Диета «Любимая»

можно в питьевой день арбуз?
или его во фруктовый есть?

Доброго времени суток! Девочки, присоединяюсь к вам! сегодня первый день! всем отвесов

Прокис мой молокочай Но держаться всё равно буду !!!

Девочки, а как на счет приправ и например соевого соуса??

всем привет!!!
КТО НИБУДЬ ПРОБЫВАЛ ТАКОЙ НАПИТОК????.ЕСЛИ ДА ПОДИЛИТЕСЬ ВПЕЧАТЛКНИЯМИ)))
Вода Сасси: пей и худей
Вода Сасси (Sassy water)
получила свое название
по имени ее
создательницы Синтии
Сасс (Cynthia Sass) и, как
правило, ее связывают со
всевозможными диетами,
направленными на то,
чтобы сделать живот
плоским. Тем не менее, то,
что называется водой
Сасси, работает сразу в
нескольких направлениях!
И, конечно же, это далеко
не просто вода.
Она успокаивает ваш
желудочно-кишечный
тракт, выводит лишнюю
жидкость из организма,
ускоряет метаболизм, и
прочее, а так же помогает
установить самую
актуальную для худеющих
истину: добились ли вы
своей цели за текущие
сутки или нет.
Вам потребуются:
8 стаканов воды плюс еще
немного (всего
приблизительно пара
литров);
1 чайная ложка тертого
имбиря;
1 огурец, тщательно
очищенный и тонко
нарезанный кружочками;
1 лимон, очень тонко
нарезанный кружочками;
дюжина или около того
маленьких листиков мяты
(свежих).
На ночь замешиваем все
ингредиенты в крупном
кувшине.
Дайте смеси настояться в
течение ночи в
холодильнике.
За сутки выпиваем весь
графин.
Воду Сасси свободно
можно пить и вне любых
диет и систем. Но дО

системы плоского живота
данный напиток пьют
подряд 4 дня в самом
начале, как стартовый шаг

Сегодня 2-ой день. кушаю "метелку",настроение ,на весах -1,

приветик всем!!! Сижу на этой диете 6-ой день, ушло всего 1,5 кг.... Может она мне не подходит?! А может после родов прошло всего5 месяцев?!Говорят, что организм вроде восстанавливается 6-12 месяцев.Все равно 1,5 кг- это ооочень мало... Удачи всем!

за первый питьевой ушло 2 кг (вообще не ожидала, так как мне всего до желаемого осталось 5) это прям сильно много и странно, пол второго дня было нормально, потом грохнулась в обморок поэтому насильно впихали шоколад..... расстроилась((((((

Всем привет!!Никогда раньше не сидела на диете,но вот решилась мне нужно похудеть на 10 кг..вес до диеты 68кг рост 172, сейчас 3 день на ней уже 66,2 кг, пока радует)))Первый день хотелось очень сладкое,я без него вообще жить не могу, сегодня уже лучше!!!Жду фруктового днявсем удачи!!!

приветик, девочки, отвес за второй день 900 гр

молодец!!! А,что вы пьете в питьевой день?

Сегодня 3-й день диеты....Каюсь ...съела одну конфету. Дома неприятности и чуть решила порадовать себя Но больше ни-ни...Вчера не взвешивалась, завтра буду кстати, сегодня я на молокочае, разбавляю его водой.

Вообще,худеть последнее время мне тяжело, параллельно я лечусь гормональными препаратами, они то и стали,частично,причиной моего лишнего веса

Нет,девочки,больше не буду,дала слово себе,что просижу до конца

Привет! Вчера закончила диету. Отвес 4,2кг. Нормально. Хотя-бы вернула свой вес,который был у меня до срыва, но хотелось-бы большего.
Всем приятного постройнения и большущих отвесов!!!

Доброго утречка всем) результат -400гр) итого за три дня -1,9 кг

у меня за 3-й день - 500 гр, за три дня -1800, я довольна

Сегодня 4 день,на весах -2,5,думаю нормально. легкость и стремление продолжать удвоилось Но боюсь,что сегодня мне будет голодно ВсемУдачи!!!

Всем приветПятый день на диете,сбросила 3кги кушать уже ни так хочется...Я довольна

Приветик, красотки сегодня минус 400гр) итого -2,300 за четыре дня

Девочки, кто может что-нибудь рассказать о диете на луковом супе?

все диета законченна - 4 кг..

Всем привет! Опять села на любимую)) Сегодня 1-ый день! Боюсь , как бы дома не сорваться(( Весь день могу ничего не есть ( легко), а вот дома.....

Всем привет!Сегодня опять сажусь на диету)))))))))Мой вес 55,6кг,хочу на весах увидеть цифру 47!!!!!!!!!!Посмотрим,что получится!!!!!!!!!!!!))))))

всем привет!) подскажите пожалуйста, что такое "молокочай" ?

привет всемпримите меня тоже с завтра начинаю худеть,надеюсь выдержу,сейчас вешу 50 как думаете смогу до 40 похудеть?

жаль...ну ладно хотя бы чуток скинуть всё равно нужно

а в питьевой день что вы пьете обычно?

таня большое спасибо,а чай любой или только зеленый?

привет девочкимой первый день начался,с утра попила молокочай сейчас бульон варю...пока кушать вообще не охото посмотрим что дальше будет

приветики девченки...я поехав к бабушки поправилась...весила 69-70 кг...посоветовала подруга эту диету...сегодня 4 день...у меня талия на 4см уменьшилась.бедра на 7см.и вес на 4.5кг...и не голодна...хоть раньше любила поесть...щас даже не рвусь на кухню=)))

женечка молодчинка!а я вот сегодня первый день и вроде ни чего пока держусь,хотя почти уверена была что сорвусь..

дада

Всем привет!Принимаете меня в свой круг? У меня прошли 2 дня вес -3 кг.Рада!1 день прошол как по маслу!2 день был труднее но все же я справилась сегодня 3.Завтра отпишусь о результате!)

молодец!.что кушала в овощной день?подскажи

ох я выдержала второй день,наконец то завтро питьевой день на нем проще сидеть

блин почему то в обьёмах пока не фига не уменьшилась