БОЛТАЕМ ПО ДУШАМ, "ПУТЬ К Стройности"

Трофимук Ирина

5 апреля 2023 года

+1

Ну что... Просили работопредложители дать время на обсуждение на понедельника. Позвонили сегодня. Меня берут. Но я прийду в понедельник со своими предложениями. Готовы обсуждать. Подождем

Любовь К 2

5 апреля 2023 года

0

Удачи, Ирочка!!!

↑

светланка-82

6 апреля 2023 года

+1

Держим за тебя кулачки

↑

Леночек 2015

6 апреля 2023 года

0

Интересно, что ты им хочешь предложить?

↑

Трофимук Ирина

6 апреля 2023 года

+2

Расширение деятельности и увеличение продаж

↑

Леночек 2015

6 апреля 2023 года

+1

Вау! Я, к сожалению, в этом ничего не понимаю.

↑

miss romanowa

6 апреля 2023 года

+1

Пусть всё сложится наилучшим образом для тебя!

↑

Любовь К 2

5 апреля 2023 года

+2

Сегодня куриный лепесток.

По калорийности не очень, но лучше, чем вчера

По шагам норму выполнила

Елена Симф

6 апреля 2023 года

+1

Очень вкусный лепесток!

↑

Любовь К 2

6 апреля 2023 года

+1

Спасибо, Леночка

↑

Трофимук Ирина

6 апреля 2023 года

+1

ну очень вкусно!

↑

Любовь К 2

6 апреля 2023 года

0

Спасибо, Ирочка

↑

Леночек 2015

6 апреля 2023 года

+1

Вкусненько!!! А как это сказывается на весе?

↑

Любовь К 2

6 апреля 2023 года

+1

Вкусненько!!! А как это сказывается на весе?

Ой, Леночка, в том то и прикол, что отвес составил -100 гр.

. Слава Богу, что хоть не привес (как на рыбном дне

)

↑

Леночек 2015

6 апреля 2023 года

+1

Странно. Может это из-за размера порций?

↑

Леночек 2015

6 апреля 2023 года

0

Порции не большие, но там есть жареное. Может это сказалось...

↑

Любовь К 2

6 апреля 2023 года

+1

Порции не большие, но там есть жареное. Может это сказалось...

Да, жареная была одна отбивная

Леночка, если честно, то я особо не парюсь по этому поводу. Задача стояла качнуть вес. Главное, потом не набрать.

↑

Леночек 2015

6 апреля 2023 года

+1

Понятно теперь

↑

Любовь К 2

6 апреля 2023 года

0

Странно. Может это из-за размера порций?

Может быть, но я объедались на курице

Сегодня на кашках и орехах как-то более голодно

↑

светланка-82

6 апреля 2023 года

+1

На таком лепестке я согласна сидеть

всем доброе утро!!
Приезжай ко мне будешь готовить так же вкусно

Я готовить по честности замумукалась, готовлю почти однообразно себе
Вчера были гости, ела куру гриль, сама делала, даже торт не ела

И 2 ложки салата, вечером делала котлетки рыбные, на сегодняшний разгруз, одну слямзала
Сегодня разгруз
Вчера находила 12, 418 шагов
Вес ушёл на 500гр

Любовь К 2

6 апреля 2023 года

+1

На таком лепестке я согласна сидеть всем доброе утро!!
Приезжай ко мне будешь готовить так же вкусно

Светик, ты что

я не по готовке, я могу только простые блюда. По готовке у нас Ирочка и Леночка. Ира тут такие блюда выготавливает- слюни текут от фото, а Лена на "6 лепестках" такие блюда готовила - мама дорогая, я стою в сторонке и нервно курю со своим меню

.

Вчера находила 12, 418 шагов
Вес ушёл на 500гр

Умничка, поздравляю

↑

Леночек 2015

6 апреля 2023 года

+1

Люба, захватила! Я теперь стесняюсь что-то показать

↑

Любовь К 2

6 апреля 2023 года

0

Леночка, какие стеснения! У тебя там такое меню, ты что, выкладывай, ты такая молодец!!!! А я что, у меня простые блюда на пару или гриле, просто из-за зеленушки красиво смотрится!

