года
+1
Привет, девчонки! Все правильно питаются и спортом занимаются? Времени все меньше. До Нового года осталось 30 дней.

2 декабря 2015 года
+1
ПРИВЕТ Жень,я опять грешу по полной.. Вроде и кд начались,а жор прет.Вот на ночь решила запеч яблок,и никто кроме меня не ел,ну я их и съела все(4шт)И сушит меня страшно,завтра точно 76покажет..

2 декабря 2015 года
+1
Я тоже косячу - сгрызла на ночь глядя сушеный карасик. Вот думаю результат ждать завтра или послезавтра?

2 декабря 2015 года
+1
завтра не взвешивайся- отек будет по любому..

2 декабря 2015 года
+1
отругать бы тебя..но КД-ж..... да и яблоки- полезная еда в принципе или с медом-сухофруктами запекала?

2 декабря 2015 года
+1
я да

2 декабря 2015 года
+1
приветик. а я с зумбы пришла- напрыгалась, назанималась жду отвесик :

3 декабря 2015 года
0
Всем привет ! А я чё то плюсанула Вроде и ела мало , видимо то , что дома сижу , болею , мало двигаюсь поэтому . Ну ладно уйдёт всё

3 декабря 2015 года
0
я тоже в плюсе...вчера на ужин была булка с чаем и килька соленая

3 декабря 2015 года
0
Lady Winter77 пишет:
была булка с чаем и килька соленая
аа,хочуууууу

3 декабря 2015 года
0
приветик, да. болеешь- поэтому и организм не сдает позиций- ему силы нужны для выздоровления

3 декабря 2015 года
+1
приветик.у меня отвес в 700г зумба не прошла даром

ездила на УЗИ -проверила поджелудочную (увеличена -но она ж то и болит у меня с понедельника) и желчный ( какой-то там осадок есть) -вообщем надо пить дней 10 фермент и желчегонное...

3 декабря 2015 года
0
Обязательно нужно подлечиться перед нг вот где удар будет по внутренним органам

3 декабря 2015 года
0
спасибо,Оль..да надо будет очень осторожно кушать на НГ..а то снова болеть будет...

3 декабря 2015 года
0
как вес Оль?

3 декабря 2015 года
0
Тфу тфу. Но в первые дни всегда вода идёт, а тут ещё болячки. И интернет не работает, пишу в постели с планшета. А малая как нарошно достаёт, так вздремнуть хочется, а у неетемпер спала после нурофена, прям беситься

3 декабря 2015 года
0
а в табличку чего не записала?

3 декабря 2015 года
0
А я в полном ауте, вчера все было хорошо, а на ночь у малой температура 38 и боль в горле. А ещё её стошнило дважды за ночь внезапно. Вообще остальную часть ночи мы спали уже вместе,я положила её рядом чтоб не дай бог не уснуть и не пропустить. Итог на утро - у нас с ней болит горло и температура. Меня просто как переехал каток, но свой пред новогодний эксперимент я продолжаю

3 декабря 2015 года
0
Мы тоже с дочей на пару болеем Как достали уже эти болячки , то одно , то другое заболит .
Молодец , что не бросаешь свою диету , держись !

3 декабря 2015 года
+1
ротовируска завернула что ли?? держитесь!!! и поскорей избавляйтесь от болячек!!!

3 декабря 2015 года
+2
выздоравливайте все болелки!

3 декабря 2015 года
+1
Спасибо , девочки ! У меня болезнь какая то не понятная , голоса нет ,хрипов нет , температура и кашель не понятно откуда . Решила от горла что нибудь купить , может голос появится , хотя горло не болит

3 декабря 2015 года
0
ларингит наверное если голоса нет кашель сухой?

от горла- декатилен и исла моос на отсутствие голоса у нас хорошо помогают..у вас есть такие?

3 декабря 2015 года
0
Кашель вообще не понятный , главное что от него уже болит всё , когда напрягаюсь .
Надо спросить у нас такие лекарства , сейчас муж будет ехать с работы , узнает .

3 декабря 2015 года
0
а к врачу сходить? пускай послушает по описаниям- ларингит или ларинготрахеит у тебя сиропчик бі попить... у нас мне против сухого кашля такого помог гербион подорожник

3 декабря 2015 года
0
К врачу ... даже не знаю где больница находится , авось пройдёт

3 декабря 2015 года
0

3 декабря 2015 года
0
Наташ, тонзилгон раствор отлично помогает. голос появляется буквально через 4 часа. попробуй от боли в горле тоже велликолепно

3 декабря 2015 года
0
Уже купил муж какое то лекарство , вроде полегче стало , а то и не покричишь ни на кого

3 декабря 2015 года
0
Наталья В пишет:
а то и не покричишь ни на кого
бедняга

3 декабря 2015 года
0
Сегодня пищала на мужа

3 декабря 2015 года
0
он сильно испугался поди?

3 декабря 2015 года
+1
девы, ну что- садитесь кушать
завтрак у меня был походный - поскольку ездила в больницу- решила поменять местами обед и завтрак-
на завтрак у меня был хлеб и сыр нежирный, добавила к ним ветчину диетическую и так вот перекусила

обедала творог-йогурт-хурма-мандаринка 2 шт-кофе с молоком

перекус- кусочек сыра нежирного и кофе с молоком

ужин- отварная курочка-помидоры и огурцы

3 декабря 2015 года
+1
аппетитно как всё

3 декабря 2015 года
0
спасибо

3 декабря 2015 года
0
и калории сегодня

3 декабря 2015 года
0
и почему ты так медленно худеешь?у тебя все так идеально.Срывов минимум.

3 декабря 2015 года
0
если б было так всегда как вот эти три дня- давно бы похудела я ж срываюсь часто..почему минимум ..перед делами каждый месяц неделя зажора отбрасывает меня на 2 кг назад..так и топчусь с августа месяца...


Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18




B i "