Дыхание осени .

Обсуждение в клубе " Из девяностых в восьмидесятые "


ПЕРВОЕ ДЫХАНИЕ ОСЕНИ - ПРОСТО СЧАСТЬЕ ПОСЛЕ ЖАРКОГО И ЗНОЙНОГО ЛЕТА



Девочки , вот и закончились выходные , отпуска и каникулы , наступает самое опасное время , когда животные начинают готовиться к зиме ,накапливая жирок , спортсмены (некоторые ) уходят "на массу" и мы с вами не исключение . Осенью очень легко набрать лишние килограммы и поэтому стоит с усиленным вниманием отнестись к питанию и физическим нагрузкам .
ЗАДАНИЕ : Каждый день , будь то в письменном виде здесь или у себя в дневнике , или же это будет перед сном в мыслях , отвечать себе на вопрос : А что я сегодня сделала для достижения цели ?



Комментарии:
Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19


17 ноября 2015 года
+1
Привет девчёнки! всё забросила. немогу я худеть когда от кашля глаза вылезают :8. я бы не сказала что сильно нарушаю, супик в основном ем куриный, капусту тушеную. на днях вареники своим делала штуки 4 слопала. вообщем обычная домашняя еда. чувствую по себе уплываю в жир....... сегодня иду на поминки к знакомым. и завтра в бой!

17 ноября 2015 года
+1
приветик. ты что болеешь7 от кашля что пьешь7 если сухой кашель- попробуй гербион подорожник-я им спаслась последний раз..Выздоравливай!!
И с новыми силами в бой!!

19 ноября 2015 года
0
приветик! смесь с масла-какао сьедена, сироп допиваю уже эреспал а начала с гербиона. амброксол таблетки выпила полную пачку. ужасная инфекция нас скосила и малая моя ко мне присоединилась, уже второй день у нас понос(без температуры) принимаю все меры. из еды солёненький рис и чай. ничего не помогает

19 ноября 2015 года
0
ого, Оль,сколько ты уже всего выпила-скушала выздоравливайте!!! Ох же и подхватили инфекцию

19 ноября 2015 года
0
сама в шоке, осенью и понос

19 ноября 2015 года
0
ротовируска видать... энтеросгель даешь? он хорошо идет..а еще если понос сильный- энтерол можно ...ну или нифуроксазид- этот обязательно .
Нам вот такую схему расписали: сорбент (энтеросгель лучше всего-есть сладкий сейчас ) -антисептик кишечный (нифуроксазид) и если кушает- биопрепарат (я даю йогурт в капсулах) и фермент (детский панкреатин -но с него постепенно сходить потом не резко за день)...

20 ноября 2015 года
0
я и к врачу не успела сходить всё внезапно началось, а сегодня нам уже лучше. но стул всё равно ещё не крепкий - поэтому продолжаем рис с чайком. незнала за энтеросгель. спасалась нифуроксазидом и смектой

20 ноября 2015 года
+1
смекта тоже сорбент..но как мне врач сказала-смекта- это -изините - как пробка- ее выпил -и она как бы закрывает дырочку но я тоже ее даю бывает своим)
а вот энтеросгель лечит- он самый лучший сорбент у нас сейчас... И я вот нашла со сладким вкусом- мальчишки едят как мороженное его
вот такой- там под надписью красными буквами подписано что со сладким вкусом -у меня как в большой банке на фото

23 ноября 2015 года
+1
спасибо попробую, никогда не думала что осенью может случиться такое. это обычно летом.....

23 ноября 2015 года
0
да в любой сезон может быть..летом просто чаще всего..

23 ноября 2015 года
0
девочки фталазол держите всегда в аптечке и сумочке, помогает на раз и стоит дешево

23 ноября 2015 года
0
ага я знаю -был у меня в аптечке- срок годности уже прошел..надо снова купить...
хотя лоперамид тоже неплохо помогает

17 ноября 2015 года
+1
приветик,девочки. ну что за издевательство- вот как плюсовать- так получи 1,3 кг сразу- а как минусовать- то вчера -300 было а сегодня -100..при том что я с утра делала бодифлекс а вечером зумба- сожгла больше 1000 калорий вчера..а сьела 1600 примерно.. думала хоть грамм 500 отвалится..ага..
но у меня где-то на днях КД..грудь болит капец...а еще после зумбы ноги болят может отекли мышцы с непривычки еле встала утром и заставила себя бодифлекс сделать...

