Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Я подумываю о диете любимая))
Я завтра к вам присоединяюсь)))
Вчера психанула и наелась всего и вся
А сегодня на твороге буду, а завтра уже на лепестки))
Потому что с весом надо что-то делать, а спорт+ПП вообще никак вес двигать не хотят
Что сегодня в меню? Я скорей фрукты овощами разбавлю иначе не выдержу. Ты меня вчера рыбкой подразнила, точно завтра на второй круг без отдыха!
Мое меню. Пюре с морковкой на воде, салат, заправленный перцем(смесь) и лимонным соком, и немного шампиньонов с соевым соусом)
закончила,вчера был шестой день
на сегодня на утро - 3.1
живот-5см
гр-2см
бедр-3см
в принципе неплохо,учитывая что два раза грубо нарушала,да и плюс я каждый в любой день пила чай с молоком,не могу без него.....
ваши как дела?где отвесы?почему не хвалимся?))))))))))
вот думаю.....или опять на лепестки или на любимую,
говорят на любимой живот хорошо уходит,а у меня пузяко ))
желаю хорошего отдыха
оторвись за нас всех
спасибо вам девочки
и потом опять в бой
а вы на лыжах одна катаетесь?или с компанией?))
P.S. я тоже так хочу
отлично выглядите
Это супер
Я рада за тебя