↑

светланка-82

6 апреля 2023 года

+1

Менюшки в студию

↑

Любовь К 2

6 апреля 2023 года

0

Светик, Лена ссылку давала здесь, в нашем клубе.

↑

светланка-82

7 апреля 2023 года

0

Сейчас пробегусь, найду))

↑

Любовь К 2

6 апреля 2023 года

0

Доброе утро, девочки. Отвес за вчера составил -100 гр. Иду дальше

Трофимук Ирина

6 апреля 2023 года

+1

Доброе утро
Как вам разгружается? Я разгруз начала с терафлюю Так что пока без меня

Любовь К 2

6 апреля 2023 года

0

Приболела?

↑

Трофимук Ирина

6 апреля 2023 года

+2

да, странно, вчера все было хорошо. Ночью проснулась нос забит, горло болит так, что сглотнуть не могла.
Но капусту тушу)

↑

Любовь К 2

6 апреля 2023 года

0

Выздоравливай, Ирочка.

Но капусту тушу)

Молодец

↑

miss romanowa

6 апреля 2023 года

+1

Скорейшего выздоравления!

↑

Трофимук Ирина

6 апреля 2023 года

+3

Любовь К 2

6 апреля 2023 года

0

Класс

у зайки носик, бровки и ротик появились

Как говорит молодёжь: "Милота зашкаливает".

↑

Трофимук Ирина

6 апреля 2023 года

+1

самое главное это ресницы)

↑

Любовь К 2

6 апреля 2023 года

0

самое главное это ресницы)

↑

Леночек 2015

6 апреля 2023 года

+1

Ресницы - это точно!

Ирина, а можно фото носика? Я вместо носика игрушкам пуговички пришиваю.

Трофимук Ирина

6 апреля 2023 года

+2

https://www.wildberries.by/product?card=153403280

↑

Леночек 2015

6 апреля 2023 года

0

Спасибо!!!

↑

Леночек 2015

6 апреля 2023 года

0

Посмотрела. Я так поняла, что они приклеиваютя?

↑

Трофимук Ирина

6 апреля 2023 года

+2

я брала глаза на винтах, очень неудобно, поэтому клеевые, клей ПВА

↑

Леночек 2015

6 апреля 2023 года

0

Я пользуюсь винтовыми. Они безопаснее.

↑

Трофимук Ирина

6 апреля 2023 года

+2

https://www.wildberries.by/product?card=142592472

↑

Леночек 2015

6 апреля 2023 года

+1

Сейчас мордашку сфоткаю. Хотела похвалиться, когда соберу полностью Мышунню, но до праздников точно не доделаю.

Леночек 2015

6 апреля 2023 года

+3

Как-то так...

Трофимук Ирина

6 апреля 2023 года

+1

хорошенькая

↑

Любовь К 2

6 апреля 2023 года

0

Класс

Браво

Ещё одна рукодельница

Девочки, когда вы всё успеваете: красиво и вкусно готовите, рукодельничаете

Скоро у меня комплекс неполноценности начнётся

↑

Леночек 2015

6 апреля 2023 года

+1

Не успеваю. Я все делаю ооочень медленно

↑

Любовь К 2

6 апреля 2023 года

+1

Ага, не успеваешь

Видим мы твои Леночка и Ирочкины творчества

Молодцы, да что уж там, браво

↑

miss romanowa

7 апреля 2023 года

0

Ой какие ресницы!!!

↑

светланка-82

6 апреля 2023 года

+2

Какая красота у вас, умницы, очень классно
Такие нежные и милые

Я сегодня на котлетках, рыбный разгруз
Посмотрим что утром будет на весах, наелась рыбы на 100 лет вперед

Девочки, кто то был на разгрузе??