17 ноября 2015 года
+1
Так радуйся что минус есть , у меня перед КД сто процентный плюс , даже если не нарушаю .

17 ноября 2015 года
+1
так и радуюсь...но я как и ты- жестко плюсую перед делами...это еще только начало-КД где-то в пятницу..

17 ноября 2015 года
+1
Наташа,смотри что нашла- как она похудела- почитай - https://www.diets.ru/post/726743/ и начало https://www.diets.ru/post/729949/ -вообще- обалдеть- совсем разные люди..а в первом посте там в коментах она еще фотки показывает- на 2 и 4 страничках вроде

21 ноября 2015 года
+1
Света, обзавидовалась !!!!!
Ещё меня сайт знакомств сподвиг на похудение. Я ж не только на мужчин смотрела, на всех и что меня больше всего огорчило,то что был там один транссексуал , так он в сто раз лучше меня выглядит в юбке .
Короче , я в деле !

21 ноября 2015 года
+1
ура- молодец. давай- худеем!!!

17 ноября 2015 года
+1
девы, мое вчерашнее https://www.diets.ru/post/1540597/

19 ноября 2015 года
0
всем приветик, где пропали? вчера был совсем суматошный день, целый день ничего не могла поесть - просто не было времени, план по воде выполнила, приехала домой уже в 8 вечера... и тут пришел Жора... вместо полезного творожка, Юля-Жрушка откупилась от него булкой с повидлом и булкой с маком, к тому же пришлось работать до 2 ночи - в результате нет отвеса, ну и не страшно... я сейчас испытываю новый кремик для подтягивания шкурки, сильно уж растяжки жуткие

19 ноября 2015 года
0
Привет.Где все ???у нас морозец настал.Не ненавижу такую погоду,холодно,грязно.
У нас вчера в саду чп было.Саша до сих пор в трансе.У девочки из их группы,на прогулке случился приступ эпилиптический.Воспитателей потом тоже откачивали.В общем все в шоке,а родители спокойно к этому отнеслись,типа это не первый раз.

19 ноября 2015 года
0
бедный ребенок

19 ноября 2015 года
0
ничего себе..а воспитатели знали что на эпилептик?

19 ноября 2015 года
0
Вот именно,что никто не знал.Сегодня сказали,что родители типа забыли предупредить воспитателей,ну был у нее летом приступ

19 ноября 2015 года
0
трындец- как это забыть предупредить В что ваш ребенок эпилептик? видать такие родители хорошие
конечно там все в шоке были...

19 ноября 2015 года
+1
вообще-то болезнь должна быть указана в мед. карте в саду, а такой ребенок - находиться на контроле у воспитателей

19 ноября 2015 года
0
вот-вот

19 ноября 2015 года
0

19 ноября 2015 года
+1
и из позитивного - мне все легче застегивать на себе брюки 48 размера, а моя юбка 48-50 стала на мне подбалтываться

19 ноября 2015 года
0
поздравляем от души.Значит пора за новой юбкой)))

19 ноября 2015 года
+2
приветик, девочки. я тут ...но я ем вернее вчера зажор был..сегодня даже кушать не хочется...ем творог с йогуртом,чай пью..надеюсь хоть часть привеса уйдет...

у старшего сегодня ярмарка в школе была- вчера весь вечер пекла печенье, сегодня пол дня продавала
вот мое творение- около 60 штук напекла

19 ноября 2015 года
+1
Ух ты))))красота,да и еще наверно вкуснющие

19 ноября 2015 года
0
спасибо,Лиль,да,вкусное-песочное тесто -хрустящее получилось

20 ноября 2015 года
0
ой девочки что было, что было .....у меня воду прорвало, думала с ума сойду, пришлось новую насосную станцию покупать, благо попался добрый человек прям настоящий МуЩина , помог и поставить и наладить и выбрать и по строительным точкам меня возил, а потм еще и ужин устроил... но блин такого количества сладостей я не ожидала, сказать человеку, что я на диете - постеснялась, в итоге и мороженое и козинаки и плюшки сладкие и ... короче Юленька с привесом, но морально довольная

