Всем приветики!
Сегодня хочу вам рассказать историю о моём животике
И так, начнём с самого начала, так сказать такая предъистория.
Я мама двоих детишек: сынишке 4 годика, а доче ещё только 9,5 месяцев.
Но у меня были и ещё две беременности - первая и третья - не удачные Но это нам не помешало планировать наших крошек. И Бог дал нам замечательных детишек. Но речь пойдёт сегодня не об этом.
И так, сама история.
После рождения сынишки, я как-то не задумывалась о своём весе. А набрала
Читать далее»
Приветики!
Забежала не на долго. Делаю рассольник.
Переписала у девочки знакомой рецептик, нарезала сегодня всё что нужно и опс в мою кастрюльку это всё не поместилось. Пришлось в ведро всё сложить. Муж как увидел целое ведро овощей и спрашивает "Ты что на всю общагу решила наварить супчика?!"
Вот ещё похвастаюсь. Когда ездили к родителям, получила вот такой вот первый подарочек от подружки на День рождение.
Хотя оно у меня ещё через две недели.
Честно, даже и не помню уже
Читать далее»
Приветики, мои хорошие!
Вот решила сменить своб линеечку похудения.
За 6 месяцев ушло 10 кг и всё вес застрял уже 4 месяца как на одной от метке.
Он конечно меняется... то плюс, то минус гуляет один одиннадцатый кг.
А так хочется избавиться от 5 кг и от 6 см в бёдрах
Моя новая цель в виде линеечки
Ну, вот бегом к цели.
Что имеем на сегодня:
Обхват груди - 82 см
Обхват талии - 67 см
Обхват живота - 79 см
Обхват бёдер - 95 см
Обхват бедра (ляшки) - 57 см
Обхват ноги
Читать далее»
Приветики!
Да, вот сегодня со мной печалька случилась . Собралась я как всегда в тренажёрку, села на маршрутку, приехала и поцеловала окошечко в кассе. А на стёклышке висит себе красуется объявление, что в связи с перегруженностью (у нас сейчас чемпионат по футболу проходит и прочие игры) тренажёрный зал и фитнес-зал закрыты с 8 по 31 августа. Да... Неужели нельзя было хотя бы за несколько дней это объявление повесить Короче покаталась я сегодня по городу.
Домой приехала и побежала на стадион.
Читать далее»
... в шорты.
Вот такие вот домашние шортики у меня получились из старых протёртых между ног джинс.
Муж говорит, что смотрятся секси. Вот теперь бегаю по дому соблазняю мужа
Собираюсь в магазин пробежаться, одеваю свою шортики любимые хэбешечки, а он мне "Что ты ерунду какую-то одела . Одень те классненькие". Как-то отвыкла я уже от такой вот длины. (P.S. были у меня раньше любимые шортики. Конечно и шортиками их трудно было назвать - набедренная повязка и всё ) Короче в итоге выпер он меня в
Читать далее»
Да! Мечты сбываются, если над ними работать!!!
У меня, наверное, не нормальные мечты Мечтаю научиться подтягиваться.
Мечтаю иметь стройные ножки
Мечтала научиться отжиматься минимум 10 раз. И мечта сбылась - я могу это сделать и уже 12 раз.
Самая конечно огромная мечта - это свой дом. Но это ещё всё будет
Всегда мечтала сесть на шпагат.
И встречайте - вот она я сегодня. Эт я уже дома хвастаюсь мужу
Сама в шоке и восторге. Чест слово, даже не ожидала.
Как это случилось???
Читать далее»
Приветики!
Как у вас делишки?
У меня всё замечательно. Погода обалденная - обожаю жару
А вот и обещанные обновочки
Купила себе вот такую курточку
Давно себе такую хотела. Много разных перемеряла. А здесь увидела, одела и всё сразу моё .
А к ней вот такие ботики - уже испытала
Дома ещё пробежалась по магазинам и накупила кой какой мелочи.
Ремень для штанишек
И для платья
Ободки для греческих причёсок
Теперь учусь делать причёсочки
И конечно же рюкзачок для сменной
Читать далее»
Всем приветики!!!
Вот и приехали мы из гостей.
Укатили мы 9 (в среду) и приехали только вчера.
выезжали рано утречком. Поэтому в дорогке нам было хорошо и прохладненько. А вот назад немного задержались и выехали чуть позже и еле мы с малышами перенесли эту дорогу. Малышка моя под конец уже совсем устала - душно, жарко, плакала, капризничала и постоянно пила водичку.
Расскажу всё попорядку и по пунктикам
Питание
Да... Здесь я старалась, чест слово, старалась. Но у свекрови
Читать далее»
Приветики, мои хорошие!
Я побыстренькому.
Сегодня ждём гостей, завтра будем крестить нашу кроху.
Так что вчера и сегодня практически целый день то на кухне, то в уборке, то в покупках.
Накрылись мои походы в тренажёрку. Хотлеа 3-го сходить, но у нас праздник и ледовый дворец был закрыт. Но я нашла выход из положения - сходила на стадион на турнички. Сильно конечно не напрегалась, так как ещё полностью не выздоровела. Пробежала 1 км для разминки, минут 15 поделала упражнения для пресса,
Читать далее»
Рыбий жир
Прием такого жира помогает жиросжиганию. Причина в том, что он содержит жиры семейства омега 3, которые в организме превращаются в гормоноподобные простагландины. Они повышают температуру тела, ускоряя темп обменных процессов, а вместе с ним и утилизацию накопленного жира. К тому же жиры омега 3 мешают пищевым жирам откладываться под кожей. Если вы не выносите вкус рыбьего жира, принимайте его в капсулах. Выбирайте добавки только солидных компаний. Недобросовестные производители
Читать далее»
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
11 часов назад