Дыхание осени .

я сегодня хорошая, вчера день прошел в правильном питании, но без движения, и все-равно есть отвес... вчера сильно болела поясница, потому лежала и вязала, почти закончила спинку))))

приветик девочки. я снова наелась квашеного -в этот раз капусты. капец какой то... отекла сегодня конечно... где моя сила воли???

приветик, девы. мое вчерашнее -почему я капусту ела https://www.diets.ru/post/1538982/

я появилась в среду и четверг меня лучше не трогать, эти 2 дня я исчезаю для своей семьи, на сайт тоже нет времени))
эти дни у меня по 6 уроков в 7-9 классах, за 2 дня я реально сбрасываю 2 кг правда за 3 выходных они обратно приходят )))

заходите посмотреть интересное видео: https://www.diets.ru/post/1539157/

приветик)

мое вчерашнее https://www.diets.ru/post/1539238/

у меня слилась водичка и еще 200г

приветик. где все? мое вчерашнее https://www.diets.ru/post/1539621/

девочки, привет! наконец-то я более менее оклемалась. пока еще чувствую себя плоховато, все время тянет полежать. есть не очень много ела, но пила постоянно чай с малиной или медом. хожу отекшая, злая, губы все обсыпаны простудой, не поверите, даже говорить больно, а чистить зубы вообще мука. Это у нас такой вирус прошел по городу. Причем у многих дало осложнение на бронхи, врачи ставят ларингит+трахеит. в общем жуть! боялась, что дочка заразится, но, слава богу, пронесло. На работе аврал, как всегда в конце года, поэтому отлежаться дома не удалось, может поэтому так долго болела. Эти дни не взвешивалась, чтобы не впадать в панику, завтра еще болею, а с понедельника все. Хватит. Буду понемногу ходить снова, хоть подышать воздухом. Новый год не за горами, надо встретить его с семерочкой на весах. Почитала вас, какие все молодцы! Кстати, нас что-то совсем мало стало, Наташа куда-то пропала, еще девочки были. Зима, худеть не хочется А у нас сегодня первый мороз: с утра минус 9 и снег лег, даже белье на лоджии замерзло.Желаю нам всем отвесов, силы воли и новый год встретить красотками

Девочки , приветик , простите засранку Я сначала уехала в деревню на каникулы , потом приехала - решила вторую работу искать . Ну и жру конечно . Вроде вчера решила , что после 2 не буду есть , но не сдержала слово .
Вобщем не знаю что мне делать , у меня , наверное , это уже болезнь

Эх..я вчера в таком зажоре была..кошмар.. в итоге плюс сегодня... даже не считала и не фоткала вчера ничего... зато сегодня утром полезные сырнички приготовила- в инстаграмме рецепт нашла напишу рецепт сейчас в дневнике

Девочки, заходите на сырнички https://www.diets.ru/post/1539863/

ПРИВЕТ ВСЕМ.тоже писать не чего.все плохо,хоть и воду пью и йога не скучает.ем ем и ем...прям напасть какая.может зима обещает быть холодной т и организм пополняет запасы

приветик всем, а я снов была у мамы..на удивление впервые приехала без стресса, но конечно по питанию нарушала и весов на выходных не видела

умираю от смеха.... мне тут дети 23-25 лет набиваются в любовники...аааа я пацталом

Чёт мне тоже захотелось в кого то влюбиться

приветик. мое выходное https://www.diets.ru/post/1540280/

А у меня все как всегда погода ужасная,дождь с утра не прекращается.Есть стараюсь по чуть чуть,налегаю на воду и мандарины может хоть это спасет от жратвы на ночь,да пожирнее.
Померяла попец,а он вырос на 2см,и это не погрешность

Девочки , привет ! Делаю эксперимент Зарегистрировалась на сайте знакомств , выставила свои реальные фотографии , хочу посмотреть , хоть кто то обратит на меня внимание или лишний вес всех отталкивает ? Муж узнает - убьёт , но я не для знакомства , а что бы хоть что то меня подтолкнуло к похудению , а то вообще никак не получается . Итак , за сутки 14 просмотров и ни одного сообщения Вывод : НАДО ХУДЕТЬ !

приветик, девочки. а я на зумбу ходила- в кои веки..уже недели 3 не было ... тяжеловато было с непривычки.. но так классно

Ой девочки,спит моя Сандра с 8 вечера и до сих пор кашляет я уже и то и се,прям нон стопом час точно прокашляла.Сейчас чуть по реже.Что вы своим даете в таких ситуациях?ну не спать же ей сидя