20 ноября 2015 года
0
ничег осебе- у тебя проишествие. муЖчина настоящий- даму накормил
Lady Winter77 пишет:
но морально довольная
это главное)

20 ноября 2015 года
0
у нас ближайший строительный в 100км... с меня даже денег на бензин не взяли и ремонт сделали..а кстати мужчина из сайта знакомств

20 ноября 2015 года
0
ого- ну тем более мужчина молодец

21 ноября 2015 года
0
А продолжение то было после ужина ?

21 ноября 2015 года
+1
а то

21 ноября 2015 года
0

21 ноября 2015 года
0
согласись, когда мужчина решил твою проблему, да еще и поухаживал.. смотришь на него совсем другими глазами

22 ноября 2015 года
0
конечно соглашусь
о повторной встрече договорились?

22 ноября 2015 года
0
каждый день звонит и пишет))))

22 ноября 2015 года
0
нравится тебе?

22 ноября 2015 года
0
в принципе да, если бы он женатым еще не был, было бы вообще здорово, жена правда 3 года назад забрала дочь и уехала в другое государство, но сути дела это не меняет

22 ноября 2015 года
0
не развелись? и не собирается?

22 ноября 2015 года
0
я так понимаю, что нет

22 ноября 2015 года
0
Да разведутся рано или поздно . Или она кого то встретит , или он .

22 ноября 2015 года
0
фиг его знает, ребенок все-таки есть, и он дочку любит, деньги каждую неделю отправляет, может она передумает через пару лет и назад к нему приедет

22 ноября 2015 года
+1
Если он уже с тобой будет жить , зачем ему уже совершенно чужой человек будет нужен ? С ребёнком будет видится да и всё . Так что , Юля , живи и наслаждайся

22 ноября 2015 года
0
полностью согласна

22 ноября 2015 года
+1
Ответ для Наталья В: Если он уже с тобой будет жить , зачем ему уже ...
скажем так - я просто решила плыть по течению

22 ноября 2015 года
+1
Ну и правильно , тем более если это плавание в удовольствие

22 ноября 2015 года
+1
Ответ для Lady Winter77: скажем так - я просто решила плыть по течению

20 ноября 2015 года
0
приветик девочки. меня знакомая попросила на завтра тортик испечь- вот пойду сейчас продукты возьму и буду печь... по типу Киевского...

20 ноября 2015 года
0
обожаю Киевский мой любимы, а Железногорск печет Милорд - он как икевский только весь шоколадный даже безе шоколадное

20 ноября 2015 года
0
а я люблю суфлейные торты)))

20 ноября 2015 года
0
нееее безе - моя слабость

20 ноября 2015 года
0
у каждого свой вкус

20 ноября 2015 года
+1
Девы, мое за неделю https://www.diets.ru/post/1541952/ расслабилась - ПМС штормит- нечего писать каждый день...

21 ноября 2015 года
+1

21 ноября 2015 года
0
как раз вчера думала куда ты пропала как дела?

21 ноября 2015 года
+1
работы много и ребенок уже месяц болеет, врачи каждые 5 дней на контроль заставляют ходить, хоть и берем талончик, но в очередях все равно по часу сидим..., обновление гардероба моего и дочкиного (шитье-вязание), костюм на НГ придумываем... времени ни на что не хватает... захожу на сайт, как обычно в пятницу-поскресенье, когда на работу идти не надо ))

21 ноября 2015 года
+1
ясно Танюш. Дочке поскорей выздороветь..Ох..пошел уже сезон.. мой вот младший дома сидел три недели- ну последнюю уже явно халявничал-но надо было прививку сделать в четверг-решили не пускать в садик...с понеделькика веду..
а еще дырку у него в зубе нашла сегодня- надо к стоматологу сходить...

22 ноября 2015 года
0
мы ходили и в турецкий и грузинский садики, и нигде так не болели как в российском... постоянно в группе кто-то кашляет или с соплями до колен... достали уже... с этого марта мы столько переболели, столько к врачам по очередям посидели... а на лекарства сколько денег ушло... быстрее бы моя в школу пошла...)

