Дыхание осени .

Привет привет а почему только сегодня правильный ужин?давай уже на всю тренировочную неделю.И результат будет видно.

хорошо- договорились и сама держись. Я бы еще фотку добавила ужина и давайте такой ужин всю неделю -чего только сегодня готовимся же к марафону

Доброе Наташ! я только хотела появиться и спросить что у нас к НГ а тут ты уже написала про марафон))))) так как мы этот месяц будем худеть усиленно кто как хочет? а потом по результатам победитель?

не..... это не перерастает, это как с алфавитом, не зная букв - читать не научишься, твой ребенок не умеет общаться без агрессии, пороть конечно не выход, у нас так было, когда племянница воспитывалась единственным дитем в семье, без садика, только мамой и бабушками, сейчас во втором классе - это жопа что она вытворяет

да уж... а как она с малой общаеться. а с другими детьми как? она в садик ходит? пороть не поможет в этой ситуации, а ещё больше её озлобит. тут надо как-то грамотно психологически

согласна с Юлей..не перерастет..девочка ж не маленькая уже..если бы она в 2 года дралась ..да..у меня у старшего в 2,5 года был такой период- он всех бил на улице..я просто тупо ходила сзади него и ловила руки чтоб не бил..он мог подойти к ребенку и просто ударить..без ничего... рассказывала..по попе давала..гулять не пускала..вообщем мы пережили этот период... Но твоей-то не 2 года..она ж уже все осознает гораздо лучше... пробуй разговаривать с ней.. ну или может какое-то наказание эффективное - лишение игрушки например.... ну и как вариант- общение с психологом... нет личной возможности- может в инете поищи...
А вообще я б и по жопе дала разок девка не маленькая и понимает что делает я не скажу что порю своих регулярно..но они знают что за дело могут получить

http://psy-konsult.ru/vopros-otvet/
держи ссылку, вроде неплохие отзывы,

ну вот и молодцы. я тоже своего отвела сегодня- 3 недели дома сидел
ой, как я тебя понимаю-такая же ситуация..я уже с мамочками такими ругалась- ну и что- не помогло

а я ж пятницу в гостях была..вчера кушала мало,больше на белки налегала..отвалилось почти все... 84 сегодня вес..

красотуля- оо к кавалеру- принарядилась

мамулькина копия)))

у всех девочки, только у меня парни

красота

Взрослая какая ! Красотка

отнеси в мастерскую

а я хочу научиться шить... вот мониторю какую машинку для этого купить можно

Я купила себе дешёвые ботинки , месяц проходила и подошва напополам разломалась

ооо...а моим зимним сапогам уже леет ..я их купила когда старшим забеременела...уже 8 лет как я чаще зимой в дутиках хожу- в прошлом году купила очень теплые- балдею просто)

Вкусно на огне ?

Ляночка08 пишет:

мармышка

что это такое???

Если отвес будет , то и мармышки можно на ужин позволять

вкусно

и у тебя вкусно

likiza пишет:

семечки 40гр и качан кукурузы.

суточную норму жира точно набрала

likiza пишет:

Но воды выпито 2литра и 50мин силовой тренировки оттренировано

хоть это радует

это ж хорошо завтра отвес значит будет

голодная сидишь? чаю хоть попей..

я всеем наставила, у меня закончились))))

Обалдеть,,час 20?я бы умерла столько плясать.

С таким спортом не грех и пару мармышек съесть

как здорово! и весело и музыка, а главное, калорий сколько расходуется!