с 18.01. сюда!

Всем привет ))поздравляю с ответиками ,а кто плюсанул не паниковать, все получится,
А я готовилась к своему д.р.,а оказалось что не только у меня, у сестренки ,у подруги ,вылетело из головы ,стыдно (((
В общем на 6 лепестков сяду 1 февраля, а сейчас у меня 1-молокачай,следующий,-ем,и так до 1 февраля,подсчитала как раз ,когда "обжорный" день-гостевой ,1 февраля буду снимать замеры)))))
девчонки держитесь, мы красотки

Привет всем, поздравляю с отвесами. У меня 0. Вообщем организм никак не сдается. Ну посмотрим кто кого

Девочки, анекдот в Одноклассниках прочитала

Чертова диета!
Стояла в автобусе рядом с мужиком,
от которого пахло жаренной картошкой,
Не выдержала... и укусила его!

Девочки! Спасибо за компанию! с вами было весело и комфортно все 6-ть дней. За неделю у меня ушло 2 кг ровно, что-то вернется за сегодня, но не страшно, завтра на 90-ку)))) всем хороших отвесов

Доброе утро! Спасибо всем кто держал за меня кулачки!
Вот и вознаграждение за мое терпение -700 . Конечно дальше на много меньше будет, но главное процесс пошел!

Привет, девчоночки! Отчет за вчера (творог) - 300. Хотя я его и не ела, просто не лезло, отпаивала себя кефиром однопроцентным, водой и чаем. Сегодня фрукты - сделала себе салат, с утра позавтракала... так мне вкусно было и сытно (почему-то) посмотрим как будет дальше

Доброе утро, девочки.
Вчера был последний день диеты. У меня -3кг. Диете следовала строго без поблажек, наказала себя конкретно за обжорство На фруктовый день могу посоветовать запеченные зеленые яблоки с медом и корицей, очень вкусно и главное, что было для меня - горячая пища. С сегодняшнего дня без отдыха на японочку , еще надо убрать 2-3кг.
Большое спасибо за компанию. Всем желаю удачи и упорно идти к намеченной цели.
С вами не прощаюсь, я на сайте

у меня сегодня фруктовый.по прогнозу 2кг уйдет..возникла 3-х дневная "стульная" проблема..надеюсь на фрукты.или сможет слабительное все же приму.живот тяжелый..это минус этой диеты.а так она конечно дисцилинирует)))

и чем ты нарушила ?

Кура -100 .

вот и подошел к концу мой первый круг Отчет за последний день (фрукты) - 700 ура... Общий результат круга -4,1кг, за недельку в общем не плохо на этом не останавливаюсь, второй круг с 01.02 (главное теперь до 01 не набрать все что скинуто непосильным трудом )
Девочки, кто еще сидит - хороших отвесов!!!

у меня общий отвес получился 1700.из за вчерашнего срыва +800

Кашки минус 200

девочки привет,кто со мной с сегодня?
тут аж 4 дня никого

у меня сегодня салат щетка