22 ноября 2015 года
0
эх...у нас тоже мои часто болеют..а вот девочки кого знаю из Германии- детки ходят- не болеют так как у нас..
И у нас ходят в группу больные дети..мало гуляют... много детей в группе...может все в коплексе и дает такой результат... моему еще этот год и следующий..тоже жду школу с нетерпением..при том что млаший не хочет в садик ходить..до сих первый день когда идет- после болезни- ревет

22 ноября 2015 года
0
у нас в группе макс.18 человек, а еще воспитатели дебильные: проветривают группу, когда дети в помещении и это в Сибири! (в данный момент -17), моя мелкая рассказывала, как они зарядку лежа на полу делали при открытом окне, в итоге, мочевой застудили... ругаюсь с администрацией, а все без толку....

22 ноября 2015 года
0
кошмар какой...

а у нас много- по списку 37!!!! ходит и 20-25 -30 детей бывает, часто ходит 25-30 детей.....при том что группа расчитана на 24 ребенка...

22 ноября 2015 года
0
если так посмотреть, то воспитатели как будто так спецом делают, чтобы детей меньше ходило... зарплата то их от количества детей не меняется... одну неделю в сентябре вообще 4 ребенка ходило... все остальные с температурой дома сидели

22 ноября 2015 года
0
Ни как будто,а специально.У нас такая история была,сами признались,что 30 чел В группе не успевают с ними заниматься,вот и делают все,чтобы как можно больше детей не ходило в сад.

22 ноября 2015 года
0
вернется все им, умные какие.........

22 ноября 2015 года
0

22 ноября 2015 года
0
у нас так племянника давили, он активный очень, так ему приписали в садике психической заболевание и заставили проходить психдиспансеризацию, на личном деле даже пометку сделали психические отклонения, а пришла новая воспитательница которой не лень с детьми заниматься и все оказалось в норме с ним

22 ноября 2015 года
0
ну это вообще беспредел

22 ноября 2015 года
0
Таня , не факт , что пойдёт в школу и перестанет болеть . Моя в садике не болела, а пошли в 1 класс , так замучилась уже с этим кашлем .

22 ноября 2015 года
0
у меня старший сын в садик не ходил -первый класс болел практически без остановок дома оставляла когда уже разбирало сильно..а так то и ходил -с соплями и кашлями

22 ноября 2015 года
0
А сейчас как , адаптировался ?

22 ноября 2015 года
0
не буду ничего говорить... он же астматик у меня- на каждую смену погоды кашляет

23 ноября 2015 года
0
надеюсь, что адаптируется в саду до школы )) мы в российский сад чуть больше полугода ходим

23 ноября 2015 года
0
ой, мой младший в том году ходил- там почти без остановки болел...

21 ноября 2015 года
+1
Всё , девочки , надоел мне этот сайт знакомств , одни какие то озабоченные Вобщем самый молодой , который захотел познакомиться - 19 лет Им вообще по фигу с кем спать Зато меня немного сподвигло на похудение , выше Свете писала , так что я с вами опять худею , завтра взвешусь

21 ноября 2015 года
+1
ура,у нас пополнение

21 ноября 2015 года
+1
урЯЯЯ -дождались!!!

21 ноября 2015 года
+3
Девочки,моя звезда собралась на Др сестры двоюродной.

21 ноября 2015 года
0
красотка

21 ноября 2015 года
0
ой прелестница

22 ноября 2015 года
0

23 ноября 2015 года
0
красавица!

22 ноября 2015 года
0
Девочки , приветик ! А я забыла взвеситься Ну думаю , ладно , сегодня ещё отдохну , а с понедельника начнём-с

22 ноября 2015 года
0
давай- я сегодня типа разгружаюсь после вчерашних гостей..пол дня вообще кушать не хотелось.. зато вот вечером уже и аппетит появился

22 ноября 2015 года
0
Ну поешь творожка , не мучь себя ))

22 ноября 2015 года
0
да я уже то яблочко, то кашу попробовала..наелась..вот бы еще кофе попила но спать же не буду..