Трофимук Ирина

6 апреля 2023 года

+2

да, на терафлю

↑

Любовь К 2

6 апреля 2023 года

0

да, на терафлю

Ириш, как твоё самочувствие?

↑

светланка-82

7 апреля 2023 года

0

Я помню, ни с того, ни с чего началось(((
Сейчас как самочувствие??

↑

Трофимук Ирина

7 апреля 2023 года

0

Пока без улучшений. Голова, горло, нос. Даже куличи печь не буду

↑

светланка-82

7 апреля 2023 года

0

А что так рано печете??

↑

Трофимук Ирина

7 апреля 2023 года

+1

моя пасха в воскресенье

↑

Любовь К 2

6 апреля 2023 года

0

Я сегодня на котлетках, рыбный разгруз
Посмотрим что утром будет на весах, наелась рыбы на 100 лет вперед

Молодец

Девочки, кто то был на разгрузе??

Я, на злаковом

↑

Леночек 2015

6 апреля 2023 года

+1

Девочки, у меня с рыбой не случилось. Случился творог, сыр и закваска. О результате утром сообщу.

Любовь К 2

6 апреля 2023 года

+1

Случился творог, сыр и закваска.

По-моему, отличный разгруз

Как творожный день на лепестках

↑

Любовь К 2

6 апреля 2023 года

0

День прошёл хорошо. Всё-таки гречневая каша на воде это бяка ещё та. Короче, я додумалась и добавляла миндаль и кедровые орехи прямо в кашу. Было очень вкусно.

По калорийности сегодня чуть ниже нормы

По шагам всё хорошо

Любовь К 2

7 апреля 2023 года

+1

Отвес за злаковый день -100 гр.

↑

Леночек 2015

7 апреля 2023 года

+1

Главное, что есть отвес!

↑

Любовь К 2

7 апреля 2023 года

0

Согласна

↑

светланка-82

7 апреля 2023 года

+1

Я злаковый день пропускаю, иногда и творожный, заменяют рыбой,
Каши не ем, творог тоже не очень(

↑

Любовь К 2

7 апреля 2023 года

0

Не, Светочка, тут дело принципа у меня

↑

светланка-82

8 апреля 2023 года

+1

Мне просто не лезет эта еда

↑

Любовь К 2

8 апреля 2023 года

0

Как я тебя понимаю

Я гречку ем только с куриными сердечками/печенью и обязательно с подливой. Не люблю я её, в детстве перекормили. А вот с орехами, с горем пополам, зашла

↑

miss romanowa

8 апреля 2023 года

0

У меня супруг гречку ни под каким соусом не ест, говорит в армии перекормили)

↑

lena070707

6 апреля 2023 года

+1

Привет,девушки

Читаю,но не пишу.Немного жизнь бьёт,кручусь.Видела вашу еду

А это моя и моих мужчин

Любовь К 2

6 апреля 2023 года

0

Приветик, Лена.

Немного жизнь бьёт,кручусь.

Надеюсь, жизнь бьёт ключом

позитивно?
Еда у тебя и твоих мужчин классная

И опять вкусняхи

Как вы, девочки, всё так успеваете выготавливать

Лена, ты молодец

↑

lena070707

7 апреля 2023 года

+1

Любовь К 2 пишет:
бьёт ключом позитивно?

Нет..но не будем об этом.
Блюда мои простые,ничего там мудрить не надо

↑

Любовь К 2

7 апреля 2023 года

0

Лена, а на второй фотографии это пирожки или котлетки? Выглядит аппетитно

а мне везде мерещатся пирожки/беляши

↑

светланка-82

7 апреля 2023 года

+2

Еда прям ням няшка, такая красочная и вкусненькая

↑

miss romanowa

8 апреля 2023 года

0

Как аппетино

↑

lena070707

7 апреля 2023 года

+2

Это оладьи с луком и яйцом,почти пирожки

Любовь К 2

7 апреля 2023 года

0

Просто у тебя они такие пышные. У меня они опадают. Поделись рецептиком.

