Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Просто некоторые, не будем на себя пальцами показывать, побежали в перед паровоза, думая, шо тут наступит ФИНИШ.
Но если наше общение здесь продолжится, то будет здорово.
В общем, не удаляйте меня пока) я хоть почитывать вас буду
Осенний марафон закончился?
Где посмотреть результаты? Или не успели организатора или я прозевала....
У тебя 8%потери веса и у меня 8%. Мы с тобой большие молодцы! Делим 5е место))
Ты довольна? Я очень! Я так и думала, что 5 место будет почётным , как по мне. Когда увидела, как девочки лихо сбрасывают по 2-3 , а то и больше за неделю.
Метаболизм ещё не потерян. А я знаю, что если даже стараюсь из всех своих небольших сил , могу минус 300 радоваться. Главное: ни грамулечки назад!
Про пятое место и не знала и не рассчитывала.
8 процентов это отлично, поздравляю нас
Я поздравляю всех участников с окончанием марафона. Спасибо Юбочке-Юле, что помогла мне в подсчете таблицы.
Знаю, год у многих был трудным! и я хочу вам всем сказать спасибо, за то что поддерживали, подбадривали,что были рядом и не высказывали свое Фи. Спасибо!
Я обещаю заходить, читать, тем более, что есть желающие продолжать. Буду делать вам таблички, а когда вернусь к своему прежнему образу жизни, то может еще и посоревнуюсь
Как будто бы и не похудела вовсе), но стала влезать в вещи.
Девочки, скинувшие 14 и 11 процентов веса - запредельно, не филонили, в отличие от меня. Умницы, так держать! Ну все дошедшие до финала, тоже молодцы!
Какие выводы я сделала за марафон:
Главное идти вперёд, даже если зажор, даже если ничего не охота, мелкими шагами идти к здоровью.
Я вот поняла, что я не могу постоянно питаться пп, на выходных в пищевом загуле, но вес то все равно не сильно, но уходит.
Девочки, всем удачи!
Все будет хорошо!
Все молодцы! И кто бежал этот марафон с огромной скоростью, и кто шел не спеша, и кто дополз, и кто хотя бы лежал в сторону цели!
Всем ЗДОРОВЬЯ и удачи!
Я без весов, приболела. Написала в тема:"отпуск", что без отчёта за 8.12.
Не вешать нос. Продолжаем отчитываться в соответствующей теме.