22 ноября 2015 года
0
Цикорий попей , я вообще разницы в них не вижу ))

22 ноября 2015 года
0
у меня нету.. был как-то чуток попила и выбросила но вижу что надо купить агасЬ...а то вечером уже пила чай зеленый...

22 ноября 2015 года
0
Девочки , следующая неделя объявляется ТРЕНИРОВОЧНОЙ ! Готовимся к месячному забегу перед НГ . Все , кто не участвует и не общаются в группе будут удалены и если не появятся некоторые на этой неделе .
А 1 декабря объявляется КОНКУРС НА САМУЮ КРАСИВУЮ СНЕГУРОЧКУ . Снегурочке честь , хвала и поздравительные открытки от всего нашего коллектива , а проигравший будет объявлен Дедом Морозом . Ему придётся весь январь нас веселить , загадывать загадки , в общем развлекать .
Будет создана новая темка и если вы не против , то новая таблица .
Ну ещё на неделе подумаю , чего и как , это я пока писала , придумала , если у вас есть какие то предложения , пишите

22 ноября 2015 года
0
Наталья В пишет:
Девочки , следующая неделя объявляется ТРЕНИРОВОЧНОЙ ! Готовимся к месячному забегу перед НГ
а в чем именно тренировочность будет проявляться?

Наталья В пишет:
участвует и не общаются в группе будут удалены и если не появятся некоторые на этой неделе .
поддерживаю ,я только за Олю Золушку- не удаляй- надо ей написать пускай появится

Наталья В пишет:
А 1 декабря объявляется КОНКУРС НА САМУЮ КРАСИВУЮ СНЕГУРОЧКУ . Снегурочке честь , хвала и поздравительные открытки от всего нашего коллектива , а проигравший будет объявлен Дедом Морозом . Ему придётся весь январь нас веселить , загадывать загадки , в общем развлекать .
слушай- тебе надо массовиком -затейником работать- ты все такое придумываешь интересное
только смотри- не пропади там в самый интересный момент

Наталья В пишет:
Будет создана новая темка и если вы не против , то новая таблица .
а как новую таблицу создадишь? это ж надо новый клуб создавать?

Наталья В пишет:
Ну ещё на неделе подумаю , чего и как , это я пока писала , придумала , если у вас есть какие то предложения , пишите
1 января обязательно фотку возле елочки

22 ноября 2015 года
0
Да , Оля часто бывает , её не буду удалять конечно . Надо ей в Ок написать , что б готовилась

Тренировочность будет состоять в настраивании . Кто то может захочет передохнуть , кто то может захочет на жёсткую диету сесть , что бы организм обуздать , а кто то может скакалку достанет из погребов . В общем готовимся морально и физически к конкурсу .

Новую таблицу вроде можно в этой же группе начать , вот только не знаю куда денется старая , может вообще удалится .

Точно ! Обязательно всем 1 января фотку возле ёлочки

Ляночка08 пишет:
только смотри- не пропади там в самый интересный момент
Не , не пропаду , я себе ноутбук купила , так что даже если куда уеду , то всегда буду на связи ))

Девочки , новых людей будем созывать на конкурс или будем между собой соревноваться ?

22 ноября 2015 года
0
все поняла,Наташ.
я за то чтоб мы тут марафонились в тесном кругу- вот в клубе около десятка народу а общаемся только мы... оставляем тех кто общается и все...

22 ноября 2015 года
0
Я тоже так думаю , меньше народу - больше кислороду

22 ноября 2015 года
0
ну да..а то вот так пишешь- а тебя читают и ничего не говорят в ответ

22 ноября 2015 года
0
" Мёртвые души "

23 ноября 2015 года
+1
я только "За"!

22 ноября 2015 года
0
Переливание крови применяется уже давно....Когда же будут
переливать жир?????.....Я смогла бы спасти от истощения небольшую
африканскую деревню...)))

Старое , но повеселило )))

22 ноября 2015 года
0

22 ноября 2015 года
0
я даже три деревни

22 ноября 2015 года
0
ой ли - ті ж уже похудела

22 ноября 2015 года
0
угу... весы-то оказалось врали...

22 ноября 2015 года
0
все равно не так уж и много у тебя там того жира

22 ноября 2015 года
0
ой много еще...20 кг точно


Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19




B i "