В НЕКОТОРОМ ГОСУДАРСТВЕ ЖИЛА БЫЛА РАСПРЕКРАСНАЯ , СТРОЙНАЯ СНЕГУРОЧКА ОНА ЛЮБОВАЛАСЬ СОБОЙ , МЕНЯЛА НАРЯДЫ И ВЕЛА ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ. НО ЗЛАЯ ВЕДЬМА ПОЗАВИДОВАЛА МОЛОДОЙ И КРАСИВОЙ СНЕГУРОЧКЕ И РЕШИЛА ЕЁ ЗАКОЛДОВАТЬ С ТЕХ ПОР СНЕГУРОЧКА СТАЛА САМА НЕ СВОЯ , НАХЛЫНУЛА ГРУСТЬ-ПЕЧАЛЬ , СТАЛА ЕСТЬ ПОСЛЕ 6 ВЕЧЕРА , ЗАВТРАКАТЬ ПИРОЖНЫМИ И ЗАБЫЛА ПРО СПОРТЗАЛ В СКОРОМ ВРЕМЕНИ СНЕГУРОЧКА ПРЕВРАТИЛАСЬ В ТОЛСТУЮ ЖАБУ ДОЛГО ЛИ , КОРОТКО ЛИ ШЛО ВРЕМЯ .ЖАБА ЖИЛА И ГОРЕВАЛА И ОДНАЖДЫ ЕЙ НА ПУТИ ВСТРЕТИЛАСЬ ДОБРАЯ ФЕЯ ФЕЯ ГОВОРИТ : Я ЗНАЮ КАК ТЕБЯ РАСКОЛДОВАТЬ ! ОДЕВАЙ ЭТУ ВОЛШЕБНУЮ МАСКУ , БЕРИ В РУКИ СКАКАЛКУ И ПРЫГАЙ РОВНО 30 ДНЕЙ И НОЧЕЙ , ТОГДА ТЫ ОПЯТЬ ПРЕВРАТИШЬСЯ В СТРОЙНУЮ И КРАСИВУЮ СНЕГУРОЧКУ
ЗАНАВЕС
А кто скрывается за маской и является Снегурочкой - мы узнаем ровно через месяц во втором действии сказки
Девочки , разбираем маски , берём в руки скакалку и вперёд к стройному телу !
Света (маска шеф-повара) задание: делиться вкусными и полезными диетическими блюдами .
Таня (маска знатока ) задание : рассказывать о пользе и вреде отдельных продуктов .
Оля (маска стилиста ) задание: мотивировать всех одеваться красиво и со вкусом .
Ира (маска сказочника ) задание: рассказывать истории успешного похудения .
Надя (маска косметолога ) задание : мотивировать всех на уход за собой .
Лиля (маска тренера ) задание : мотивировать на занятия спортом .
Женя (маска гонца ) задание : объявлять сколько дней осталось до НГ .
Юля (маска всезнайки) задание: рассказывать полезные статьи , что бы замотивировать на похудение .
Наташа (маска ведущей ) закадровый текст читает .
● Если я нарушу сейчас диету, то мне придется начинать заново. Но жизнь нельзя прожить несколько раз, время безвозвратно уходит, у меня нет шанса остановить его. Нарушая диету, я понапрасну трачу свою жизнь.
● Если я съем желаемое, то жизнь моя не станет более счастливой. Вкус от еды забудется через несколько секунд, а мое тело не станет ни здоровее, ни красивее. Наоборот, после съеденного меня будут мучить переживания, и я буду еще дальше от намеченной цели. Нет объективных причин для того, чтобы поесть именно сейчас.
● Если я не съем желаемое, то хуже моя жизнь не станет. Я не умру от голода, не потеряю сознание, вообще ничего страшного не случится. У меня нет причин бояться отказа от еды.
● Я в состоянии соблюдать правила диеты, так же как делаю свои обычные ежедневные дела. Диета — одна из частей моей жизни. Если я умею делать все остальное, я справлюсь и с этим.
● Диета очень важна для меня. Нарушая диету, я причиняю себе огромный вред. Я люблю себя и дорожу собой, и я достойна самого лучшего
а как атм с работой?
У меня всё так же . Болею , лечусь , пью в большом количестве чая из трав с мёдом , всё бес толку , заложило уши , чувство как будто в бочке нахожусь . Устала уже болеть
Я вчера да,отдыхала Вообщем зря я радовалась -вернулись назад мои 84 кг Я еще болею но уже лучше...все еще пью таблетки...
Наташ, ну ты уже бы сходила к врачу- тем более пропила АБ -а результата нет..Ну ты ей Богу-как маленькая- немедленно к терапевту давай!
Не хочется к врачу идти , тем более не знаю где он находится и ещё как представлю эти очереди Может пройдёт скоро Вроде чувствую себя хорошо . единственное кашель и уши заложенные
Наташа, ну ты ж не маленькая девочка так не пройдет.. смотри досидишься до какого-то воспаления не дай Бог... Иди ищи и не выдумывай!!!!
тем более что уже и на уши дало осложнение...
Кашель сухой?
Температура не есть хорошо....
все, я ушла) до завтра)
меня еще добивают проблемы со здоровьем... чуток не так сьела- все-поджелудочная болит...а болит поджелудочная- это весь букет- пучит, живот болит..вообще капец..никаких тогда диет и ничего не хочется..
Поныла..пошла заварила травки и худею дальше
пысы, а если до нг не уберу, то есть корсет утяжка
п.с как в фильме про Бриджит Джонс, не хотелось бы испортить романтику новогодней ночи (она в фильме пришла на свидание в утяжке)
Стоит копнуть поглубже и столько гадостей увидишь ..
Девы, а у нас будет флешмоб-фото возле елочки?
красивые платьишка
лично для меня одна из сильных, ведь к сожалению жизненная статистика в 70% случаев показывает что это правда
мой муж вот не любит очень худых..ну и конечно сильно толстых тоже..но я в каком бы я весе не была- никогда ничего мне не сказал...один раз была фраза- что вот так пускай будет но больше не надо..но я не помню в каком весе это было