↑

Любовь К 2

7 апреля 2023 года

0

Девочки, на этой неделе проходила плановую диспансеризацию. Сегодня была у терапевта. Все анализы в норме. Это меня очень радует (с учётом диет и изменения образа жизни), так что иду дальше к цели

lena070707

7 апреля 2023 года

+1

Люба,я дрожжевые делаю.На соде у меня тоже не всегда получаются,я больше по тонким блинчикам спец

А в интернете полно рецептов,у меня всё на глаз.Яйцо варёное и лук в тесто добавляю.

Любовь К 2

7 апреля 2023 года

+1

Я тоже из дрожжевого, но они опадают

↑

Трофимук Ирина

7 апреля 2023 года

+5

Осталось купить 2 белые пуговицы на 4 отверстия для глаз, но это позже

светланка-82

7 апреля 2023 года

0

Просто чудо, прелестная игрушка, с глазками вообще оживёт)))
Вы такие рукадельницы, супер

↑

Трофимук Ирина

7 апреля 2023 года

+1

Я чувствую переключусь с няшных игрушек на такие

↑

светланка-82

7 апреля 2023 года

0

Они все у тебя прикольные

↑

Леночек 2015

7 апреля 2023 года

0

Как быстро у тебя получается!

↑

Любовь К 2

7 апреля 2023 года

0

Класс

↑

miss romanowa

8 апреля 2023 года

+1

Ирина, прекрасная работа!

↑

lena070707

7 апреля 2023 года

0

А куда игрушки уходят потом?
Я так ждала,когда мой мягкими игрушками наиграется.Даже не помню куда я их пристроила все.

Трофимук Ирина

7 апреля 2023 года

+2

пока делаю коллекцию, что то дарю, но в последующем хотелось бы продавать

↑

lena070707

7 апреля 2023 года

0

Понятно.Думаю,что игрушки найдут покупателей.Хорошо получается

↑

светланка-82

7 апреля 2023 года

0

Очень многие продают, и стоят не дёшево,, можно и на продажу

↑

Любовь К 2

7 апреля 2023 года

0

пока делаю коллекцию, что то дарю, но в последующем хотелось бы продавать

Отличная идея

↑

светланка-82

7 апреля 2023 года

+1

Вчера был разгруз на рыбных котлетках, думала отвесик хороший будет, а тут только 200 гр
Водичка что ли застряла

Трофимук Ирина

7 апреля 2023 года

0

может быть

↑

Любовь К 2

7 апреля 2023 года

0

Вчера был разгруз на рыбных котлетках, думала отвесик хороший будет, а тут только 200 гр

Светочка, нормальный отвес. Вспомни, у меня на рыбном дне вообще привес был

↑

miss romanowa

8 апреля 2023 года

+1

Водичка убежит, по 200, по 200 и так лишние кг, уберут.

↑

Любовь К 2

7 апреля 2023 года

+1

Сегодня творожный день. Есть особо не хотелось, да и некогда было, так как дел себе запланировала много.
З: кефир.
П: творожные ломтики.
О: творожные ломтики.
П: кефир.
У: зернёный творог "101 зерно".

По калорийности конечно же немного

По шагам норму выполнила

Любовь К 2

8 апреля 2023 года

+2

Доброе утро, девочки. Отвес -300гр.

↑

miss romanowa

8 апреля 2023 года

+1

Как всегда на тебя стоит равняться! Молодец- это даже не то слово!

↑

Любовь К 2

8 апреля 2023 года

0

Спасибо

↑

Леночек 2015

8 апреля 2023 года

+1

↑

Любовь К 2

8 апреля 2023 года

0

↑

светланка-82

8 апреля 2023 года

0

Даже молочный день выглядит как то по особенному, вкусно

↑

БОЛТАЕМ ПО ДУШАМ

Обсуждение в клубе "ПУТЬ К Стройности"